Autor: John Stephens
Dátum Stvorenia: 28 Január 2021
Dátum Aktualizácie: 24 November 2024
Anonim
How to avoid forearm bruises when doing Kettlebell Snatch or Clean & Jerk
Video: How to avoid forearm bruises when doing Kettlebell Snatch or Clean & Jerk

Obsah

Čo je pomliaždený nos?

Keď narazíte do nosa, môžete poškodiť krvné cievy pod kožou. Ak z týchto rozbitých krvných ciev a bazénov uniká krv, povrch kože sa javí sfarbený - často v „čiernej a modrej“ farbe, ktorá sa tradične používa na opis modrín.

Čo spôsobuje pomliaždený nos?

Modriny nosa sú najčastejšie spôsobené priamym poranením nosa:

  • športové zranenia
  • pády
  • bojuje
  • automobilové nehody

Medzi ďalšie, menej časté príčiny vzniku modrín v nose patrí:

  • piercing do nosa
  • zlomenina lebky, ktorá môže spôsobiť podliatiny okolo nosa a očí

Príznaky spevneného nosa

Existuje niekoľko bežných príznakov pomliaždeniny:

  • Odfarbenie. Modriny sú najlepšie známe pre sfarbenie pokožky v čiernej a modrej farbe. Modrina zmení, keď sa lieči, počas nasledujúcich piatich dní sa zmení z ružovej na červenú v modrej / fialovej farbe a na nasledujúci deň alebo dva sa zmení na zelenú. Nakoniec žlto-hnedá modrina zmizne do normálneho odtieňa pokožky. Podliatiny zvyčajne trvajú asi dva týždne.
  • Opuch. Nos sám môže opuchnúť a opuch sa môže rozšíriť až na oblasti okolo očí.
  • Pain. Nepatrný úder na citlivý nos môže spôsobiť nepríjemné pocity.
  • Krvácajúca. Úder do nosa, bez ohľadu na to, ako ľahké, môže spôsobiť krvácanie z jednej alebo oboch nosných dierok.

Pomliaždený nos verzus zlomený nos

Ak máte akékoľvek alebo všetky z nasledujúcich príznakov, existuje veľká šanca, že ste urobili viac, ako si pomliaždili nos. Tieto príznaky môžu byť znakom zlomenia nosa a mali by ste ísť na pohotovosť:


  • Nemôžete dýchať - alebo je veľmi ťažké dýchať - zraneným nosom.
  • Máte nosovú kefku, ktorá sa nezastaví ani po náležitom ošetrení, ako je použitie studeného balenia a mierny tlak.
  • Po zranení ste stratili vedomie.
  • Zažívate poškodenie zraku, napríklad rozmazané alebo dvojité videnie.
  • Máte otvorenú ranu na nose.
  • Váš nos je viac ako len opuchnutý a zdá sa zdeformovaný alebo pokrivený.

Poškodenie nosa môže tiež spôsobiť otras mozgu. Okrem sledovania príznakov pomliaždeniny v nose si dávajte pozor aj na príznaky otrasov mozgu:

  • bolesť hlavy
  • zmätok
  • závrat
  • zvonenie v ušiach
  • nevoľnosť
  • zvracanie
  • nezmyselná reč

Ošetrenie spevneného nosa

Čo najskôr po zranení vykonajte nasledujúce kroky, aby ste znížili opuch a modriny:


  • Na poškodenú oblasť dajte asi 10 minút ľadový obal. Potom vyberte ľadový obal asi na 10 minút. Opakujte tak často, ako je to možné, nasledujúcich 24 hodín.
  • Ak je to potrebné na zvládnutie bolesti, vezmite voľnopredajný liek (OTC) - acetaminofén (Tylenol, Panadol), ibuprofén (Advil, Motrin), naproxén (Aleve).
  • Vyvarujte sa fúkaniu nosa po dobu najmenej 48 hodín.
  • Držte sa ďalej od nápojov, ktoré môžu rozširovať krvné cievy, ako je alkohol alebo horúce tekutiny.
  • Vyhnite sa činnostiam, ktoré by mohli spôsobiť, že sa krv ponáhľa k hlave, ako je ohnutie dosť ďaleko na to, aby vaša hlava klesla pod pás.
  • Odpočívajte a vyhnite sa namáhavej činnosti. Pred kontaktovaním v športe počkajte najmenej šesť týždňov.
  • Nezdvíhajte naraz viac ako pár kilogramov. Zdvíhanie ťažkých váh môže spôsobiť väčšie zhromažďovanie krvi okolo očí a nosa.
  • Keď spíte, opierajte hlavu o vankúše, aby ste držali hlavu nad srdcom.

Tieto kroky môžu byť všetko, čo potrebujete na liečbu ľahkého poranenia nosa. Váš lekár sa pravdepodobne bude chcieť s vami osobne stretnúť asi týždeň po poranení, aby zhodnotil možnosť, že by sa váš nos mohol dostať mimo jeho pravidelného tvaru.


Čas zhojenia modrej nosa

Očakávajte, že opuchy sa väčšinou vymiznú asi za týždeň a modriny sa vymiznú asi za dva týždne. Jemnosť by mala byť o týždeň alebo dva menej citlivá.

Keď opuch klesne, môžete si všimnúť, že spolu s modrinami sa zdá, že váš nos sa zmenil. Deformácie spôsobené poranením nosných kostí alebo chrupaviek sú trvalé, až kým ich ošetrujúci lekár nevylieči.

Zobrať

Bez ohľadu na to, či plánujete návštevu svojho lekára, môžete podporiť hojenie pomliaždeného nosa pomocou odpočinku, ľadu, vyvýšenia a iných jednoduchých domácich postupov.

Ak si myslíte, že by vám mohol byť zlomený nos alebo si myslíte, že by ste mohli mať otras mozgu, mali by ste okamžite navštíviť svojho lekára. Alebo, ak po týždni domácej liečby - po poklese opuchu - máte pocit, že by sa váš nos mohol stratiť, naplánujte si hodnotenie so svojím lekárom alebo odborníkom.

Odporúča Sa Vám

Koľko stojí transplantácia vlasov?

Koľko stojí transplantácia vlasov?

Veľa výrobkov ľubuje zväčšenie objemu alebo pomoc pri rate ďalších vlaov. Väčšina však nie je taká účinná.Najlepším pôobom, ako pridať alebo zväčšiť v...
Ako meniť plienku

Ako meniť plienku

Zahŕňame produkty, o ktorých i mylíme, že ú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províz...