Zlomená noha: Príznaky, liečba a čas na zotavenie

Obsah

• Príznaky zlomeniny nohy
• Príčiny zlomeniny nohy
• Typy zlomených kostí
• Ošetrenie zlomenej nohy
• Chirurgia
• Lieky
• Fyzická terapia
• Komplikácie zlomeniny nohy
• Čo môžete očakávať počas zotavenia zo zlomenej nohy
• Ostatné faktory
• Zobrať

Prehľad

Zlomená noha je zlomenina alebo prasklina v jednej z kostí na nohe. Označuje sa tiež ako zlomenina nohy.

Zlomenina sa môže vyskytnúť v:

• Femur. Stehenná kosť je kosť nad kolenom. Nazýva sa to aj stehenná kosť.
• Holenná kosť. Holenná kosť, nazývaná tiež holenná kosť, je väčšia z dvoch kostí pod kolenom.
• Fibula. Fibula je menšia z dvoch kostí pod kolenom. Hovorí sa mu tiež lýtková kosť.

Vaše tri kosti nôh sú najdlhšie kosti v tele. Stehna je najdlhšia a najsilnejšia.

Príznaky zlomeniny nohy

Pretože na jeho zlomenie je potrebných toľko sily, je obvykle zrejmá zlomenina stehennej kosti. Zlomeniny ďalších dvoch kostí na nohe môžu byť menej zrejmé. Medzi príznaky prestávok vo všetkých troch patria:

• silná bolesť
• bolesť sa zvyšuje s pohybom
• opuch
• modriny
• noha sa javí zdeformovaná
• noha vyzerá skrátená
• ťažkosti s chôdzou alebo neschopnosť chodiť

Príčiny zlomeniny nohy

Tri najčastejšie príčiny zlomeniny nohy sú:

1. Trauma. Zlomenie nohy môže byť dôsledkom pádu, dopravnej nehody alebo nárazu pri športovaní.
2. Nadužívanie. Opakovaná sila alebo nadmerné použitie môžu mať za následok stresové zlomeniny.
3. Osteoporóza. Osteoporóza je stav, pri ktorom telo stráca príliš veľa kostí alebo príliš málo kostí. To má za následok slabé kosti, ktoré sa pravdepodobne zlomia.

Typy zlomených kostí

Typ a závažnosť zlomeniny kosti závisí od veľkosti sily, ktorá spôsobila poškodenie.

Menšia sila, ktorá tesne presahuje bod zlomu kosti, môže len prasknúť kosť. Extrémna sila môže rozbiť kosť.

Medzi bežné typy zlomených kostí patria:

• Priečna zlomenina. Kosť sa láme v priamej vodorovnej línii.
• Šikmá zlomenina. Kosť sa láme v lomenej línii.
• Zlomenina špirály. Kosť láme čiaru obopínajúcu kosť, ako pruhy na holičskom stĺpe. Je to zvyčajne spôsobené krútiacou silou.
• Rozdrvená zlomenina. Kosť je rozbitá na tri alebo viac kusov.
• Stabilná zlomenina. Poškodené konce kostnej línie sa tesne pred zlomením zarovnávajú blízko k polohe. Konce sa nepohybujú jemným pohybom.
• Otvorená (zložená) zlomenina. Fragmenty kostí vyčnievajú cez kožu alebo kosť vystupuje cez ranu.

Ošetrenie zlomenej nohy

To, ako lekár lieči vašu zlomeninu nohy, závisí od miesta a typu zlomeniny. Súčasťou diagnózy lekára je určenie, do ktorej klasifikácie zlomenina spadá. Tie obsahujú:

• Otvorená (zložená) zlomenina. Koža je prepichnutá zlomenou kosťou alebo kosť vyteká cez ranu.
• Uzavretá zlomenina. Okolitá pokožka nie je porušená.
• Neúplná zlomenina. Kosť je popraskaná, ale nie je rozdelená na dve časti.
• Úplná zlomenina. Kosť je rozbitá na dve alebo viac častí.
• Posunutá zlomenina. Fragmenty kostí na každej strane zlomenia nie sú zarovnané.
• Zlomenina Greensticku. Kosť je popraskaná, ale nie úplne. Kosť je „ohnutá“. Tento typ sa zvyčajne vyskytuje u detí.

