Bolesť hlavy u detí: príčiny a spôsob, ako s ňou zaobchádzať prirodzene

Obsah

• Čo môže spôsobiť bolesti hlavy u detí
• Čo povedať lekárovi na konzultácii
• Ako prirodzene zmierniť bolesť hlavy

Bolesti hlavy u detí môžu vznikať už od útleho veku, ale dieťa nie vždy vie, ako sa má vyjadriť a povedať, čo cíti. Rodičia však môžu mať podozrenie, že sa dieťaťu nedarí, keď si všimnú, že prestávajú robiť činnosti, ktoré ich veľmi bavia, napríklad hranie s priateľmi alebo futbal.

Ak dieťa tvrdí, že ho bolí hlava, rodičia sa môžu ubezpečiť, že ide o silnú bolesť hlavy alebo dokonca migrénu, a to tak, že ho požiadajú, aby vyvinul určité úsilie, napríklad skákal a krčil sa, aby zistil, či sa bolesť zhoršuje, pretože jedna z charakteristík migrény u detí je zvýšená bolesť pri úsilí. Poznať rôzne typy bolesti hlavy.

Čo môže spôsobiť bolesti hlavy u detí

Bolesť hlavy u detí môže byť spojená s neustálymi mozgovými alebo vizuálnymi stimulmi, ako napríklad:

• Silné slnko alebo vysoká teplota;
• Nadmerné používanie televízie, počítača alebo tabletu;
• Príliš hlasný zvuk televízora alebo rozhlasu;
• Spotreba potravín bohatých na kofeín, ako je čokoláda a coca-cola;
• Stres, ako mať test v škole;
• Bezsenné noci;
• Problémy so zrakom.

Je dôležité zistiť príčinu bolesti hlavy dieťaťa, aby bolo možné podniknúť určité kroky na zmiernenie bolesti a zabránenie jej opakovaniu.

Odporúča sa vziať dieťa k lekárovi, keď dieťa niekoľkokrát denne povie, že ho bolí hlava 3 dni po sebe alebo keď sa objavia ďalšie súvisiace príznaky, napríklad zvracanie, nevoľnosť alebo hnačka. V týchto prípadoch je dôležité vziať dieťa k pediatrovi, aby bolo možné vykonať hodnotenie a doplňujúce vyšetrenia a zahájiť liečbu. V niektorých prípadoch možno odporučiť konzultáciu s neurológom. Zistite viac o neustálej bolesti hlavy.

Čo povedať lekárovi na konzultácii

V rámci lekárskej konzultácie je dôležité, aby rodičia poskytli všetky možné informácie o bolesti hlavy dieťaťa, pričom informujú, koľkokrát týždenne sa dieťa sťažuje na bolesti hlavy, aká je intenzita a typ bolesti, čo urobil, aby dieťa prinútilo prestať cítiť bolesť a ako dlho trvalo, kým bolesť ustúpila. Okrem toho je dôležité informovať, či dieťa užívalo nejaké lieky a či je v rodine niekto, kto sa často sťažuje na bolesť hlavy alebo má migrénu.

Na základe informácií poskytnutých počas konzultácie môže lekár nariadiť niektoré vyšetrenia, napríklad zobrazovanie magnetickou rezonanciou, aby mohol nasadiť najlepšiu liečbu.

Ako prirodzene zmierniť bolesť hlavy

Liečba bolesti hlavy u detí sa môže uskutočniť jednoduchými opatreniami, aby bolesť prešla prirodzene, napríklad:

• Dajte si osviežujúcu sprchu;
• Umiestnite uterák navlhčený v studenej vode na čelo dieťaťa;
• Ponúknite vodu pre deti alebo čaj. Poznajte niekoľko domácich liekov na bolesť hlavy.
• Vypnite televíziu a rádio a nenechajte svoje dieťa sledovať televíziu dlhšie ako 2 hodiny denne;
• Na chvíľu odpočívajte na slabom svetle a dobre vetranom mieste;
• Jedzte upokojujúce jedlá ako banány, čerešne, losos a sardinky.

Ďalšie možnosti liečby bolesti hlavy u detí sú kognitívna behaviorálna terapia vedená psychológom a lieky, ako je Amitriptylín, ktoré sa majú používať iba pod vedením pediatra. Vyskúšajte 5 krokov na zmiernenie bolesti hlavy bez liekov.

Tu je masáž, ktorú môžete urobiť na hlave dieťaťa v boji proti bolesti a nepohodliu: