Twitter je napálený pre reklamy tejto aplikácie pre prerušovaný pôst

Obsah

• Skontrolovať pre

Cielené reklamy sú skutočne stratové. Buď uspejú a vy impulzívne kúpite ďalší pár zlatých obrúčok, alebo uvidíte zlú reklamu a pocítite všetko, čo sa tým snažíš povedať, Twitter? Práve teraz veľa ľudí, ktorým sa zobrazujú reklamy na aplikáciu s názvom DoFasting, spadá do kategórie „WTF?“ tábor. (Súvisiace: Jennifer Aniston hovorí, že prerušované hladovanie funguje najlepšie pre jej telo)

DoFasting je aplikácia na prerušované hladovanie, ktorá ponúka tréningy, časovač nalačno a sledovač priebehu hmotnosti za ročné predplatné 100 dolárov ročne. ICYDK, prerušovaný pôst je precvičovanie bicyklovania medzi obdobiami jedenia a pôstu. Tieto časové obdobia na jedenie a pôst sa môžu líšiť, ale jeden z bežných prístupov je 16: 8, ktorý zahŕňa jedenie v rámci osemhodinového okna a hladovanie počas zvyšných 16 hodín dňa.

Existuje množstvo aplikácií IF, ale reklamy DoFasting sú veľmi horúce, pretože sú chrumkavé. Tu je ukážka výsledkov, ktoré DoFasting spája s používaním svojej aplikácie:

Váš snubný prsteň sa bude cítiť uvoľnene!

Budete si môcť zapnúť opasok pevnejšie!

Zbaví vás to démonov!

Mnoho používateľov Twitteru volá aplikáciu pre tieto reklamy a píše, že zrejme propagujú poruchy príjmu potravy. „Ako niekto, kto mal kedysi poruchu príjmu potravy, je to tréningový program zameraný na poruchy príjmu potravy,“ uviedol jeden človek. „Ach dobre, moja anorexia potrebovala povzbudiť, vďaka,“ napísal ďalší človek. Jedna reklama porovnávajúca „alkoholové“, „hormonálne“, „stresové“ a „mamičkové“ brucho s „DoFasting bruchom“ (človek s plochým bruchom) sa tiež nepáčila používateľom Twitteru. DoFasting nebol v čase uverejnenia ľahko dostupný na vyjadrenie sa k odporu.

Ako zdôraznilo mnoho používateľov Twitteru, takéto reklamy môžu byť obzvlášť škodlivé pre ľudí s narušenými stravovacími návykmi a problémami s obrazom tela, hovorí Amy Kaplan, LCSW, psychoterapeutka s virtuálnou zdravotnou platformou PlushCare. „Reklamy týkajúce sa chudnutia alebo novej diétnej techniky, ako je napríklad prerušovaný pôst, môžu byť pre ľudí, najmä tých, ktorí už zápasia s nízkym sebavedomím alebo s telesnými problémami, veľmi podnetné,“ vysvetľuje. (Súvisiace články: Prečo potenciálne prínosy prerušovaného pôstu nemusia stáť za riziká)

Pri pohľade na vás sa zobrazí reklama „DoFasting belly“. „Akékoľvek reklamy, ktoré propagujú „ideálne“ tvary a veľkosti tela, môžu byť nebezpečné, pretože propagujú určitý ideál, ktorý môže byť pre niektorých ťažké alebo dokonca nemožné dosiahnuť, a následne by mohli viesť k neusporiadanému mysleniu, nízkemu sebavedomiu a dokonca k jedlu. poruchy,“ hovorí Heather Senior Monroe, LCSW, riaditeľka rozvoja programu v Newport Academy, terapeutického programu pre mladých ľudí s problémami duševného zdravia alebo závislosti.

Nie všetky reklamy na chudnutie alebo diétne techniky však môžu podporovať poruchy príjmu potravy, dodáva Kaplan. „Mnohé spoločnosti to robia dobre, keď vytvárajú reklamy na svoj produkt alebo službu, pretože sa menej zameriavajú na čísla o chudnutí, techniky strachu a/alebo obrázky „ideálneho“ vzhľadu.“ Namiesto toho používajú „správy a obrazy celkového zdravia, pohody a pozitivity“, vysvetľuje Kaplan.

ICYMI, Google korunoval prerušovaný pôst za najpopulárnejšiu diétu roku 2019. Rovnako ako mnoho populárnych diét je však kontroverzný. Tí, ktorí podporujú prerušovaný pôst, poukazujú na jeho potenciál napomáhať chudnutiu a podporovať dlhovekosť a mnohí ľudia tvrdia, že IF vo svojej podstate neznamená zníženie kalórií, ale ich konzumáciu v určitom časovom rámci. V skutočnosti, nedávny prehľad existujúcich štúdií o zdravotných účinkoch prerušovaného pôstu, publikovaný v New England Journal of Medicine (NEJM), vzbudila na túto tému veľa rozruchu. Autori štúdie napísali, že prerušovaný pôst môže mať v skutočnosti miesto pri liečbe zdravotných stavov, ako je cukrovka, srdcové choroby a niektoré druhy rakoviny. (Súvisiace: Prečo je tento RD fanúšikom prerušovaného pôstu)

Keď sa robí správne, prerušovaný pôst môže byť skutočne zdravý, hovorí Monroe. „Môže existovať zdravý spôsob, ako pristupovať k prerušovanému pôstu, ak dokážete spolupracovať s odborníkom na výživu, veľmi pozorne počúvať potreby svojho tela a okamžite zastaviť akýkoľvek program, ktorý má negatívne dôsledky na vašu psychickú a fyzickú pohodu,“ povedala. vysvetľuje.

IF má však svoje nevýhody. Mnoho kritikov prerušovaného pôstu verí, že je to spôsob, ako normalizovať hladovanie. Ako používatelia Twitteru poukazovali na reklamy DoFasting, že normalizácia môže byť obzvlášť škodlivá pre ľudí s anamnézou porúch príjmu potravy. Navyše, výskum účinkov prerušovaného pôstu je stále trochu obmedzený. Momentálne je vo vzduchu, či ľudia, ktorí začleňujú prerušovaný pôst dlhodobo, budú využívať výhody preukázané v štúdiách na zvieratách.NEJM autori štúdie.

Bez ohľadu na to, ako sa cítite o prerušovanom pôste, nemožno poprieť, že ľudia majú pocit, že DoFasting pri vykonávaní zlyhal. Nikto by sa nemal hanbiť (pre svoj tvar brucha, vnútorných démonov alebo čokoľvek medzi tým) a kúpiť si aplikáciu, bodka.

Skontrolovať pre