Vyčistite zelené nápoje s Candice Kumai

Obsah

• Skontrolovať pre

V našej novej časti Elegantná kuchyňa série videí, Tvary šéfredaktorka jedla, šéfkuchár a autorka Candice Kumai vám stlačením tlačidla premení telo a posilní zdravie. Jej nová kniha, Čisté zelené nápoje, obsahuje stovky jednoduchých receptov na šťavy a smoothie, ktoré sú nabité živinami a prekypujú čerstvou chuťou.

Hoci sa vychvaľovanie zelenej šťavy stalo symbolom statusu, výskum ukazuje, že konzumácia čerstvých čerstvejších produktov a výživných celých potravín je jedným z najrealistickejších spôsobov, ako dosiahnuť a udržať si zdravú hmotnosť-a hádajte čo? Váš mixér je najľahší spôsob, ako to urobiť. Najlepšou správou je, že nemusíte minúť 10 dolárov za fľašu tekutej zeleniny, aby ste získali tieto výhody. Pozrite sa na nižšie uvedené videá a zistite, ako schudnúť, vyformovať a zlepšiť svoje zdravie vo vlastnej kuchyni.

Skontrolovať pre