Čo potrebujete vedieť o poruchách používania látok

Obsah

• Prehľad
• Rizikové faktory
• Zneužívanie adolescentných látok
• antidepresíva
• alkohol
• heroín
• stimulanty
• kokaín
• methamphetamines
• marihuana
• „Klubové“ drogy
• Iné zlúčeniny
• Anabolické steroidy
• inhalantov
• Lieky na predpis
• Fázy poruchy užívania návykových látok
• Liečba poruchy návykových látok
• Detoxikácia
• Prevencia poruchy užívania návykových látok
• Zdroje, telefónne čísla a podporné skupiny

Prehľad

Porucha pri užívaní látky je zdravotný stav, pri ktorom sa používa nutkavá látka. Vyvíja sa, keď užívanie látky narúša schopnosť fungovať každý deň. Môže sa vyskytnúť pri predpisovaní liekov alebo liekov bez predpisu.

Lekárski odborníci predtým používali pojem „zneužívanie drog“ na opis poruchy užívania návykových látok. Ďalším pojmom poruchy návykových látok je závislosť. To sa líši od závislosti.

Zneužitie látky výrazne ovplyvňuje verejné zdravie. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) zomrelo v roku 2017 na predávkovanie viac ako 70 000 ľudí v Spojených štátoch. A v USA každoročne zomiera na nadmerné požívanie alkoholu približne 88 000 ľudí.

Zneužívanie látky tiež vedie k ďalším problémom verejného zdravia, ako sú napríklad:

• opitá a zhoršená jazda
• násilia
• rodinný stres
• potenciál zneužívania a zanedbávania detí

Zdieľanie alebo opätovné použitie ihiel na intravenózne užívanie drog tiež zvyšuje riziko nákazy a prenosu infekčných chorôb vrátane HIV a hepatitídy.

Americká psychiatrická asociácia (APA) popisuje poruchu užívania návykových látok ako ochorenie mozgu. Vyznačuje sa opakovaným užívaním látok napriek negatívnym účinkom. Porucha užívania látky zahŕňa veľa sociálnych a biologických faktorov.

Najúspešnejším spôsobom, ako zabrániť poruchám užívania návykových látok, je vzdelávanie.

Rizikové faktory

Zneužívanie návykových látok a závislosť môžu ovplyvniť kohokoľvek. Existujú však niektoré veci, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku poruchy užívania návykových látok.

Ako je tomu v prípade mnohých podmienok, genetika zohráva pri závislostiach kľúčovú úlohu. Výskum ukazuje, že genetické faktory môžu byť zodpovedné za 40 až 60 percent náchylnosti jednotlivca na vývoj poruchy návykových látok.

Medzi ďalšie rizikové faktory rozvoja problémov so zneužívaním návykových látok patria:

• fyzické, sexuálne alebo emočné zneužívanie
• vystavenie úrazu
• členovia rodiny alebo rovesníci, ktorí používajú alebo zneužívajú látky
• prístup k týmto látkam
• poruchy duševného zdravia, ako napríklad:
  • depresie
  • úzkosť
  • poruchy príjmu potravy
  • poruchy osobnosti
  • užívanie návykových látok v ranom veku

Zneužívanie adolescentných látok

Dospievajúci pravdepodobne experimentujú s látkami. Ich mozgy nie sú úplne vyvinuté, takže nemajú rovnaké rozhodovacie schopnosti ako dospelí. Ako také môžu spôsobiť problémy so zneužívaním návykových látok.

Medzi rizikové faktory zneužívania adolescentných látok patria:

• rodičia alebo členovia rodiny, ktorí zneužívajú látky
• týranie detí, ako napríklad zneužívanie alebo zanedbávanie
• vzájomný tlak na používanie látok
• šikanovania
• príslušnosť k gangom
• niektoré podmienky, ako je ADHD alebo depresia

Mať jeden alebo viac z týchto rizikových faktorov neznamená, že by sa u neho niekto vyvinul. Čím viac však existujú rizikové faktory, tým väčšia pravdepodobnosť použitia látky bude viesť k zneužívaniu alebo závislosti.

antidepresíva

Látky klasifikované ako tlmiace látky (alebo tlmiace látky centrálneho nervového systému) znižujú aktivitu vo vašom centrálnom nervovom systéme (CNS). Vďaka nim sa cítite uvoľnení a ospalý.

