Čo je Meratrim a funguje pri chudnutí?

Obsah

• Čo je Meratrim a ako funguje?
• Funguje to?
• Vedľajšie účinky, dávkovanie a spôsob použitia
• Spodný riadok

Chudnutie a jeho udržanie na váhe môže byť ťažké a veľa ľudí sa snaží nájsť rýchle riešenie svojho problému s váhou.

Toto vytvorilo prekvitajúci priemysel doplnkov na chudnutie, o ktorých sa tvrdí, že uľahčujú veci.

Jedným z reflektorov je prírodný doplnok s názvom Meratrim, kombinácia dvoch bylín, ktoré údajne blokujú ukladanie tukov.

Tento článok skúma dôkazy, ktoré stoja za Meratrimom a či je to účinný doplnok na chudnutie.

Čo je Meratrim a ako funguje?

Meratrim bol vyvinutý ako doplnok na chudnutie spoločnosťou InterHealth Nutraceuticals.

Spoločnosť testovala rôzne liečivé byliny na ich schopnosť meniť metabolizmus tukových buniek.

Výťažky z dvoch bylín - Sphaeranthus indicus a Garcinia mangostana - zistilo sa, že sú účinné a kombinované v Meratrime v pomere 3: 1.

Obe bylinky sa v minulosti používali na tradičné liečivé účely (, 2).

Spoločnosť Interhealth Nutraceuticals tvrdí, že Meratrim môže ():

• sťažiť množenie tukových buniek
• znížte množstvo tuku, ktoré tukové bunky zachytávajú z krvi
• pomáhajú tukovým bunkám spaľovať uložený tuk

Pamätajte, že tieto výsledky sú založené na štúdiách na skúmavkách. Ľudské telo často reaguje celkom inak ako izolované bunky.

Meratrim je zmes dvoch bylín - Sphaeranthus Indicus a Garcinia mangostana. Jeho výrobcovia tvrdia, že tieto byliny majú rôzne pozitívne účinky na metabolizmus tukových buniek.

Funguje to?

Jedna štúdia financovaná spoločnosťou InterHealth Nutraceuticals skúmala účinky užívania Meratrimu po dobu 8 týždňov. Zúčastnilo sa celkovo 100 dospelých s obezitou ().

Štúdia bola randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia, ktorá je zlatým štandardom vedeckých experimentov na ľuďoch.

V štúdii boli účastníci rozdelení do dvoch skupín:

• Skupina Meratrim. Ľudia v tejto skupine užili 400 mg Meratrimu 30 minút pred raňajkami a večerou.
• Placebo skupina. Táto skupina užívala súčasne 400-mg placebo tabletku.

Obe skupiny dodržiavali prísnu 2 000 kalorickú diétu a dostali pokyny, aby chodili 30 minút denne.

Na konci štúdie stratila skupina Meratrim 11 libier (5,2 kg) v porovnaní s iba 3,3 librami (1,5 kg) v skupine s placebom.

Ľudia, ktorí užívali doplnok, tiež stratili 11,9 cm z línií pása, v porovnaní s 2,4 palcami (6 cm) v skupine s placebom. Tento efekt je významný, pretože brušný tuk je úzko spojený s mnohými chorobami.

Skupina Meratrim tiež zaznamenala oveľa väčšie zlepšenie indexu telesnej hmotnosti (BMI) a obvodu bokov.

Aj keď sa chudnutie v prvom rade považuje za prínos pre vaše fyzické zdravie, niektoré z najvýhodnejších prínosov chudnutia súvisia s kvalitou života.

Ľudia, ktorí užívali doplnok, hlásili v porovnaní so skupinou s placebom výrazne zlepšenie fyzických funkcií a sebaúcty, ako aj zníženie verejnej tiesne.

Vylepšili sa aj ďalšie markery zdravia:

• Celkový cholesterol. Hladiny cholesterolu klesli o 28,3 mg / dl v skupine s liekom Meratrim v porovnaní s 11,5 mg / dl v skupine s placebom.
• Triglyceridy. Hladiny tohto markera v krvi poklesli o 68,1 mg / dl v skupine s Meratrim, v porovnaní s 40,8 mg / dl v kontrolnej skupine.
• Glukóza nalačno. Hladiny v skupine s liekom Meratrim poklesli o 13,4 mg / dl, v porovnaní s iba 7 mg / dl v skupine s placebom.

Tieto vylepšenia môžu z dlhodobého hľadiska znížiť riziko srdcových chorôb, cukrovky a iných závažných chorôb.

Aj keď sú tieto výsledky pôsobivé, je treba mať na pamäti, že štúdia bola sponzorovaná spoločnosťou, ktorá vyrába a predáva doplnok. Výsledok (,) môže mať často vplyv na zdroj financovania štúdie.

Jedna štúdia naznačuje, že Meratrim môže spôsobiť výrazné zníženie hmotnosti a zlepšiť rôzne markery zdravia. Štúdiu však zaplatila spoločnosť, ktorá dodatok vyrába a predáva.

Vedľajšie účinky, dávkovanie a spôsob použitia

Žiadne štúdie nezaznamenali žiadne vedľajšie účinky, keď sa Meratrim užíva v odporúčanej dávke 800 mg denne, rozdelenej do 2 dávok. Zdá sa, že je bezpečný a dobre tolerovaný ().

Možné vedľajšie účinky vyšších dávok sa u ľudí neskúmali.

Bezpečnostné a toxikologické hodnotenie u potkanov dospelo k záveru, že pri dávke nižšej ako 0,45 gramu na kilogram (1 gram na kilogram) telesnej hmotnosti () sa nezistili žiadne nepriaznivé účinky.

Ak plánujete vyskúšať tento doplnok, nezabudnite zvoliť 100% čistý Meratrim a pozorne si prečítajte štítok, aby ste sa ubezpečili, že je pravopis správny.

Meratrim sa javí ako bezpečný a bez vedľajších účinkov v odporúčanej dávke 800 mg denne.

Spodný riadok

Meratrim je doplnok na chudnutie, ktorý kombinuje výťažky z dvoch liečivých bylín.

Jedna 8-týždňová štúdia, ktorú zaplatil jeho výrobca, ukázala, že je vysoko efektívna.

Krátkodobé riešenia na zníženie hmotnosti však z dlhodobého hľadiska nefungujú.

Rovnako ako u všetkých doplnkov na chudnutie, je nepravdepodobné, že užívanie Meratrimu prinesie dlhodobé výsledky, pokiaľ po ňom nebudú nasledovať trvalé zmeny v životnom štýle a stravovacích návykoch.