Presné poradie na aplikáciu produktov starostlivosti o pleť

Obsah

• Krok 1: Peelingujte a očistite.
• Krok 2: Použite toner alebo esenciu.
• Krok 3: Naneste očný krém.
• Krok 4: Použite akékoľvek bodové ošetrenie alebo predpisy.
• Krok 5: Aplikujte svoje antioxidačné sérum alebo retinol.
• Krok 6: Naneste zvlhčovač.
• Krok 7: Naneste si pleťový olej.
• Krok 8: Naneste SPF.
• Skontrolovať pre

Hlavnou úlohou vašej pokožky je pôsobiť ako bariéra, ktorá zabráni prenikaniu zlých vecí do vášho tela. To je dobrá vec! Ale to tiež znamená, že musíte byť strategický pri aplikácii výrobkov na ochranu pokožky, ak chcete, aby boli účinné.

Všeobecné pravidlo: Najprv naneste najtenšie, vodnatejšie produkty a potom končte najťažšími krémami a olejmi - ale je toho oveľa viac. Tu dvaja špičkoví dermatológovia rozoberajú najlepšie poradie rutinnej starostlivosti o pleť.

Krok 1: Peelingujte a očistite.

Raz za týždeň začnite svoju rannú rutinnú starostlivosť o pokožku s exfoliátorom, aby ste odstránili odumreté bunky pokožky, ktoré sťažujú prieniku pokožky všetkými účinnými látkami, ktoré budete používať. "Peeling pred umytím môže pomôcť pripraviť vašu tvár na zvyšok rutiny starostlivosti o pleť," hovorí Michele Farber, M.D., dermatológ v New Yorku. (Súvisiace: Najlepšie peelingy na tvár na dosiahnutie jasnej a hladkej pokožky)

Každý druhý deň vynechajte exfoliátor a po prvom prebudení choďte rovno na čistiaci prostriedok. "Ak máte suchú pokožku, použite jemný, hydratačný čistiaci prostriedok s prísadami ako ceramidy, glycerín alebo olej," hovorí doktor Farber. Ak chcete získať maximum, vyskúšajte Cetaphil's Gentle Skin Cleanser (Kúpte si ho, 12 dolárov, amazon.com), ktorý upokojuje a čistí bez drsných povrchovo aktívnych látok, takže je ideálny pre osoby s citlivou pokožkou. Pre väčšiu výživu choďte na čistiaci olej, ako je DHC Deep Cleansing Oil (kúpiť, 28 dolárov, amazon.com) alebo čistý marulový čistiaci olej od African Botanics (kúpiť, 60 dolárov, revolve.com), oba rozpúšťajú make-up, špina a povrchové nečistoty bez toho, aby bola vaša pokožka vysušená až do špiku kostí.

Typy so sklonom k ​​akné alebo mastnejšie typy by mali hľadať penový čistiaci prostriedok s prísadami ako kyselina glykolová alebo kyselina salicylová, hovorí doktor Farber. Tieto chemické exfolianty odstraňujú prebytočný povrchový olej a nahromadené odpadky z vašich pórov, aby bola vaša pokožka jemná a bez úlomkov. SOBEL SKIN Rx je čistiaci prípravok na tvár s 27 % kyselinou glykolovou (kúpiť, 42 dolárov, sephora.com) a liečivý gélový čistiaci prostriedok Effaclar od La Roche Posay (kúpiť, 13 dolárov, amazon.com), ktorý obsahuje 2 % kyseliny salicylovej. hotový. (BTW, tu je presne to, čo môžu produkty kyseliny glykolovej urobiť pre vašu pleť.)

Cetaphil Gentle Skin Cleanser 8,48 USD (9,00 USD ušetríte 6 %) nakupujte na Amazone African Botanics Pure Marula Cleansing Oil 60,00 dolárov, kúpte si to Čistiaci prostriedok na tvár SOBEL SKIN Rx 27% kyselina glykolová 42,00 dolárov nakupujte v Sephore

Krok 2: Použite toner alebo esenciu.

Akonáhle je vaša pokožka hladko čistá, ďalším krokom najlepšej rutinnej starostlivosti o pleť je použitie tonera alebo esencie (re: krémovejší, hydratačný toner). Prvý použite, ak je vaša pokožka na mastnú stranu, druhý použite, ak máte suchšiu pleť.

