Borák lekársky

Obsah

• Na čo je borák
• Borákové vlastnosti
• Režim použitia boráku lekárskeho
• Nežiaduce účinky boráku lekárskeho
• Kontraindikácie pre borák

Borák lekársky je liečivá rastlina známa tiež ako Guma, Barra-chimarrona, Barra alebo Sadze, ktorá sa široko používa pri liečbe dýchacích problémov.

Vedecký názov pre brutnák lekársky je Borago officinalis a je možné ich kúpiť v niektorých obchodoch so zdravou výživou a v zmiešaných lekárňach.

Na čo je borák

Borák lekársky slúži na liečbu kašľa, hlienov, prechladnutia, chrípky, prechladnutia, priedušiek, zápalov nosa a močových ciest, cholesterolu, PMS a kožných problémov.

Borákové vlastnosti

Medzi vlastnosti boráku lekárskeho patria jeho adstringentné, protihnačkové, proti chrípke, protizápalové, protireumatické, depuratívne, diaforetické, diuretické, expektorančné, hypoglykemické, laxatívne, potné a tonizujúce vlastnosti.

Režim použitia boráku lekárskeho

Časti brutnáku lekárskeho sú jeho kvety, stonka, listy a semená na prípravu čaju. Mali by vždy filtrovať vlasy rastliny.

• Borákový nálev: 2 lyžice boráku lekárskeho vložte do 1 šálky vriacej vody a nechajte 10 minút odstáť. Potom preceďte a vypite 2 krát denne.
• Kapsuly z brutnákového oleja. Viac informácií sa dozviete na: borákový olej v kapsulách.

Nežiaduce účinky boráku lekárskeho

Medzi vedľajšie účinky brutnáku lekárskeho patria alergické reakcie a rakovina, ak sa konzumujú v nadmernej miere.

Kontraindikácie pre borák

Borák lekársky je kontraindikovaný pre tehotné a dojčiace ženy.