Spóry čiernej formy a ďalšie

Obsah

• Čo presne je čierna pleseň?
• Aké sú príznaky vystavenia plesniam?
• Ako sa diagnostikujú alergie na pleseň a expozícia?
• Ako sa liečia príznaky vyvolané plesňami?
• Ako môžem vyhľadať pleseň?
• Identifikácia plesní u vás doma
• Odstránenie plesne z domu
• Ako zvládnem pleseň?
• čo robiť
• Don'ts
• Spodný riadok

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo presne je čierna pleseň?

„Čierna pleseň“ sa vzťahuje na niekoľko druhov plesní (čo je druh huby), ktoré majú tmavozelený alebo čierny vzhľad. Jeden taký typ je Stachybotrys chartarum.

Podľa centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) nie je farba formy spojená s jej nebezpečnosťou.

Okrem toho žiadny dôkaz neprepojuje čierne formy Stachybotrys chartarum na konkrétne zdravotné podmienky.

Plesne sa daria v teplom, často vlhkom prostredí, vrátane kúpeľov, spŕch, toaliet, kuchýň a suterénov. Môžu tiež rásť na dreve, špine alebo papieri.

Vo vlhkom podnebí alebo ak používate zvlhčovač v interiéri, môže pleseň rásť ešte viac.

Bez ohľadu na farbu by sa všetky plesne mali odstrániť z budov a domov.

Aj keď je v okolí plesne, môže u niektorých spôsobiť drobné účinky, ako je upchatý nos alebo kašeľ, môže u ľudí s astmou, alergiami na pleseň alebo oslabeným imunitným systémom spôsobiť silnejšie reakcie.

Naučte sa účinky vystavenia plesniam, možnosti liečby a kroky, ktoré môžete podniknúť na zníženie plesní u vás doma.

Aké sú príznaky vystavenia plesniam?

Pleseň môže ovplyvňovať ľudí rôznymi spôsobmi a často nespôsobuje žiadne príznaky. Nasledujúce príznaky sú bežné, ak ste citliví na pleseň. Príznaky môžu byť závažnejšie, ak máte skutočnú alergiu na pleseň:

• kašeľ
• sipot
• upchatie nosa
• červené alebo svrbivé oči
• kožná vyrážka
• bolesť hrdla

Jednotlivé plesne môžu u ľudí s astmou tiež spôsobiť astmatický záchvat a zvýšiť dýchacie ťažkosti u osôb s chronickým ochorením dýchacích ciest.

Ľudia s oslabeným imunitným systémom môžu mať vyššie riziko infekcie kože alebo pľúc.

Expozícia plesniam môže ovplyvniť aj deti.

Štúdia z roku 2016 zistila, že vysoké hladiny plesní v domácnostiach a matracoch boli spojené s astmou u detí školského veku. Štúdia naznačila, že pleseň môže byť rizikovým faktorom astmy detí.

Bežné presvedčenie je, že vystavenie čiernym plesniam je tiež spojené so zdravotnými problémami, ako je strata pamäti, bolesti hlavy a detské pľúcne krvácanie.

Táto myšlienka tvrdí, že účinky na zdravie sú výsledkom toho, že čierne plesne uvoľňujú toxické zlúčeniny nazývané mykotoxíny.

Podľa prieskumu z roku 2017 však neexistuje dôkaz, že vystavenie čiernej plesni spôsobuje osobitné zdravotné podmienky.

Okrem toho, zatiaľ čo rôzne plesne produkujú mykotoxíny, pri konzumácii vo veľkých množstvách sú pre človeka predovšetkým nebezpečné. Výskum z roku 2019 uvádza, že v súčasnosti neexistuje dôkaz o tom, že mykotoxíny vo vzduchu spôsobujú ochorenie.

Ako sa diagnostikujú alergie na pleseň a expozícia?

Neexistujú žiadne preukázané testy, ktoré by ukazovali, kedy alebo kde ste boli vystavení plesniam. Váš lekár však môže skontrolovať výskyt plesňových alergií preskúmaním príznakov a vykonaním jedného z nasledujúcich testov:

• Krvný test. Váš lekár odoberie vzorku krvi a potom ju odošle do laboratória na meranie počtu určitých protilátok, ktoré môžu naznačovať citlivosť imunitného systému na rôzne druhy plesní.
• Test na kožné pichnutie. Váš lekár vezme malé množstvo plesne a aplikuje ju na vašu pokožku pomocou malej ihly. Ak ste alergický na tento druh plesní, vaša pokožka sa rozbije na hrbole, vyrážku alebo žihľavku.

Ako sa liečia príznaky vyvolané plesňami?

Liečba alergií na plesne a expozičných symptómov môže zahŕňať:

• Nosné spreje alebo výplachy. Over-the-counter (OTC) nazálne kortikosteroidy, ako je flutikazón (Flonáza), znižujú zápal dýchacích ciest spôsobený alergiami na plesne. Nakupujte Flonase online. Roztok teplej destilovanej vody a fyziologického roztoku môže tiež pomôcť vypláchnuť nosové spóry spór plesní a odstrániť preťaženie.
• OTC lieky. Antihistaminiká, ako je cetirizín (Zyrtec) alebo loratadín (Claritin), znižujú reakciu imunitného systému a minimalizujú zápal dýchacích ciest. Nakupujte Zyrtec a Claritin online. Dekongestanty, ako je pseudoefedrín (Sudafed), pomáhajú znižovať opuch v dôsledku alergických reakcií. Nakupujte Sudafed online.
• Montelukast (Singulair). Tento perorálny liek redukuje hlien v dýchacích cestách, čo znižuje príznaky alergií na pleseň a astmy.
• Alergické strely. Váš lekár Vám môže odporučiť pravidelné výstrely s malým množstvom alergénov, aby si časom vybudoval imunitu vášho tela.

