Spazmus bránice

Obsah

• Čo spôsobuje kŕč bránice?
• Hiatálna kýla
• Podráždenie frenického nervu
• Dočasná paralýza
• Bočné stichy z cvičenia
• Trepanie membrány
• Ako sa liečia kŕče bránice?
• Na liečbu hiatálnej hernie
• Na liečbu podráždenia bránicového nervu
• Bočné stehy
• Aký je výhľad na kŕč bránice?

Čo je to bránica?

Membrána sa nachádza medzi hornou časťou brucha a hrudníkom. Je to sval zodpovedný za to, že vám pomáha dýchať. Pri nádychu sa vám stiahne bránica, aby sa vaše pľúca mohli roztiahnuť a nechať tak vstúpiť kyslík; pri výdychu sa vaša bránica uvoľňuje a uvoľňuje oxid uhličitý.

Niektoré stavy a komplikácie môžu spôsobiť kŕče bránice, ktoré môžu brániť normálnemu dýchaniu a môžu byť nepríjemné.

Čo spôsobuje kŕč bránice?

Spazmus bránice sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov a s rôznou závažnosťou. Niekedy je kŕč krátkodobý, najmä ak sa objaví v dôsledku „prísavky“.

Iné príčiny sa vyskytujú viac a môžu s nimi súvisieť aj ďalšie.

Hiatálna kýla

Ak máte hiátovú herniu, časť žalúdka vystupuje cez bránicu v hiátovom otvore.

Hiatálne kýly sú spôsobené oslabenými svalovými tkanivami, ktoré môžu byť dôsledkom obzvlášť veľkej hiatus (svalového priestoru), poranenia alebo vytrvalého tlaku na okolité svaly.

Malé hiatálne hernie zvyčajne nespôsobujú problémy, zatiaľ čo veľké hiatálne hernie môžu spôsobiť bolesť a ťažkosti s dýchaním. Medzi ďalšie príznaky hiatálnej hernie patria:

• pálenie záhy
• ťažkosti s prehĺtaním
• grganie
• pocit nadmerného po jedle
• prechádzajúca čierna stolica
• zvracanie krvi

Podráždenie frenického nervu

Frenický nerv ovláda sval bránice. Vysiela signály do vášho mozgu, čo vám umožňuje dýchať bez premýšľania. Ak bude váš bránicový nerv podráždený alebo poškodený, môžete stratiť schopnosť dýchať automaticky. Tento stav môže byť spôsobený poranením miechy, fyzickými traumami alebo chirurgickými komplikáciami. Pri podráždení phrenic nervu sa môžu vyskytnúť aj:

• čkanie
• dýchavičnosť pri ležaní
• paralýza bránice

Dočasná paralýza

Vaša bránica môže dočasne ochrnúť, ak ste „mali z vás vyrazený vietor“ z priameho úderu do brucha. Hneď po zásahu môžete mať ťažkosti s dýchaním, pretože vaša bránica by sa mohla ťažko roztiahnuť a stiahnuť. Medzi ďalšie príznaky dočasnej paralýzy patria:

• čkanie
• tesnosť v hrudníku
• bolesť v hrudníku
• bolesť v žalúdku

Bočné stichy z cvičenia

Bočné stehy alebo kŕče v hrudnom koši sa niekedy vyskytujú, keď začínate s cvičením alebo keď je tento tréning intenzívnejší. U niektorých ľudí môže pitie džúsu alebo jedlo priamo pred tréningom zvýšiť možnosť vedľajších stichov.

Ak pri cvičení preťažíte bránicu, môže dôjsť k jej spazmu. Keď je spazmus chronický, môže to byť spôsobené bronchospazmom vyvolaným cvičením a môžete tiež zaznamenať:

• bolesť a zvieranie na hrudníku
• lapanie po dychu
• suchý kašeľ

Trepanie membrány

Flutter bránice je zriedkavý stav, ktorý sa dá nesprávne diagnostikovať ako kŕč. Flutter bránice môže byť tiež spôsobený podráždením bránicového nervu. Medzi ďalšie príznaky spojené s flutterom membrány patria:

• zovretie hrudníka
• ťažké dýchanie
• pocit pulzov v brušnej stene

Ako sa liečia kŕče bránice?

Neoficiálne dôkazy naznačujú, že nácvik kontrolovaného dýchania môže zastaviť kŕče bránice. Robiť to:

• Ľahnite si rovno na chrbát na podlahu alebo na posteľ.
• Mierne pokrčte kolená, jeden vankúš položte pod kolená a druhý pod hlavu.
• Jednu ruku si položte na hornú časť srdca blízko hrudníka a druhú ruku na hornú časť brucha tesne pod rebrom.
• Pomaly dýchajte nosom. Cítite, ako sa váš žalúdok pohybuje proti ruke.
• Napnite svaly na bruchu tak, aby vaše brucho kleslo dovnútra, a s našpúlenými perami vydýchnite ústami.

Na liečbu hiatálnej hernie

Tento stav možno diagnostikovať krvnými testami, röntgenom pažeráka, endoskopiou alebo manometriou.

V niektorých prípadoch je nevyhnutný chirurgický zákrok. Spravidla sa vykonáva malým rezom do brucha alebo hrudnej steny. Životný štýl a domáce lieky zahŕňajú konzumáciu menších jedál, vyhýbanie sa jedlám, ktoré môžu spôsobiť pálenie záhy, vyhýbanie sa alkoholu, chudnutie a zdvíhanie hlavy postele.

Na liečbu podráždenia bránicového nervu

Tento stav je možné zvládnuť pomocou dýchacieho kardiostimulátora, ktorý preberá zodpovednosť za zasielanie správ do bránice. Elektródy umiestnené okolo nervu sa aktivujú kardiostimulátorom a stimulujú kontrakcie bránice.

Ak je ovplyvnený jeden nerv, dostanete jeden implantát a ak sú postihnuté oba, dostanete dva.

Bočné stehy

Zdvihnite ruku zodpovedajúcu strane bolesti a položte túto ruku na zadnú časť hlavy. Držte ho 30 až 60 sekúnd, aby sa uzly uvoľnili. Môžete dokonca pokračovať v cvičení, zatiaľ čo držíte strečing.

Ďalej môžete rukou tlačiť na miesto bolesti a pomaly sa ohýbať dozadu a dopredu. Aby ste zabránili bočným stehom pred tréningom, vykonajte protiahnutie jadra, vrátane tých opísaných vyššie.

Aký je výhľad na kŕč bránice?

Výhľad na kŕče bránice sa veľmi líši v závislosti od príčiny. Avšak vo väčšine prípadov môžu príznaky vyliečiť buď domáce ošetrenie, alebo lekárske ošetrenie.

Niekedy sú kŕče dôsledkom normálneho preťaženia a dajú sa ľahko zmierniť. V iných prípadoch môže byť potrebné vyriešiť základný stav a akonáhle sa tento stav vylieči, lieči sa tiež spazmus.

Vďaka novým technológiám a zobrazovacím zariadeniam sú lekári viac ako kedykoľvek predtým pripravení určiť príčinu kŕčov bránice a prísť s pozitívnym liečebným plánom.