Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 20 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 17 Smieť 2024
Anonim
Najlepšie dámske bežecké a fitness topánky - Životný Štýl
Najlepšie dámske bežecké a fitness topánky - Životný Štýl

Obsah

Nikdy nie je neskoro prepracovať svoju fitness rutinu! Behajte vonku namiesto na bežiacom páse. Zmeňte poradie svojich silových pohybov. A to všetko v nových teniskách. Tvoje topánky sú v poriadku, čo povieš? Pozrite sa znova a vnímajte. Odpruženie sa časom rozpadne, takže budete náchylnejší na bolesti a opotrebujú sa očká na podrážkach, čo zníži vašu trakciu. Záver: Výmena kopancov môcť zlepšiť svoje cvičenie.

S ohľadom na to sme im dali do pohybu 45 párov bežeckých, turistických a fitness topánok, aby sme našli perfektný pár kopov pre akýkoľvek tréning.

Pozrite sa, ktoré páry sa umiestnili na vrchole tu!

Akonáhle budete mať svoju ideálnu obuv, pozrite si toto video o 5 kardio cvičeniach na spaľovanie tukov, ktoré spália kalórie bez bežiaceho pásu.


Skontrolovať pre

Reklama

Fascinovo

Ako bezpečné sú vaše elektronické lekárske záznamy?

Ako bezpečné sú vaše elektronické lekárske záznamy?

Digitalizácia, pokiaľ ide o vaše zdravie, má množ tvo výhod. Podľa štúdie z 56. Journal of General Internal Medicine. A digitálne záznamy vám po kytujú väč...
Prečo je také dôležité prežívať pozitívne aj negatívne emócie

Prečo je také dôležité prežívať pozitívne aj negatívne emócie

Prežívanie rado ti i mútku je pre vaše zdravie rozhodujúce, hovorí Priyanka Wali, MD, interná lekárka v Kalifornii a tand-up komik. Tu je poluho titeľ podca tu Hypochondr...