Účinky depresív sa však líšia v závislosti od spotrebovaného množstva a od konkrétnej reakcie jednotlivca na látku.

Napríklad nízke dávky depresív môžu mať skutočne stimulačný účinok a spôsobiť euforický pocit. Väčšie dávky spôsobujú tlmivé účinky, ako je kognitívne poškodenie alebo strata koordinácie.

alkohol

Vaše telo rýchlo vstrebáva alkohol zo žalúdka a tenkého čreva do krvného obehu. Alkohol zhoršuje mozgové funkcie a motorické schopnosti. Môže ovplyvniť každý orgán vo vašom tele. Alkohol môže poškodiť vyvíjajúci sa plod aj u tehotných žien.

Mierny alkohol môže byť súčasťou zdravej výživy. Jeden štandardný nápoj sa rovná:

• 12 uncí piva
• 8 až 9 uncí sladového likéru
• 5 uncí vína
• 1,5 unca alkoholu

Silné pitie alkoholu však zvyšuje riziko:

• ochorenie pečene
• mŕtvica
• rakovina

Porucha užívania alkoholu sa vyskytuje, keď vaše užívanie alkoholu ovplyvňuje váš každodenný život, napríklad schopnosť pracovať alebo udržiavať vzťahy. Ťažké zneužívanie alkoholu môže z dlhodobého hľadiska poškodiť vaše zdravie.

Alkohol je najbežnejšie používanou rekreačnou látkou v Spojených štátoch. V Národnom prieskume o užívaní drog a zdraví z roku 2018 (NSDUH) sa zistilo, že v priebehu 30 dní približne 139,8 milióna Američanov vo veku 12 a viac rokov (51,1%) užilo alkohol aspoň raz a 16,6 milióna Američanov uviedlo nadmerné požívanie alkoholu.

heroín

Heroín je opioid. Rovnako ako morfín na predpis, heroín sa vyrába zo semien maku alebo ópia. Heroín sa označuje aj ako:

• plácnutí
• H
• ska
• haraburdu

Zvyčajne sa vstrekuje do žily, fajčí alebo chrápe. Môže sa tiež podávať rektálne. Heroín vyvoláva euforický pocit a zahalené myslenie, po ktorom nasleduje ospalý stav.

Užívanie heroínu môže viesť k:

• srdcové problémy
• potraty
• predávkovať
• úmrtia

Pravidelné užívanie heroínu vedie k zvýšenej tolerancii. To znamená, že v priebehu času budete možno potrebovať viac látky, aby ste dosiahli jej želané účinky. Ak sa náhle zastaví, zvyčajne sa vyskytnú príznaky z vysadenia. Z tohto dôvodu mnoho ľudí, ktorí užívajú heroín, ho naďalej používa, aby sa necítili zle.

stimulanty

Stimulanty zvyšujú aktivitu CNS. Môžu dočasne prinútiť niekoho, aby sa cítil viac ostražitý, nabitý energiou alebo sebadôverou.

Zneužitie môže viesť k vážnym rizikám, ako napríklad:

• nespavosť
• kardiovaskulárne problémy
• záchvaty

kokaín

Kokaín je silnou látkou. Vstrekuje sa do žíl, chrápne alebo fajčí. Kokaín vytvára energetické a euforické pocity. Nazýva sa tiež:

• koks
• C
• crack
• sneh
• vločka
• úder

Užívanie kokaínu sa zvyšuje:

• telesná teplota
• krvný tlak
• tep srdca

Ťažké a dlhodobé užívanie kokaínu môže viesť k:

• Infarkt
• respiračné zlyhanie
• mŕtvice
• záchvaty
• úmrtia

V roku 2018 NSDUH sa zistilo, že kokaín použilo v minulom roku približne 5,5 milióna Američanov vo veku 12 a viac rokov.

