Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 22 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 18 V Júli 2025
Anonim
Get-Fit triky od olympionikov: Lindsey Vonn - Životný Štýl
Get-Fit triky od olympionikov: Lindsey Vonn - Životný Štýl

Obsah

Dievča „to“

LINDSEY VONN, 25, ALPINE SKI RACER

V minulej sezóne získala Lindsey svoje druhé celkové po sebe idúce prvenstvo vo Svetovom pohári a stala sa najlepšou americkou lyžiarkou v histórii. Obľúbená zlatá medaila na štyroch alpských podujatiach pripisuje svojim najlepším priateľom, že ju udržali motivovanú; "Na mojich pretekoch nosia mikiny 'Vonntourage' a cvičia so mnou, aby bol tréning zábavný."

V POBYTE COOL POD TLAKOM „Pred pretekami hrám takú hru Vek mozgu na mojom Nintendo DS. “

RADA PRE FUEL-UP „Začínam deň s veľkou miskou müsli. Pomáha mi to posilniť sa počas ranného cvičenia.“

JEJ NAJLEPŠÍ TRÉNING „Prisahám na tento zásadný pohyb: sadnite si na stabilnú loptu s nohami na podlahe a nechajte si od kamaráta, aby vám hodil váženú loptu. Chyťte ju, keď sa opriete, a potom ju prihodte, keď chrumkáte.“

Čítaj viac: Tipy na fitnes od zimných olympionikov 2010


Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonnová | Angela Ruggiero | Tanith Belbin| Julia Mancuso

Skontrolovať pre

Reklama

Naše Odporúčanie

Aké pokrytie získate s plánom doplnku Medicare M?

Aké pokrytie získate s plánom doplnku Medicare M?

Program Medicare upplement (Medigap) Plan M bol vyvinutý cieľom ponúknuť nízke meačné poitné, čo je uma, ktorú za program platíte. Výmenou budete muieť zaplatiť...
Čo môže spôsobiť náhle kúzla závratu?

Čo môže spôsobiť náhle kúzla závratu?

Náhly závrat môže byť znepokojujúci. Môžete pocítiť pocity točenia hlavy, netabilitu alebo točenie a (vertigo). Okrem toho môžete niekedy pocítiť nevoľnoť alebo...