„Tonery sú skvelé na to, aby ste sa zbavili nadbytočných odumretých kožných buniek,“ hovorí doktor Farber. „Hľadajte zložky ako kyselina glykolová na vyrovnanie tónu pleti, ale nepoužívajte ich príliš veľa, pretože môžu schnúť.“

Esencie - koncentrované receptúry, ktoré pomáhajú optimalizovať vstrebávanie séra a krému - sa tiež zameriavajú na jemné linky, vrásky a nerovnomernú textúru pokožky. Na rozdiel od toneru, ktorý nanesiete pár kvapiek na vatový tampón a prejdete po tvári, môžete pár kvapiek esencie aplikovať končekmi prstov a jemne vklepať do pokožky, kým sa nevstrebe. Skúste esenciu Royal Fern’s Phytoactive Skin Perfecting Essence (Kúpte si ju, 85 dolárov, violetgrey.com) na zjemnenie pokožky a zjemnenie vašej pokožky, alebo La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Kúpte si ju, 280 dolárov, nordstrom.com) na zdvihnutie a spevnenie pokožky. pokožka a zároveň minimalizuje vzhľad pórov.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence 85,00 dolárov nakupovať vo fialovej šedej La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion 280,00 dolárov kúpiť to Nordstrom

Krok 3: Naneste očný krém.

Pred použitím akýchkoľvek iných produktov, Joshua Zeichner, MD, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu na Dermatologickom oddelení nemocnice Mount Sinai, navrhuje najskôr navrstviť očný krém, aby sa oblasť – najcitlivejšia na vašej tvári – nenaplnila. drsné kyseliny alebo iné prísady, ktoré nie sú vhodné na použitie tam. V zásade očný krém aplikovaný v tejto fáze rutinného poriadku starostlivosti o pleť pomôže chrániť citlivú oblasť pred akýmikoľvek drsnými prísadami, ktoré nanesiete neskôr. Ak sa rozhodnete pre vegánov, rozhodnite sa pre Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly s rastlinným kolagénom (Kúpte si ho, 28 dolárov, revolve.com), upokojujúci krém, ktorý znižuje výskyt tmavých kruhov a vrások. A ak ste ochotní míňať, zásobte sa Peptidovým očným krémom Dr. Lara Devgan Scientific Beauty (Kúpiť, 215 dolárov, sephora.com), ktorý sa môže pochváliť ľahkým zložením, ktoré podporuje prirodzenú produkciu kolagénu a redukuje jemné linky a vrásky. (P.S. Dermy *milujú* tieto očné krémy.)

Očné želé Freck So Jelly Cactus s rastlinným kolagénom 28,00 dolárov, kúpte si to

Krok 4: Použite akékoľvek bodové ošetrenie alebo predpisy.

Bodové ošetrenia a recepty sú najúčinnejšou formuláciou účinných látok a naozaj chcete, aby fungovali. Preto doktor Zeichner hovorí, že je to najlepší čas na aplikáciu OTC bojovníkov proti akné, ako aj posilňovačov s jednou zložkou na maximalizáciu ich účinnosti. Ak máte napríklad Rx na akné, aplikujte ho na nepríjemné oblasti v tomto bode vašej bežnej objednávky starostlivosti o pleť.

Krok 5: Aplikujte svoje antioxidačné sérum alebo retinol.

V tomto bode vašej rutinnej objednávky starostlivosti o pleť môžete aplikovať sérum, aj keď možno budete chcieť mať cielené receptúry na ráno aj večer. „Séra by mali pokračovať pred vašim hydratačným krémom, aby pomohli hydratovať, rozjasniť a redukovať jemné linky - poskytujú cielené a konkrétne výsledky v závislosti od toho, čo od svojich produktov chcete získať,“ hovorí doktor Farber. „Hľadaj ingrediencie ako vitamín C, rozjasňovač, ktorý sa najlepšie používa počas dňa pod hydratačným krémom, alebo retinol, reduktor vrások a jemný linkový bojovník, ktorý pri spánku robí zázraky.“

Počas dňa si doprajte ferulické sérum s vitamínom C+B+E od Dr. Lary Devgan Scientific Beauty (kúpiť, 145 dolárov, sephora.com). Toto sérum s vitamínom C a vitamínom E pomáha vyblednúť výskyt slnečných škvŕn * a * redukuje výskyt jemných liniek. Predtým, ako sa zababušíte do postele, naneste Asari's Sleepercell Retinol Serum (kúpiť, 45 dolárov, asari.com), ktoré má úplne prirodzené zloženie s neuveriteľne ľahkou textúrou, ktorá funguje na každom type pleti. (Bojíte sa retinolu? Nebojte sa. Tu je to, čo potrebujete vedieť o zázračnej zložke starostlivosti o pleť.)