Primárnou liečbou zlomenej kosti je zabezpečiť, aby boli konce kosti správne zarovnané, a potom kosť imobilizovať, aby sa mohla správne uzdraviť. Začína sa to nastavením nohy.

Ak ide o zlomeninu s posunom, môže byť potrebné, aby lekár manévroval s kúskami kosti do správnej polohy. Tento pozičný proces sa nazýva redukcia. Len čo sú kosti správne umiestnené, je noha zvyčajne imobilizovaná dlahou alebo odliatkom zo sadry alebo sklenených vlákien.

Chirurgia

V niektorých prípadoch je potrebné chirurgicky implantovať vnútorné fixačné prostriedky, ako sú tyče, platne alebo skrutky. To je často nevyhnutné pri úrazoch, ako sú:

• viac zlomenín
• posunutá zlomenina
• zlomenina, ktorá poškodila okolité väzy
• zlomenina, ktorá zasahuje do kĺbu
• zlomenina spôsobená zdrvujúcou nehodou
• zlomenina v určitých oblastiach, napríklad v oblasti stehennej kosti

V niektorých prípadoch vám lekár môže odporučiť externé fixačné zariadenie. Toto je rám, ktorý je mimo vašu nohu a pripevnený cez tkanivo vašej nohy do kosti.

Lieky

Váš lekár vám môže na zmiernenie bolesti a zápalu odporučiť voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil).

Pri silných bolestiach vám lekár môže predpísať silnejšie lieky tlmiace bolesť.

Fyzická terapia

Akonáhle je vaša noha mimo dlahy, odliatku alebo vonkajšieho fixačného zariadenia, lekár vám môže odporučiť fyzikálnu terapiu, ktorá zníži stuhnutosť a vráti pohyb a silu vašej uzdravujúcej nohe.

Komplikácie zlomeniny nohy

Počas a po hojení zlomenej nohy môžu vzniknúť komplikácie. Môžu to byť:

• osteomyelitída (infekcia kostí)
• poškodenie nervov zlomením kosti a poranením blízkych nervov
• poškodenie svalov zlomením kosti v blízkosti susedných svalov
• bolesť kĺbov
• vývoj osteoartrózy o roky neskôr v dôsledku nesprávneho vyrovnania kostí počas procesu hojenia

Čo môžete očakávať počas zotavenia zo zlomenej nohy

Môže trvať niekoľko týždňov až niekoľkých mesiacov, kým sa vaša zlomená noha zahojí. Váš čas na zotavenie bude závisieť od závažnosti poranenia a od toho, ako budete postupovať podľa pokynov lekára.

Ak máte dlahu alebo odliatok, lekár vám môže odporučiť použitie berlí alebo palice na udržanie hmotnosti postihnutej nohy po dobu šiestich až ôsmich týždňov alebo dlhšie.

Ak máte externé fixačné zariadenie, lekár ho s najväčšou pravdepodobnosťou odstráni asi po šiestich až ôsmich týždňoch.

Počas tohto obdobia zotavenia je veľká šanca, že sa vaša bolesť zastaví dobre skôr, ako bude zlomenina dostatočne pevná na to, aby zvládla normálnu činnosť.

Po odstránení sadry, ortézy alebo iného imobilizačného zariadenia vám lekár môže navrhnúť, aby ste naďalej obmedzovali pohyb, kým nie je kosť dostatočne pevná na to, aby ste sa vrátili na svoju obvyklú úroveň aktivity.

Ak lekár odporučí fyzickú terapiu a cvičenie, dokončenie hojenia ťažkej zlomeniny nohy môže trvať niekoľko mesiacov alebo dokonca dlhšie.

Ostatné faktory

Váš čas na zotavenie môže byť tiež ovplyvnený:

• tvoj vek
• akékoľvek ďalšie zranenia, ku ktorým došlo pri zlomení nohy
• infekcie
• základné podmienky alebo zdravotné problémy, ktoré priamo nesúvisia s vašou zlomeninou nohy, ako je obezita, nadmerné užívanie alkoholu, cukrovka, fajčenie, podvýživa atď.

Zobrať

Ak si myslíte alebo viete, že ste si zlomili nohu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Zlomenie nohy a doba zotavenia bude mať zásadný vplyv na vašu mobilitu a životný štýl. Pri rýchlom a správnom zaobchádzaní je však obvyklé obnoviť normálnu funkciu.