Toto futuristické inteligentné zrkadlo robí cvičenia Livestream interaktívnejšími
Obsah
Tréningy v priamom prenose sú predpokladaným kompromisom: Na jednej strane si nemusíte obliekať skutočné oblečenie a opustiť svoj dom. Ale na druhej strane prídete o prispôsobené inštrukcie, ktoré by ste dostali od zobrazovania tváre.
Nové zariadenie MIRROR má za cieľ obmedziť streamovanie na jednosmernú konverzáciu. Digitálne zrkadlo zobrazuje živé cvičenia a cvičenia na požiadanie vrátane kardio, sily, jogy, pilatesu, barre, boxu a strečingu. Na rozdiel od tradičných streamovacích zariadení vám MIRROR môže prispôsobiť cvičenie na mieru osobne a poskytnúť spätnú väzbu na základe vašich štatistík. (Súvisiace: Tieto butikové fitness štúdiá teraz ponúkajú kurzy domáceho streamovania)
Ako?! Zrkadlo postavíte oproti alebo pripevníte na stenu. Odtiaľ zadáte svoje ciele, biometriu, preferencie a zranenia a podľa toho prispôsobíte svoj tréning. Môžete si vybrať z viac ako 50 nových tried týždenne vysielaných naživo z newyorského štúdia alebo si na požiadanie prehrať predtým nahrané hodiny. Inštruktor predvádza pohyby priamo na zrkadle a jeho hlasové pokyny prichádzajú cez stereo reproduktory zariadenia. Môže sa pripojiť k vašim hodinkám Apple Watch alebo k monitoru srdcového tepu Bluetooth (jeden je súčasťou nákupu MIRROR) a sledovať váš srdcový tep-a zariadenie vás skutočne povzbudí k tvrdšej práci, ak sa nachádzate pod cieľovou zónou srdcového tepu . Ak máte tendenciu chodiť po hodinách do režimu šelmy, ale napoly sa prebúdzate cez domáce cvičenia, táto funkcia môže zmeniť hru. (Pozrite sa na túto fitness platformu pre živé vysielanie, ktorá navždy zmení spôsob, akým cvičíte.)
Fandí vám nielen zariadenie: Váš tréner môže povedať, ako sa vám darí, a motivovať vás. „Počas lekcie naživo vidím informácie, ktoré klienti vypĺňajú vo svojom vstupnom prieskume spolu so srdcovou frekvenciou používateľa, miestom, kde žije, a míľnikmi jeho skúseností (napríklad koľko lekcií absolvovali a ich narodeniny),“ hovorí Alex Silver-Fagan, tréner Nike Master, ktorý vyučuje hodiny na tomto zariadení. Pomocou týchto informácií môže používateľov upozorniť a povzbudiť ich, aby dosiahli svoje ciele v oblasti srdcového tepu, hovorí. V budúcnosti sa budete môcť prihlásiť aj na individuálne sedenia a komunikovať so svojím trénerom prostredníctvom vstavaného mikrofónu a kamery, ako uvádza stránka spoločnosti. (Súvisiace články: Ako nájsť pre vás najlepšieho osobného trénera)
Bonusová výhoda: Na rozdiel od iných objemných cvičebných pomôcok to vyzerá ako bežné zrkadlo, keď práve nepracujete. Môžete ho teda umiestniť do spálne alebo obývačky bez toho, aby ste zničili výzdobu.
Zrkadlo stojí 1 495 dolárov a za predplatné streamovania je to 39 dolárov mesačne. Drahé, ale ak absolvujete veľa butikových kurzov à la carte, v konečnom dôsledku budete v konečnom dôsledku šetriť. Teraz je k dispozícii na mirror.co.