16 medzigeneračných domácich liekov, na ktoré prisahajú matky

Obsah

• Na riešenie prechladnutia a chrípky
• Na mazanie rezných rán a modrín
• Na upokojujúce infekcie uší
• Na odstránenie bolesti hlavy
• Na čistenie problémov hlbokých pokožky
• Na zmiernenie kŕčov a bolesti žalúdka
• Uzdravenie a spomalenie, to je dôležitá myšlienka

V starostlivosti je liečivá sila, sila, ktorú matky akoby vlastnili. Ako deti sme verili, že dotyk matky nás môže vyliečiť z akýchkoľvek chorôb alebo chorôb. Či už bola bolesť vnútorná alebo vonkajšia, zdá sa, že matky vždy presne vedeli, ako nás od nej zbaviť.

V týchto scenároch sa vždy najviac počítala myšlienka.

Najmä pre marginalizované komunity tento proces často vyžaduje, aby matky súčasne pôsobili ako kultúrne vrátnice. Tieto rituály a hrdosť na ne, ktoré sa odovzdávajú a učili od svojich matiek, sa stali medzigeneračnými. Bez tohto zachovania postupov by sa tieto domáce lieky a naša dôvera v ich liečenie mohli inak stratiť.

Z Kanady do Ekvádoru sme získavali príbehy žien o domácich liekoch, ktoré prevládali v ich vlastných životoch.

Zatiaľ čo parná drť a cibuľa sa zdali byť obľúbenými pri liečbe širokého spektra chorôb, rôznorodé pozadie, z ktorého tieto kúry vychádzajú, dokazuje, že ženy na celom svete sú vzájomne prepojené oveľa viac, ako by sme si mysleli.

Nasledujúce príbehy sú rozprávané, aby ukázali, ako sa liečenie dostáva naprieč generáciami. Nepoužívajte tieto príbehy ako dôkaz vedeckého výskumu, lekárskej pomoci alebo liečby.

Na riešenie prechladnutia a chrípky

Moja matka odmalička vždy zdôrazňovala dôležitosť našej mexickej kultúry. Kedykoľvek sme boli chorí, vždy mala liek, ktorý sa naučila od svojej matky, aby nám pomohla cítiť sa lepšie.

Keď sme boli nachladnutí, nechala nás, aby sme si sadli na stoličku s vedrom veľmi horúcej vody pri nohách. Rozložila by sa para sa trie o chodidlá našich nôh a nechajme ich, aby sme ich ponorili do vody.

Keď nám nohy mokvali, museli sme piť horúci škoricový čaj. Po tomto by sme sa vždy cítili lepšie. Som pripravená v budúcnosti to vyskúšať znova pre svoje vlastné deti.

- Amy, Chicago

Okrem toho, že ma oblievam parou, [moja matka] ma zvykla uspávať vzpriamene pretože zjavne zmiernil nástup kašľa takmer okamžite.

Použil by som to iba na ospravedlnenie čítania po mojej posteli.

- Caylee, Chicago

Sila parného treniaParná guma má eukalyptový éterický olej, ktorý pomáha uvoľňovať hlien v hrudníku. Ak sa chcete dozvedieť viac o domácich liekoch na hlien, kliknite sem.

Keď som vyrastal v nigérijskom dome, vyrastal som s holistickým chápaním wellness. Jedna bežná liečba za studena, ktorú mi mama odovzdala, je táto: naplňte umývadlo horúcou vodou (nie teplou, horúcou) a zamiešajte do nej čajovú lyžičku Vicks Vaporub, potom chyťte utierku.

K zmesi namočte utierku a položte ju na vrch umývadla. Položte tvár na handričku a zhlboka dýchajte 5 až 10 minút. Týmto sa vyčistia vaše dutiny a nepochybne budete mať opäť správne dýchanie.

Musí byť ešte publikovaný v akýchkoľvek časopisoch o zdraví, ktoré som čítal, ale považujem to za posvätný liek.

- Sarah, New York City

Keď sme boli mladší, kedykoľvek by jednej z mojich sestier alebo mne začala byť zle, mama mi dala kloktať slanú vodu. Keby sme mali bolesť v krku, nádchu alebo akýkoľvek príznak podobný chrípke, niekedy by sme počkali, až jej to povieme, pretože sme vedeli, že prvé, čo urobí, je siahnuť po Mortonovej soli.

Jej matka to vždy nechávala robiť a verila, že soľ zabíja baktérie v krku.

