Čo treba vedieť o suchu v ústach

Obsah

• Prehľad
• Čo spôsobuje sucho v ústach?
• Tipy pre domácu starostlivosť o sucho v ústach
• Stavy, ktoré spôsobujú sucho v ústach
• Liečba sucha v ústach
• Kedy navštíviť lekára
• Jedlo so sebou

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Sucho v ústach je tiež známe ako xerostómia. Nastáva, keď slinné žľazy v ústach neprodukujú dostatok slín. Tento stav spôsobuje vyprahnutý alebo suchý pocit v ústach. Môže tiež spôsobiť ďalšie príznaky, ako napríklad zápach z úst, sucho v krku a popraskané pery.

Sliny sú nevyhnutnou súčasťou vášho procesu trávenia. Pomáha navlhčiť a rozložiť jedlo. Funguje tiež ako hlavný obranný mechanizmus, ktorý pomáha telu udržiavať dobré zdravie zubov a chráni ústa pred ochorením ďasien a zubným kazom.

Sucho v ústach nie je samo o sebe vážnym zdravotným stavom. Niekedy je to však príznak iného základného zdravotného problému, ktorý si vyžaduje liečbu. Môže tiež viesť k komplikáciám, ako je zubný kaz.

Čo spôsobuje sucho v ústach?

Mnoho vecí môže spôsobiť sucho v ústach. Často to vyplýva z dehydratácie. Niektoré stavy, napríklad cukrovka, môžu tiež ovplyvniť vašu tvorbu slín a viesť k suchu v ústach.

Niektoré z ďalších príčin sucha v ústach zahŕňajú:

• stres
• úzkosť
• tabak na fajčenie
• užívanie marihuany
• užívanie sedatív
• dýchanie ústami
• užívanie určitých liekov vrátane niektorých antihistaminík, antidepresív a liekov na potlačenie chuti do jedla
• podstúpiť radiačnú terapiu na hlave alebo krku
• niektoré autoimunitné poruchy, ako je Sjögrenov syndróm
• otrava botulizmom
• starnutie

Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako vysadíte akékoľvek lieky, ktoré môžu spôsobovať sucho v ústach.

Tipy pre domácu starostlivosť o sucho v ústach

Sucho v ústach je zvyčajne dočasný a liečiteľný stav. Vo väčšine prípadov môžete predísť a zmierniť príznaky sucha v ústach doma jedným alebo viacerými z nasledujúcich spôsobov:

• často popíjať vodu
• cmúľanie kociek ľadu
• vyhýbajte sa alkoholu, kofeínu a tabaku
• obmedzenie príjmu solí a cukrov
• pomocou zvlhčovača vzduchu vo svojej spálni, keď spíte
• preberanie náhrad sliniek v obchode
• žuvanie žuvačiek bez cukru alebo cmúľanie tvrdých cukríkov bez cukru
• pomocou voľnopredajných zubných pást, výplachov a mäty

Je tiež dôležité každý deň si čistiť a umývať zuby a dvakrát ročne podstúpiť zubnú kontrolu. Dobrá starostlivosť o ústnu dutinu môže pomôcť zabrániť zubnému kazu a ochoreniam ďasien, ktoré môžu byť dôsledkom sucha v ústach.

Ak je vaše sucho v ústach zapríčinené základným zdravotným stavom, môžete vyžadovať ďalšie ošetrenie. Požiadajte svojho lekára o ďalšie informácie o vašom konkrétnom stave, možnostiach liečby a dlhodobom výhľade.

Stavy, ktoré spôsobujú sucho v ústach

Ak máte sucho v ústach, môže to byť spôsobené iným zdravotným stavom. Niektoré z nich zahŕňajú:

• cukrovka
• drozd v ústach (kvasinková infekcia v ústach)
• Alzheimerova choroba
• cystická fibróza
• HIV a AIDS
• Sjögrenov syndróm

Liečba sucha v ústach

Váš lekár pravdepodobne skontroluje všetky lieky, ktoré užívate, aby zistil, či nejaké nespôsobujú sucho v ústach. Môžu vám dať odlišné množstvo, aby ste mohli zmierniť príznaky, aby ste mohli vziať alebo zmeniť liečbu.

Lekár vám môže predpísať aj umelé sliny alebo lieky na zvýšenie tvorby slín v ústach.

Na liečbu sucha v ústach môžu byť v budúcnosti k dispozícii terapie na opravu alebo regeneráciu slinných žliaz, avšak z prehľadu z roku 2016 vyplynulo, že je stále potrebný výskum a ďalší pokrok.

Kedy navštíviť lekára

Poraďte sa so svojím lekárom alebo zubným lekárom, ak spozorujete pretrvávajúce príznaky sucha v ústach. Tie obsahujú:

• pocit sucha v ústach alebo v hrdle
• husté sliny
• hrubý jazyk
• popraskané pery
• problémy s žuvaním alebo prehĺtaním
• zmenený vkus
• zápach z úst

Ak si myslíte, že lieky spôsobujú vaše sucho v ústach alebo ak spozorujete ďalšie príznaky základného ochorenia, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom.

Váš lekár môže objednať krvné testy a zmerať množstvo vyprodukovaných slín, aby vám pomohol zistiť príčinu sucha v ústach a navrhnúť možnosti liečby.

Ak ste mali neustále sucho v ústach, je tiež dôležité navštíviť svojho zubného lekára, aby skontroloval príznaky zubného kazu.

Jedlo so sebou

O sucho v ústach sa často môžete starať aj doma. Ak príznaky pretrvávajú, poraďte sa so svojím lekárom. Môžu skontrolovať akékoľvek základné stavy alebo zmeniť lieky, ktoré môžu spôsobiť vaše príznaky.

Ak máte sucho v ústach, uistite sa, že sa o svoje zuby dobre staráte pravidelným umývaním zubov, zubnou niťou a pravidelným navštevovaním zubára. To môže pomôcť zabrániť zubnému kazu a ochoreniam ďasien spôsobeným suchom v ústach.