methamphetamines

Metamfetamín úzko súvisí s amfetamínom. Môže sa odfrknúť, vstreknúť alebo zahriať a údiť. Iné názvy metamfetamínu zahŕňajú:

• kriedou
• meth
• ľad
• kryštál
• rád
• rýchlosť
• kľučka

Metamfetamín môže spôsobiť dlhodobú bdelosť. Môže tiež zvýšiť fyzickú aktivitu, čo môže viesť k zvýšeniu:

• tep srdca
• telesná teplota
• krvný tlak

Ak sa metamfetamín používa dlhodobo, môže viesť k:

• problémy s náladou
• násilné správanie
• úzkosť
• zmätok
• nespavosť
• vážne zubné problémy

marihuana

Marihuana je sušená zmes nasledujúcich častí rastliny konope:

• kvety
• stonky
• semená
• listy

Môže sa fajčiť alebo požiť prostredníctvom rôznych jedlých výrobkov. Môže vyvolať pocity eufórie, skreslené vnímanie a riešenie problémov. Marihuana sa tiež nazýva:

• ganja
• hrniec
• burina
• tráva
• 420
• stromy

NSDUH odhaduje, že marihuana v roku 2018 používala 43,5 milióna Američanov vo veku 12 a viac rokov.

Výskum podporil a naďalej skúma schopnosť marihuany liečiť určité zdravotné stavy, ako sú glaukóm a vedľajšie účinky chemoterapie.

„Klubové“ drogy

Táto kategória sa vzťahuje na širokú škálu látok, ktoré ľudia často používajú na tanečných večierkoch, kluboch a baroch.

Zahŕňajú:

• Gama hydroxybutyrát (GHB). Známe je tiež ako ťažké ublíženie na zdraví, G a tekutá extáza.
• Ketamín. Ketamín je známy aj ako K, špeciálny K, vitamín K a mačka valium.
• Metyléndioxymetamfetamín (MDMA). MDMA je tiež známa ako extáza, X, XTC, adam, čírosť a plesnivý.
• Dietylamid kyseliny lysergovej (LSD). LSD je tiež známy ako kyselina.
• Flunitrazepam (Rohypnol). Flunitrazepamis je tiež známy ako R2 alebo ako tabletka pre strechy, rophie, roche alebo zabudnuté tablety.

Klubové drogy môžu viesť k pocitom eufórie, odlúčenia alebo útlmu. Z dôvodu ich ukľudňujúcich vlastností sa strechy používali najmä na páchanie sexuálnych útokov alebo „znásilnenie dátumu“ na nič netušiacich ľudí.

Môžu spôsobiť:

• vážne krátkodobé problémy duševného zdravia, napríklad delírium
• problémy s fyzickým zdravím, ako napríklad rýchly srdcový rytmus, záchvaty a dehydratácia
• úmrtia

Riziko týchto vedľajších účinkov sa zvyšuje, keď sa zmiešajú s alkoholom.

Iné zlúčeniny

Existujú aj ďalšie často zneužívané látky, ktoré nepatria do vyššie uvedených kategórií.

Anabolické steroidy

Anabolické steroidy sú tiež známe ako:

• šťava
• cukríky v telocvični
• pumpers
• zakladače

Steroidy sú laboratórne vyrobené látky. Napodobňujú testosterón, mužský pohlavný hormón, a podávajú sa perorálne alebo injekčne.

V Spojených štátoch majú lekársky predpis na lekársky predpis. Niektorí športovci ich však zneužívajú na zvýšenie výkonu a zvýšenie sily.

