9 Prírodné liečby pre Butt Acne

Obsah

• 1. Pravidelne sa umyte
• 2. Noste voľný odev
• 3. Sadnite si na teplú žinku
• 4. Čajový olej
• 5. Vyhnite sa zmäkčovačom látok
• 6. Používajte zinkové krémy
• 7. Osprchujte sa po tréningu
• 8. Odlupovať
• 9. Roztok slanej vody
• Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Akné môže byť nepríjemné bez ohľadu na to, kde sa tvorí na vašom tele. A nanešťastie, váš zadok nie je imunný voči týmto nepríjemným červeným nárazom.

Butt akné je trochu odlišný od akné tváre, a to ako v tom, čo spôsobuje a ako sa lieči.

Keď sa na zadku tvorí akné, je to kvôli folikulitíde. Folikulitída je zvyčajne spôsobená, keď Staphylococcus aureusalebo Staph baktérie, infikujú vlasový folikul. Normálne staph baktérie žijú na koži bez toho, aby spôsobovali problémy, ale keď sa dostanú dovnútra zlomením kože, vedie to k infekcii. Ak sa infekcia zhorší, môže to viesť k varu, čo môže byť bolestivé.

Nárazy folikulitídy vyzerajú veľmi podobne ako bežné akné. Sú to červené hrbole na hornej časti pokožky, ktoré sú plné hnisu a môžu byť svrbivé a spôsobujú nepohodlie. Vo väčšine prípadov odchádzajú sami s pravidelnou domácou starostlivosťou.

Tu je deväť prírodných ošetrení, ktoré pomáhajú folikulitíde alebo zadku.

1. Pravidelne sa umyte

Jedným z najdôležitejších spôsobov prevencie infekcie je pravidelné kúpanie dobrým antibakteriálnym mydlom. Ak ste náchylní k akné na zadok, prvým krokom môže byť umývanie pokožky ráno a večer. To vám môže pomôcť zbaviť sa nečistôt a baktérií z potu.

Nakupujte antibakteriálne mydlo.

2. Noste voľný odev

„Normálne baktérie sedí na koži, ale priliehavé oblečenie môže baktérie vtierať späť do pórov a spôsobiť praskliny,“ hovorí Dr. Bank.

Môžete zvážiť prestávku v spandexe alebo chudých džínsoch v prospech voľnejšieho a priedušnejšieho dna. Ak je to možné, vyberte si oblečenie, najmä spodnú bielizeň, vyrobené z prírodnej bavlny.

3. Sadnite si na teplú žinku

Žinku môžete navlhčiť teplou, ale nie príliš horúcou vodou. Jemne položte vlhkú handričku na oblasť na zadku, ktorý má vypuknutie akné. Teplo bude upokojujúce a môže pomôcť otvoriť póry a vytiahnuť niektoré baktérie a hnis. Môžete si tiež vziať teplý kúpeľ alebo použiť „sedací kúpeľ“.

Nájdite kúpele sitz online.

4. Čajový olej

Olej z čajovníka pochádza z listov stromu v Austrálii. Používa sa už mnoho rokov na liečbu rôznych kožných infekcií a rán. Štúdie ukázali, že je účinný pri ničení baktérií a pri liečbe akné môže byť rovnako účinný ako benzoylperoxid.

Nájdete krémy, krémy a čistiace prostriedky, ktoré obsahujú olej.

Bank tiež odporúča olej z čajovníkových stromov ako alternatívu, pretože má antibakteriálne vlastnosti.

5. Vyhnite sa zmäkčovačom látok

Koža niektorých ľudí môže byť citlivá na rôzne tkaniny alebo pracie výrobky. Preto má väčšina značiek pracieho prostriedku hypoalergénnu verziu. Ak máte podozrenie, že problémy s čistiacimi prostriedkami, zmäkčovačmi tkanín alebo sušičovými doskami môžu spôsobovať problémy, prejdite na niečo bez farbív alebo niektoré výrobky vynechajte.

Nakupujte hypoalergénne pracie prostriedky.

„Ďalším riešením je vyhnúť sa použitiu zmäkčovadiel tkanín v sušičke, pretože vlákna, ktoré zostanú na spodnom prádle, môžu ďalej dráždiť pokožku,“ hovorí Dr. Bank.

6. Používajte zinkové krémy

Ukázalo sa tiež, že krémy obsahujúce minerálny zinok pomáhajú zmierňovať príznaky akné.

Tu je výber zinkových krémov, ktoré môžete vyskúšať.

7. Osprchujte sa po tréningu

Ponechanie potu a nečistôt na vašej pokožke po tréningu môže byť veľkým prispievateľom k akné na zadok. Uistite sa, že naskočíte do sprchy čo najskôr po sedení potu. Ak máte na sebe priliehavé nohavice na cvičenie, je to obzvlášť dôležité. Po každom použití budete chcieť umyť cvičebný odev.

8. Odlupovať

Použitie luffy, známej tiež ako lufa alebo mierne exfoliačné umývanie, pomáha zbaviť sa odumretých kožných buniek a nečistôt, ktoré by mohli prispieť k upchatiu folikulov a infekcii.

Nakupujte špongie z huby.

9. Roztok slanej vody

Soľná voda môže pomôcť liečiť mierne infekcie. Mayo Clinic odporúča zmiešať 1 čajovú lyžičku stolovej soli s 2 šálkami vody a aplikovať roztok žinku do oblastí s akné na tupo.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Väčšina ľudí bude mať možnosť získať úľavu od týchto prírodných ošetrení. Ak sa však folikulitída zhorší, rozšíri sa alebo sa zmení na bod varu, alebo ak váš imunitný systém nie je silný, možno budete potrebovať liečbu od lekára.

„Ak máte vary, možno budete musieť vyhľadať pomoc vášho dermatológa v závislosti od závažnosti prepuknutia choroby. Ak je ohnisko extrémne závažné, môže sa stať, že budete mať perorálne antibiotikum, aby ste interne bojovali proti infekcii. Váš dermatológ môže tiež vypustiť var, takže všetok hnis je bezpečne odstránený z infikovanej oblasti, “hovorí Dr. Bank.