Zdá sa, že to vždy fungovalo alebo aspoň pomohlo. Myslím, že to nakoniec donútim aj moje deti, pretože nechcem, aby sa bremeno skončilo s týmto poverčivým cyklom.

- Charlotte, New York

Moja matka žije zázvorom. Vždy bola veľkým zástancom toho, že pri riešení problému začala vychádzať zvnútra. Nikdy som nepoznal čas, keď by v chladničke nebol čerstvo uvarený džbán so zázvorovým pivom. Úprimne je to jej liek na kŕče, preťaženie alebo mdloby.

Zázvor rozdrví limetkou a stále scedí, kým nebude hladká. Potom pridá klinčeky a pije ich každý deň. Tvrdí, že pomáha pri posilňovaní jej imunitného systému. Čím silnejšia je dávka, tým lepšie!

- Hadiatu, Chicago

Moja mama je Gréčka a prisahá na prechladnutie horúcim červeným vínom. Nezabudnite, že „horúce červené víno“ neznamená varené víno, ale všetko, čo ste si kúpili v obchode s potravinami, vložíte do hrnčeka a na 30 sekúnd ohrejete v mikrovlnke.

Verí, že alkohol vás lieči, ale myslím si, že je to len znesiteľnejšie. Miloval som to, pretože to znamenalo, že som bol schopný piť, keď som bol mladší.

- Jamie, Chicago

Na mazanie rezných rán a modrín

Na pomliaždeniny by sme jedli cibuľu (alebo akúkoľvek červenú zeleninu), pretože sa verilo, že to sú tie, ktoré idú priamo do červených krviniek a pomáhajú ich množiť.

Jesť cibuľu mi skutočne pomohlo, ale vedľajším účinkom je, že ak cvičíte alebo sa potíte, cítite nepríjemný zápach, pretože cibuľu v podstate vypotíte.

- Gabriella, Guayaquil, Ekvádor

Keď som vyrastala, mama sa nás vždy snažila liečiť prirodzene tak často, ako to len šlo. Niesla a rešpektovala tradície, ktoré jej odovzdali jej prastarí rodičia. Často som sa ľahko pomliaždil alebo som skončil s malými reznými ranami z hrania vonku s bratrancami z môjho chlapca.

Moja mama by použila zvyšky zemiakových koží na hojenie mojich rán. Zemiaky napomáhajú rýchlejšiemu hojeniu rán zmierňovaním zápalu. Pomáhajú tiež odbúravať hyperpigmentáciu, takže sú skvelé aj na poranenia [jazvy].

- Tatiana, New York City

Na upokojujúce infekcie uší

Vychovávala ma výlučne moja matka. Narodila sa v Mexiku a do USA prišla v mladom veku. Niektoré z liekov, s ktorými vyrastala, používame dodnes.

Keď nás boleli uši, umývala nám uši teplou vodou a potom si dávala do uší viečko peroxidu, až kým nespečilo. Akonáhle prestalo šumieť, nechali sme ho odtekať.

- Andrea, Houston

Nikto nemal dovolené fajčiť vo vnútri domu, ale kedykoľvek niekto začal mať infekciu uší, moja mama si zapálila cigaretu a vložili si ich do ucha, aby zmiernili svrbenie.

Nemyslím si, že to v skutočnosti funguje, hoci ona a niekoľko starších žien, s ktorými som sa stretla, prisahajú.

- Paloma, Chicago

Na odstránenie bolesti hlavy

Juhotalianske praktiky sú zakorenené v poverách, pohanstve a rituáloch. Kedykoľvek ma bolí hlava, moja matka trvá na tom, že je to z malocchia, zlého oka, a vykonáva rituál oleja a vody.

Číta, podobne ako ostatní pri čajových lístkoch, ako sa olej pohybuje proti vode. Ak je prítomný malocchio, nasleduje ďalšia modlitba, aby bola osoba zbavená „kliatby“. Úprimne povedané, funguje to!

- Elisabetta, Toronto

Jedným z liekov, na ktoré moja mama prisahá, je použitie parných potieraní vašich spánkov, zadnej časti uší a zadnej časti krku. Po nanesení parného šupky očistite cibuľu a šupky grilujte, kým nie sú teplé a mäkké. Po zmäknutí nasypte na paru trenie. Potom si dajte na spánky teplé šupky cibule.

Robí to kedykoľvek, keď ju bolí hlava. Naučila sa to od svojej matky a odovzdáva sa to už niekoľko generácií.