Lara Devgan Vedecká krása Vitamín C+B+E Ferulické sérum za 145,00 dolárov, kúpte si ho v Sephora

Krok 6: Naneste zvlhčovač.

Po sére alebo retinole si chcete zaistiť hydratáciu. Preto doktor Farber odporúča v tomto mieste v rutinnom poriadku starostlivosti o pleť použiť zvlhčovač. Pokúste sa zvlhčiť, kým je pokožka stále vlhká, aby bola pokožka čo najviac hydratovaná, hovorí doktor Farber. Aj keď je k dispozícii nespočetné množstvo hydratačných krémov A1, CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (kúpiť, 12 dolárov, amazon.com) funguje dobre s akýmkoľvek typom pleti.

Hydratačné pleťové mlieko CeraVe PM na tvár 12,30 dolára (13,99 dolára ušetrí 12%) nakupujte v Amazone

Krok 7: Naneste si pleťový olej.

Vyrobené z luxusných hydratačných olejov – ako je skvalán, jojoba, sezamové semienko a marula – pleťové oleje sú krokom vo vašej rutinnej objednávke starostlivosti o pleť, kľúčom k dosiahnutiu tohto „gramovateľného oroseného lesku“. Trochu to trvá dlho, takže budete chcieť zahriať len pár kvapiek (nie polovicu fľaše) v rukách a jemne si poklepať olejom po tvári. Po úplnom vstrebaní bude pleťový olej pôsobiť ako kúzlo, zníži začervenanie a zápal, ochráni pred predčasným starnutím a pôsobí ako prirodzená bariéra, ktorá udrží všetku vlhkosť z vášho krému v pokožke. Nejakí obľúbení fanúšikovia? Hydratačný olej Alberti Biphase Alberti Biphase (Kúpte si ho, 225 dolárov, furturnaskin.com), ktorý sa môže pochváliť skvalánovými a jojobovými olejmi na hydratáciu a výživu pokožky, a olej Supernal's Cosmic Glow Oil (Kúpte si ho, 108 dolárov, credobeauty.com), ktorý má semeno kamélie olej a skvalán na výživu a kyprenie. Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil (Kúpte si ho, 72 dolárov, amazon.com) je ideálny pre mastnú a aknóznu pleť, pretože obsahuje nekomedogénne zložky. (Súvisiace články: Celebrity nemôžu prestať blázniť o tomto oleji na tvár z rias)

Hydratačný olej Furtuna Skin Due Alberi Biphase 225,00 dolárov kúpiť v obchode Furturna Skin Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil za 68,89 dolára v Amazone

Krok 8: Naneste SPF.

Cez deň chcete, aby váš zvlhčovač mal najmenej SPF 30, ale ak neposkytuje žiadnu ochranu pred slnkom, budete chcieť začať ľahkým opaľovacím krémom. "Je to nepochybne najdôležitejší krok a najlepšia obranná línia," hovorí Dr. Farber. (A áno, opaľovací krém patrí do vašej rutinnej starostlivosti o pleť – aj keď nejdete von.)

Či už používate fyzikálny (napríklad zinok) alebo chemický blokátor, je dôležité aplikovať SPF ako posledný, aby ste zabezpečili, že žiadne iné krémy, séra alebo mlieka neinaktivujú zložky vášho opaľovacieho krému. Vyskúšajte Dr. Andrew Weil pre Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 (Kúpte si ho, 45 dolárov, origins.com), ktorý je obohatený o kaktusový extrakt posilňujúci pokožku, alebo Slnečné kvapky Dr. Barbary Sturmovej SPF 50 (Kúpte si, 145 dolárov , sephora.com), ktorý chráni pred UVA a UVB lúčmi *a* hydratuje pokožku pomocou kyseliny hyalurónovej.

Dr. Andrew Weil pre Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $ 45,00 nakupujte Origins Barbara Sturm Sun Drops SPF 50, 145,00 dolárov, kúpte si ho v Sephora

Skontrolovať pre

Reklama