Hm, prečo ľudia dostávajú „duly smrti“ a hovoria o „wellness wellnesse“?

Obsah

• Skontrolovať pre

Hovorme o smrti. Znie to trochu morbídne, však? Prinajmenšom je to téma, ktorá je nepríjemná a ktorej sa mnohí z nás úplne vyhýbajú, kým nie sme nútení sa ňou zaoberať (BTW, tu je dôvod, prečo smrť celebrít berieme tak ťažko). Najnovší trend zdravého životného štýlu sa to snaží zmeniť.

Nazýva sa to „pozitívne hnutie smrti“ alebo „wellness smrti“ a jednoducho povedané, začína sa priznaním, že smrť je bežnou súčasťou života.

„Styk so smrťou ukazuje prirodzenú zvedavosť na niečo, s čím sa každý z nás počas svojho života stretne,“ hovorí Sarah Chavez, výkonná riaditeľka organizácie s názvom The Order of the Good Death a spoluzakladateľka platformy Death & the Maiden, platformy pre ženy. diskutovať o smrti.

Ľudia, ktorí vedú toto hnutie, nie sú posadnutí temnou stranou; v skutočnosti je to úplne naopak.

„Veľa hovoríme o smrti,“ hovorí Chavez, „ale zvláštnym spôsobom nejde ani tak o smrť ako takú, ale o zlepšenie kvality nášho života.“

Global Wellness Institute zahrnul celú správu s názvom „Dying Well“ do svojej série Global Wellness Trends 2019, ktorá bola vydaná začiatkom tohto roka. Tiež tvrdí, že premýšľanie o smrti je spôsob, ako zmeniť spôsob, akým uvažujeme o živote. (Súvisiace: Autonehoda, ktorá zmenila spôsob, akým premýšľam o januári)

Beth McGroarty, riaditeľka výskumu pre GWI a autorka správy, poukazuje na niekoľko vecí, ktoré podporujú hnutie wellness smrti. Medzi nimi: vzostup nových rituálov okolo smrti, keďže viac ľudí sa identifikuje ako „duchovné“ a nie ako „náboženské“; medikalizácia a samota smrti v nemocniciach a opatrovateľských domoch; a baby boomers, ktorí čelia svojej úmrtnosti a odmietajú zlý zážitok z konca života.

McGroarty hovorí, že to nie je len ďalší trend, ktorý príde a odíde. „Médiá môžu odmietavo tvrdiť, že„ smrť je práve teraz horúca “, ale vidíme známky zúfalo potrebného prebudenia o tom, ako ticho okolo smrti poškodzuje náš život a náš svet - a ako môžeme pracovať na obnovení určitej ľudskosti, posvätnosti a naše vlastné hodnoty k zážitku smrti,“ napísala v správe.

Bez ohľadu na to, či ste to zvážili alebo nie, triezvou realitou je, že každý zomrie - a každý zažije smrť svojich blízkych a smútok, ktorý nasleduje. "Je to skutočne naša neochota nečeliť smrti alebo o nej otvorene nehovoriť, čo pomohlo vytvoriť pohrebný priemysel v hodnote 20 miliárd dolárov, ktorý v skutočnosti neslúži potrebám väčšiny ľudí," hovorí Chavez.

Jeden z dôvodov, prečo nehovoríme o smrti, môže byť prekvapujúci. „Mnoho z nás má povery alebo presvedčenia, ktoré sa navonok zdajú byť trochu hlúpe,“ hovorí Chavez. „Je pre mňa úžasné, koľko ľudí skutočne verí, že o smrti nehovoríš ani nehovoríš, pretože ti to nejako prinesie smrť.“

Spolu s hnutím zameraným na smrť sa zvýšil aj počet duší smrti. Sú to ľudia, ktorí vás prevedú plánovaním na konci života (okrem iného)-to znamená, že vám pomôžu vytvoriť skutočný dokument na papieri, ktorý stanoví, ako sa chcete vysporiadať s určitými aspektmi svojej vlastnej smrti. To zahŕňa veci, ako je podpora života, rozhodovanie na konci života, či chcete alebo nechcete pohreb, ako sa chcete starať a kam pôjdu vaše peniaze a sentimentálne veci. Verte či nie, toto nie je len pre vašich rodičov a starých rodičov.

„Kedykoľvek si uvedomíte, že jedného dňa sa váš život skončí, je to vhodný čas na kontakt s dulou smrti,“ hovorí Alua Arthur, právnička, ktorá sa stala smrťou a zakladateľka projektu Going with Grace. "Keďže nikto z nás nevie, kedy zomrieme, je príliš neskoro čakať, kým budeš chorý."

Keďže Arthur začala svoje služby pred šiestimi rokmi-po skončení úlohy opatrovateľky svojho švagra, ktorý zomrel, hovorí, že „absolútne“ zaznamenala nárast počtu ľudí, ktorí ju obaja oslovujú kvôli službám. a na školenie (vedie tiež program, v ktorom ostatných učí, ako sa stať dulami smrti). Aj keď jej spoločnosť sídli v Los Angeles, robí veľa konzultácií online. Väčšina jej klientov sú mladí, zdraví ľudia, hovorí. „Ľudia počúvajú o koncepte [death dula] a uznávajú jeho hodnotu.“

Aj keď vás ešte nebaví diskutovať o svojej vlastnej smrteľnosti, je otvorenejší prístup k smrti - či už o nej hovorí v súvislosti s vašimi domácimi miláčikmi, rodičmi, starými rodičmi - spôsob, ako sa vyrovnať so svojou vlastnej smrteľnosti, hovorí Chavez. (Súvisiace: Táto cyklistická inštruktorka prešla tragédiou po tom, čo prišla o mamu kvôli ALS)

Ako to teda všetko súvisí s wellness? V skutočnosti existujú niektoré kľúčové paralely. Mnoho z nás sa snaží urobiť správnu voľbu v starostlivosti o svoje telo v živote, „ale veľa z nás si neuvedomuje, že musíme chrániť aj svoje rozhodnutia v prípade smrti,“ hovorí Chavez. Hnutie smrti smrti je predovšetkým o tom, povzbudiť ľudí, aby sa rozhodli vopred - napríklad sa rozhodli pre zelený hrob alebo darovali svoje telo vede - aby vaša smrť skutočne posilnila to, čo bolo pre vás v živote dôležité.

„Venujeme veľa času plánovaniu narodenia dieťaťa, svadby alebo dovolenky, ale okolo smrti je veľmi málo plánovania alebo uznávania,“ hovorí Chavez. "Aby ste dosiahli ciele, ktoré máte, alebo chcete určitú kvalitu života počas procesu umierania, musíte sa pripraviť a viesť o tom rozhovory."

Skontrolovať pre