- Maria, Chicago

Na čistenie problémov hlbokých pokožky

V Hondurase použila moja mama popol z palivového dreva, keď mali jej súrodenci na koži vyrážky alebo vyrážky. The popol by zjavne zdvihol baktérie, chemikálie a nečistoty na povrch pokožky takže keď bol popol odplavený, boli aj toxíny.

Je to podobné ako v súčasnosti ľudia používajú drevené masky na uhlie na problémy, ako je prebytočný olej.

- Amelia, Chicago

Na uhryznutie komárom by moja mama držala pol vápna nad plameňom kachlí. Keď už bolo vápno zuhoľnatené, nechala ho len mierne vychladnúť, pretože na prácu musí byť pomerne horúce. Potom by obhryzená časť natrela na sústo - čím viac šťavy, tým lepšie.

To urýchlilo proces obnovy a eliminovalo svrbenie. Rozhodne to robím dodnes, pretože je to také efektívne a lacné. Moja mama sa to dozvedela od svojej mamy a jej svokry. Všetci využili tento malý trik.

- Julyssa, Chicago

Domáce lieky na tvárUhlové masky sú populárnou zložkou starostlivosti o pokožku, ale urobte si výskum skôr, ako si na tvár nanesiete akýkoľvek druh popola alebo kyslej tekutiny. Tipy na čistenie pleti nájdete tu.

Na zmiernenie kŕčov a bolesti žalúdka

Moja mama prisahala na čaj z cibuľových koží, ktorý jej zvykla pripravovať jej mama a stará mama, ktorý by zmierňoval menštruačné bolesti. Ako prieberčivá (a naivná) tínedžerka som vždy odmietla jej ponuku a vyskočila som príliš veľa tabletiek Midol.

Ale jedného dňa bola moja bolesť príliš neznesiteľná, tak som sa podvolil. Na môj šok to zafungovalo.

Iste, nechutilo to úžasne a trochu som to osladil medom, ale cibuľový čaj mi upokojil menštruačné kŕče rýchlejšie ako ktorákoľvek tabletka. Odvtedy som však našiel ďalšie lepšie chutiace čaje, ktoré tento trik robia, ale tento jeden zážitok vždy zostane v mojej knihe ako jedna z mnohých definícií slova „matka vie najlepšie“.

- Bianca, New York City

Prešlo z mojej prababičkyDostal som lyžicu ricínového oleja z rôznych dôvodov, ale väčšinou ako spôsob, ako pomôcť bolesti žalúdka. Chutí strašne, ale u mňa určite funguje. Osobne to zvyčajne trvá dve až tri lyžice, kým dosiahne svoj plný potenciál.

- Shardae, Detroit

Uzdravenie a spomalenie, to je dôležitá myšlienka

V dnešnom modernom svete nesú matky z rôznych prostredí zodpovednosť za zachovávanie starodávnych, kultúrnych domácich liekov - prax v pokore, spomalení a návrate ku koreňom.

Keď som vyrástla, moja vlastná matka prisahala lyžice medu na upokojenie bolesti v krku, citrónovú šťavu na vyliečenie cystického akné a nakrájané zemiaky na zahnanie horúčok. Spoliehala sa na tieto domáce opravné prostriedky, ktoré si prevzala z vlastnej matky, a potom siahla po čomkoľvek inom. Niekedy tieto prostriedky fungovali, aj keď často nie, ale to nevadilo.

V týchto scenároch sa vždy najviac počítala myšlienka.

Západná kultúra priniesla blahobyt, najmä v USA, kde spoločnosti a organizácie naďalej prevažujú nad zdravotnou starostlivosťou. V tomto procese sme si zvykli skôr na okamžité uspokojenie ako na úplné uzdravenie pacienta.

Možno potom sú to skôr naše matky, než samotné opravné prostriedky, ktoré majú skutočnú moc liečiť nás. Tým, že ich oslovíme a začujeme ich príbehy, sme schopní objaviť tie časti našej histórie, ktoré zostávajú posvätné.

Adeline je alžírska moslimská spisovateľka na voľnej nohe so sídlom v oblasti zálivu. Okrem písania pre Healthline písala aj pre publikácie ako Medium, Teen Vogue a Yahoo Lifestyle. Venuje sa starostlivosti o pleť a skúma prieniky medzi kultúrou a wellness. Po prepotení horúcej jogy ju môžete v ktorýkoľvek večer nájsť v pleťovej maske s pohárom prírodného vína v ruke..