Zneužitie steroidov môže spôsobiť vážne a chronické zdravotné problémy, vrátane:

• agresívne správanie
• poškodenie pečene
• vysoký krvný tlak
• vysoký cholesterol
• neplodnosť

Ženy, ktoré zneužívajú steroidy, čelia ďalším príznakom, ako napríklad:

• rast vlasov v tvári
• zmeny menštruačného cyklu
• plešatosť
• prehĺbený hlas

Dospievajúci, ktorí zneužívajú steroidy, sa môžu vyskytnúť:

• zhoršený rast
• zrýchlená puberta
• ťažké akné

inhalantov

Akt použitia inhalantov je niekedy známy ako huffing. Inhalanty sú známe aj ako:

• bič-its
• poppers
• patentky

Inhalanty sú chemické výpary, ktoré ľudia dýchajú, aby zažili účinky na zmenu mysle. Zahŕňajú bežné výrobky, ako napríklad:

• lepidlo
• sprej na vlasy
• maľovať
• náplň do zapaľovača

Krátkodobé účinky spôsobujú pocit podobný požitiu alkoholu.

Používanie inhalátov predstavuje riziko. Môžu viesť k:

• strata citlivosti
• strata vedomia
• strata sluchu
• kŕče
• poškodenie mozgu
• zástava srdca

V roku 2018 NSDUH sa zistilo, že v minulom roku používali inhalátory približne 2 milióny ľudí vo veku 12 a viac rokov. To predstavuje 0,7 percenta Američanov v tejto vekovej skupine.

Lieky na predpis

Mnoho ľudí má predpísané lieky na zvládnutie bolesti a iných ochorení. Zneužívanie liekov na predpis sa vyskytuje, keď užívate lieky, ktoré nie sú pre vás predpísané alebo ak užívate z iných dôvodov, ako sú tie, ktoré predpisuje lekár.

U niektorých ľudí, ktorí užívajú tieto lieky, sa môže vyvinúť porucha užívania návykových látok, aj keď užívajú lieky presne podľa predpisu.

Tieto lieky môžu zahŕňať:

• opioidy na zvládanie bolesti, ako je fentanyl (Duragesic, Subsys), oxykodón (OxyContin, Xtampza ER) alebo acetaminofén / hydrokodón
• lieky proti úzkosti alebo spánku, napríklad alprazolam (Xanax) alebo diazepam (Valium)
• stimulanty, ako je metylfenidát (Ritalin) alebo amfetamín / dextroamfetamín (Adderall)

Ich účinky sa líšia v závislosti od liekov, ale zneužívanie liekov na predpis môže viesť k:

• ospalosť
• depresívne dýchanie
• spomalená funkcia mozgu
• úzkosť
• paranoja
• záchvaty

Zneužívanie liekov na predpis sa za posledných niekoľko desaťročí zvýšilo. Čiastočne je to preto, že sa stali dostupnejšími.

Fázy poruchy užívania návykových látok

Niektorí odborníci rozdeľujú poruchu užívania návykových látok do nasledujúcich fáz:

1. V experimentálnom štádiu používate látku s rovesníkmi na rekreáciu.
2. Vo fáze pravidelného používania zmeníte svoje správanie a látku použijete na odstránenie negatívnych pocitov.
3. V štádiu denného záujmu alebo riskantného používania ste sa touto látkou zaoberali a nestaráte sa o svoj život mimo užívania látky.
4. Vo fáze závislosti nemôžete čeliť svojmu životu bez použitia látky. Vaše finančné a osobné problémy sa zvyšujú. Môžete tiež riskovať, že získate látku, ktorá má za následok právne problémy.

Liečba poruchy návykových látok

V prípade porúch spojených s užívaním návykových látok je k dispozícii lekárske ošetrenie. Programy by sa mali riadiť týmito zásadami liečby závislosti:

• Závislosť je komplexný, ale liečiteľný zdravotný stav.
• Neexistuje žiadna jediná liečba, ktorá by fungovala pre každého.
• Liečba je ľahko dostupná.
• Liečba sa zameriava na vaše viacnásobné potreby.
• Liečba sa zameriava na vaše duševné zdravie. Vaše potreby liečby sa pravidelne vyhodnocujú, aby sa zabezpečilo, že ich liečba vyhovuje.
• Je dôležité zostať v liečbe po primeranú dobu. Dobrovoľné a nedobrovoľné zaobchádzanie môže byť účinné.
• Počas liečby sa monitoruje potenciálne užívanie látky, pretože sa môžu a môžu vyskytnúť relapsy.