Najlepším spôsobom, ako zabrániť astme alebo alergiám, je vyhnúť sa plesniam. Ak sa tomu nemôžete vyhnúť, liečba vám pomôže zvládnuť vaše príznaky.

Prezrite si podrobnejšie testy a liečby alergií.

Ako môžem vyhľadať pleseň?

Najlepšie je najať si odborníka, ktorý vám pomôže identifikovať a odstrániť pleseň, najmä ak ste na ňu alergický alebo ste na ňu náchylní.

Mali by ste tiež zvážiť pomoc s nájmom, ak forma pokrýva viac ako 10 štvorcových stôp alebo ak je skrytá za tapetou, stropnými dlaždicami alebo inými oblasťami.

Tu je niekoľko krokov na identifikáciu a odstránenie plesní.

Identifikácia plesní u vás doma

1. Vyhľadajte škvrny alebo zoskupené výrastky, najmä v teplých a vlhkých miestnostiach. Pleseň možno dokážete identifikovať podľa zatuchnutej vône. Zažívanie astmatických záchvatov alebo alergických symptómov u vás môže tiež naznačovať, že sa vyskytuje pleseň.
2. Vyhľadajte príčiny rastu plesní, napríklad únik, poškodenie vodou, nedostatočné vetranie alebo staré jedlo, papier alebo drevo.
3. Vyriešte všetky problémy, ktoré spôsobujú rast plesní. Vyhoďte všetok materiál napadnutý plesňou alebo prispievajúci k rastu plesní.

Odstránenie plesne z domu

1. Zakryte sa maskou, rukavicami, okuliarmi a gumovými čižmami. Ak čistíte veľa plesní, môžete nosiť aj odev na jedno použitie alebo odev odolný voči plesniam. Nakupujte ochranné masky online.
2. Ak chcete zvýšiť vetranie, otvorte všetky dvere a okná.
3. Odstráňte všetky predmety z oblasti, ktorej sa nedotkli plesne. Zahoďte všetky ďalšie položky, ktoré nie je možné vyčistiť.
4. Odrežte a vymeňte sádrokartónové dosky poškodené plesňou, stropné dlaždice a koberec.
5. Neporézne povrchy postihnuté plesňou zakryte a vydrhnite bielidlom, fungicídom alebo saponátom a vodou a potom ich osušte. Nemiešajte čistiace prostriedky spolu.
6. Pred obnovením miestnosti skontrolujte, či je problém s vodou vyriešený a či je oblasť suchá.

Ako zvládnem pleseň?

Nemôžete zabrániť všetkým plesniam, ale môžete znížiť množstvo v domácnosti. Tu je niekoľko možností, ako zabrániť plesniam v interiéri.

čo robiť

• Pravidelne čistite svoj domov, najmä oblasti, ako sú kúpeľne, ktoré môžu byť náchylné na plesne.
• Pri kúpaní, sprchovaní, varení, umývaní riadu alebo pri iných činnostiach, ktoré zvyšujú vlhkosť, nechajte dvere a okná otvorené a spustite ventilátory na vetranie.
• Na odvádzanie relatívnej vlhkosti vzduchu (RH) pod 50 percent použite odvlhčovač. Tu si môžete zakúpiť výber odvlhčovačov.
• Použite vnútorný čistič vzduchu s vysoko účinnou filtráciou častíc (HEPA) alebo nainštalujte do svojej pece alebo vetracieho systému vhodný vysokoúčinný filter. Tým sa neodstráni zdroj plesne, ale môže to pomôcť zmierniť príznaky alergie. Tu si môžete kúpiť výber čističiek vzduchu HEPA.
• Opravte netesnosti na streche alebo stenách, aby ste znížili vlhkosť.
• Uistite sa, že sú vaše dažďové žľaby čisté a neblokujú odtok vody.
• Ak je váš domov zaplavený, vyčistite ho a do 48 hodín ho vysušte, aby ste zabránili rastu plesní.

Don'ts

• Nenechávajte staré knihy, noviny alebo drevo sedieť dlho nepoužívané.
• Nevkladajte koberce do miestností, ako sú kúpeľne, kuchyne a suterény.
• Neignorujte úniky z potrubí alebo podzemných vôd. Opravte ich čo najskôr.
• Namaľujte na pleseň. Najskôr vyčistite oblasť.

Spodný riadok

Ľudia s astmou, alergiami alebo stavmi imunitného systému sú obzvlášť zraniteľní plesňou bez ohľadu na farbu.

Je však možné zabrániť nadmernému rastu plesní udržiavaním nízkej vnútornej vlhkosti a čistoty vášho priestoru.

Dávajte pozor na malé výrastky a urobte niečo s plesňou skôr, ako vyrastie z vašej kontroly.

Ak si myslíte, že vaše zdravie je vystavené pôsobeniu plesní, povedzte to svojmu lekárovi alebo alergológovi.