Odstavenie: 4 tipy, ako prestať dojčiť bez traumy

Obsah

• 1. Znížte kŕmenie a hrajte sa s dieťaťom
• 2. Skráťte trvanie kŕmenia
• 3. Požiadajte niekoho iného, ​​aby dieťa nakŕmil
• 4. Neponúkajte prsník
• Kedy odstaviť
• Kedy prestať kojiť v noci
• Ako kŕmiť dieťa, ktoré prestalo dojčiť

Matka by mala prestať dojčiť až po 2 rokoch veku dieťaťa, aby tak mohla postupne zahájiť proces odstavenia, musí obmedziť dojčenie a jeho trvanie.

Dieťa by malo dojčiť výlučne do 6 mesiacov, do tejto fázy by nemalo prijímať žiadne ďalšie jedlo, ale matka by mala pokračovať v dojčení až do veku najmenej 2 rokov, pretože materské mlieko je ideálne pre dobrý rast a vývoj dieťaťa. Pozrite sa na ďalšie neuveriteľné výhody materského mlieka.

Aj keď nie je vždy ľahké prestať dojčiť matku alebo dieťa, existujú niektoré techniky, ktoré uľahčujú odstavenie, napríklad:

1. Znížte kŕmenie a hrajte sa s dieťaťom

Táto starostlivosť je dôležitá, pretože znižovaním počtu dojčenia dieťaťa sa produkcia materského mlieka rovnako znižuje, a teda matka nemá ťažké a plné prsia.

Aby sa tak stalo bez poškodenia matky a dieťaťa, je možné od 7. mesiaca dieťaťa nahradiť stravovací režim jedlom.

Príklad: ak dieťa konzumuje jedlo pre deti na obed, nemalo by počas tohto obdobia dojčiť, ani o hodinu skôr, ani o hodinu neskôr. V 8 mesiacoch by ste mali vymeniť napríklad občerstvenie a podobne. Za normálnych okolností môže dieťa od 1 roka začať jesť rovnaké jedlo ako rodičia a v tomto období môže matka začať dojčiť až po prebudení dieťaťa, pred raňajkami dieťaťa a po prechode dieťaťa do režimu spánku. poobede a v noci.

2. Skráťte trvanie kŕmenia

Ďalšou dobrou technikou na ukončenie obdobia dojčenia bez traumy je zníženie času dojčenia dieťaťa pri každom kŕmení.

Dieťa by však nemalo byť nútené opustiť prsník, je dôležité, aby matka dodržiavala rovnaký čas ako predtým, aby sa dieťaťu po dojčení naďalej venovala, napríklad sa s ním hrala. Dieťa sa tak začne spájať s tým, že matka nie je len na dojčenie, ale že sa môže aj hrať.

Príklad: ak má dieťa v každom prsníku okolo 20 minút, môžete ho nechať cmúľať v každom prsníku iba 15 minút a každý týždeň tento čas ešte trochu skrátiť.

3. Požiadajte niekoho iného, ​​aby dieťa nakŕmil

Je normálne, že keď je dieťa hladné, spája to prítomnosť matky s túžbou dojčiť. Ak má matka ťažkosti s kŕmením dieťaťa, môže byť dobrou cestou namiesto dojčenia požiadať niekoho iného, ​​napríklad otca alebo babičku, aby to urobila.

Ak chce dieťa stále dojčiť, malo by byť množstvo mlieka, ktoré vypije, menšie ako obvykle.

Pozrite sa tiež na to, aké by malo byť zavedenie nových potravín pre dieťa.

4. Neponúkajte prsník

Od 1 roku môže dieťa jesť takmer všetko, a preto, ak je hladné, môže namiesto dojčenia jesť niečo iné. Dobrou stratégiou na uľahčenie odstavenia je, že matka neponúka prsník alebo nosí blúzky, ktoré uľahčujú prístup dieťaťa k prsníku, dojčí sa iba ráno a v noci a keď je blízko 2 rokov, ponúka iba v týchto prípadoch, ak sa dieťa pýta.

Príklad: ak sa dieťa prebudí a chce sa hrať, matka ho nemusí vyberať z postieľky a dojčiť, môže dieťa nechať hrať sa v kuchyni pri príprave svojho jedálnička, ale ak dieťa hľadá prsník, matka by nemali náhle odmietnuť a snažiť sa najskôr rozptýliť dieťa.

Kedy odstaviť

Matka si môže zvoliť, kedy má prestať dojčiť, ale pre dieťa je lepšie, aby bola kojená minimálne do 2 rokov a dojčenie by mala ukončiť až po tomto veku.

Počet kŕmení počas dňa by sa však mal od 7. mesiaca dieťaťa postupne znižovať, aby sa uľahčilo odstavenie a komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť, ako je kamenné mlieko a mastitída, a pocit opustenia, ktorý môže u dieťaťa nastať.

V niektorých prípadoch bude žena pravdepodobne musieť prestať dojčiť, aby nepoškodila zdravie dieťaťa, ako napríklad v prípade ovčích kiahní, oparu s léziami prsníka alebo tuberkulózy. Čítajte viac na: Kedy nedojčiť.

Kedy prestať kojiť v noci

Spravidla je posledné kŕmenie dňa, ktoré sa uskutoční predtým, ako dieťa ide spať, posledné, ktoré sa má užiť, ale keď sa dieťa naučí spať samo a už nepotrebuje na upokojenie prsník, je vhodný čas prestať. ponúkať prsník pred spánkom. Ale toto je proces, ktorý môže trvať mesiace, kým sa odstavenie ukončí. Niektoré deti môžu dojčiť až 2 alebo 3 dni bez dojčenia a potom si prsník vyhľadať, zostať len pár minút. To je normálne a súčasť vývoja dieťaťa, čo by ste nemali robiť, je neustále hovoriť „nie“ alebo bojovať s dieťaťom.

Ďalšou chybou, ktorá môže poškodiť odstavenie, je túžba, aby sa tento proces uskutočnil veľmi rýchlo. Keď dieťa náhle prestane dojčiť, môže mu chýbať matka a cítiť sa opustené. To môže mať pre ženu tiež nepríjemné následky, pretože mlieko nahromadené v prsníku môže spôsobiť infekciu.

Ako kŕmiť dieťa, ktoré prestalo dojčiť

Dieťa zvyčajne začne jesť tuhú stravu medzi 4. až 6. mesiacom života a do 1 roku života môže pokračovať v konzumácii detskej výživy interkalovanej s kŕmením alebo fľašou. Tu je návod, čo dať svojmu 6-mesačnému dieťaťu jesť.

Po 1 roku života môže dieťa dojčiť alebo si vziať fľašu až po prebudení a pred spánkom, v noci. Pri všetkých ostatných jedlách by mal jesť zeleninu, ovocie, chudé mäso a mliečne výrobky, pokiaľ nemá potravinové alergie alebo intoleranciu. Zistite, aké by malo byť dieťa od 1 roka.

Ak dieťa dojčí do 2 rokov, musí byť v tejto fáze už zvyknuté jesť všetko, pripravovať jedlo pri stole, s rovnakým jedlom ako rodičia, a preto po skončení dojčenia nebude potrebné pri každom doplnku dbajte len na to, aby ste vždy ponúkali zdravé a výživné jedlo, aby dieťa mohlo vyrásť zdravé.