Liečebné programy by mali tiež kontrolovať a hodnotiť infekčné choroby a zároveň poskytovať poradenstvo v oblasti výchovy k riziku. To vás oprávňuje prevziať kontrolu nad svojím zdravím, aby ste nezmluvili alebo nepreniesli infekčné choroby.

Detoxikácia

V závislosti od typu poruchy užívania návykových látok môže byť prvým stupňom liečby lekársky asistovaná detoxikácia, počas Tento proces poskytuje podpornú starostlivosť, pretože látka sa vylučuje z vášho krvného riečišťa.

Po detoxifikácii nasledujú ďalšie liečby na podporu dlhodobej abstinencie. Mnohé liečby zahŕňajú individuálne aj skupinové poradenstvo. Poskytujú sa v ambulantných zariadeniach alebo v pobytových rehabilitačných programoch.

Lieky môžu tiež zmierniť príznaky z vysadenia a povzbudiť zotavenie. Napríklad pri závislosti od heroínu vám lekár môže predpísať liek nazývaný metadón alebo buprenorfín / naloxón (Suboxone). Tieto lieky môžu uľahčiť vaše zotavenie a pomôžu vám vyrovnať sa s intenzívnou fázou vysadenia.

Prevencia poruchy užívania návykových látok

Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť poruche užívania návykových látok, je predovšetkým zabrániť jej použitiu. Napriek tomu, že zdržanie sa látok je najbezpečnejším prístupom, nemusí byť najrealistickejšie. Z tohto dôvodu sú vzdelávacie a bezpečnostné postupy najlepším nástrojom na zníženie škôd a zabránenie závislosti.

Duševná starostlivosť, dosah na komunitu a zníženie stigmy môžu pomôcť zabrániť rozvoju porúch užívania návykových látok. Programy na zníženie škôd môžu tiež znížiť komplikácie spojené s užívaním látok a spojiť ľudí s liečbou.

Ak ste rodič a máte obavy z užívania návykových látok svojich detí, vytvorte bezpečný priestor na otvorenú komunikáciu so svojimi deťmi. Čím viac vedomostí a dôvery, tým lepšie.

Zdroje, telefónne čísla a podporné skupiny

Zvážte použitie nasledujúcich zdrojov na sprostredkovanie podpory a liečby:

• Nad vplyvom poskytuje informácie zamerané na mládež a mladých dospelých, pokiaľ ide o užívanie návykových látok, tlak zo strany rovesníkov a možnosti liečby.
• Správa o zneužívaní návykových látok a duševnom zdraví (SAMHSA)ponúka bezplatné zdroje a odporúčania na ošetrenie. Ak máte otázky alebo potrebujete pomoc, zavolajte na linku pomoci 24/7 na čísle 800-662-HELP (4357).
• Národný inštitút pre zneužívanie drog pre dospievajúcich poskytuje informácie a výskum pre dospievajúcich a mladých dospelých o poruchách spojených s užívaním návykových látok.
• Národná asociácia pre deti alkoholikov poskytuje informácie a zdroje deťom rodičov s poruchou požívania alkoholu.
• Al-Anon poskytuje dôverné skupiny a stretnutia v Spojených štátoch pre dospelých priateľov a rodinných príslušníkov ľudí, ktorí zneužívajú alkohol. Ak chcete získať ďalšie informácie o schôdzke, zavolajte na číslo 888-4AL-ANON (888-425-2666).
• Alateenposkytuje dôverné skupiny a stretnutia po celých Spojených štátoch s cieľom pomôcť mladistvým a mladým dospelým vyrovnať sa s alkoholom kamaráta alebo člena rodiny. Vyskúšajte Alateen chat.
• Anonymní alkoholici (AA) ponúka stretnutia a podporné skupiny pre ľudí, ktorí sa zotavujú zo závislosti na alkohole alebo zneužívania.
• Anonymné narkotiká (NA) ponúka stretnutia a podporné skupiny pre ľudí, ktorí sa zotavujú z narkotík alebo zneužívania.