Po tom, čo som stratil lásku svojho života, randím po prvýkrát za posledné desaťročia

Obsah

• Kedy je čas k dnešnému dňu?
• Prečo sa cítim previnilo? Čo s tým môžem urobiť?
• Fotografie a spomienky na displeji
• Nepohnúť sa ďalej, iba ísť vpred

The Other Side of Grief je séria o sile strát, ktorá mení život. Tieto silné príbehy prvej osoby skúmajú mnoho dôvodov a spôsobov, ako prežívame smútok a navigujeme v novom normále.

Po 15 rokoch manželstva som stratil manželku Leslie na rakovinu. Než sme spolu začali randiť, ​​boli sme najlepší priatelia.

Takmer 20 rokov som miloval iba jednu ženu: svoju manželku, matku svojich detí.

Bol som - a stále trpím - stratu ženy, ktorá bola Robinom pre môjho Batmana (podľa jej slov, nie mojich) takmer dve desaťročia.

Stále mi, okrem toho, že mi chýba žena, ktorú som miloval, chýba partner. Chýba mi intimita vzťahu. S kým sa porozprávať. Niekto držať.

Vedúci skupiny na podporu smútku, ktorej som sa zúčastnil, hovoril o „fázach“ smútku, ale zároveň navrhol, že to nebolo tak, akoby ste tieto fázy spracovali lineárne. Jeden deň ste možno zúrili, potom ste druhú stratu prijali. To však nevyhnutne nemuselo znamenať, že ste sa už druhý deň nezúrili.

Vedúci skupiny považoval zármutok skôr za špirálu, ktorá sa vinula stále bližšie k prijatiu, ale popri tom podnikla výlety aj za vinu, vyjednávanie, hnev a neveru.

Nie som si istý, či som bol niekedy na palube so špirálovou analógiou.

Môj smútok vyzeral ako vlny vyžarujúce z kvapôčky vody vo väčšom bazéne. V priebehu času by boli vlny menšie a ďalej od seba, potom by padla nová kvapôčka a proces by sa začal odznova - odtokový faucet stekal prázdny.

Po nejakom čase sú kvapky menej časté, ale nikdy sa mi nezdá, že by sa mi podarilo únik celkom napraviť. Teraz je to súčasť vodoinštalácie.

V mnohých ohľadoch nikdy nie ste „nad“ takou obrovskou stratou. Iba sa tomu prispôsobíte.

A myslím, že to je miesto, kde sa teraz moje dcéry a ja nachádzame v našom príbehu navigácie v našich životoch bez Leslie.

Ak nikdy nie ste skutočne nad niekým, koho milujete, zomierate, znamená to, že už nikdy nemôžete mať rande? Nikdy si nenájdete iného partnera a dôverníčku?

Predstava, že som sa musela zmieriť s trvalou osamelosťou, pretože smrť ma oddelila od ženy, ktorú som si vzala, bola smiešna, ale prísť na to, keď som bola pripravená na stretnutie, nebolo ľahké.

Kedy je čas k dnešnému dňu?

Keď niekoho stratíte, vznikne pocit, že ste pod mikroskopom, každý váš pohyb preskúmajú priatelia, rodina, spolupracovníci a kontakty na sociálnych sieťach.

Správate sa primerane? Smútite „správne“? Ste príliš pochmúrny na Facebooku? Vyzeráš? tiež šťasný?

Či už ľudia skutočne neustále súdia alebo nie, je to pre ľudí, ktorí smútia, to isté.

Je ľahké zaplatiť retušnú službu podľa sentimentu: „Je mi jedno, čo si ľudia myslia.“ Bolo ťažšie ignorovať, že niektorí z ľudí, ktorí by mohli byť zmätení, znepokojení alebo zranení z môjho doterajšieho rozhodnutia, by boli blízka rodina, ktorá by stratila aj Leslie.

Asi rok po jej smrti som sa cítil pripravený začať hľadať iného partnera. Rovnako ako smútok, aj časový rámec pripravenosti každého jednotlivca je premenlivý. Môžete byť pripravení o dva roky neskôr alebo o dva mesiace.

O mojej dnešnej pripravenosti rozhodovali dve veci: Prijal som stratu a chcel by som zdieľať viac ako len posteľ so ženou. Zaujímalo ma zdieľanie môjho života, lásky a rodiny. Kvapky smútku klesali menej často. Vlny emócií, ktoré vyžarovali, boli zvládnuteľnejšie.

Chcel som randiť, ​​ale nevedel som, či je to „vhodné“. Nie je to tak, že by som stále nebol truchlil nad jej smrťou. Ale uvedomil som si veľmi reálnu možnosť, že môj smútok bol teraz mojou súčasťou a že už nikdy bez neho naozaj nebudem.

Chcel som byť úctivý k ostatným ľuďom v živote mojej manželky, ktorí ju tiež stratili. Nechcel som, aby si niekto myslel, že moje randenie sa negatívne odráža na mojej láske k manželke, alebo že som „nad tým“.

Ale rozhodnutie nakoniec zostalo na mne. Či už to ostatní uznali za vhodné, alebo nie, cítil som, že som pripravený na rande.

Tiež som veril, že vďačím svojim potenciálnym dátumom, aby som k sebe bol čo najčestnejší. Berú podnety z mojich slov a činov, otvárajú sa mi a - ak všetko dobre dopadne - veria v budúcnosť so mnou, ktorá by existovala, iba keby som bol skutočne pripravený.

Prečo sa cítim previnilo? Čo s tým môžem urobiť?

Takmer okamžite som sa cítil vinný.

Takmer 20 rokov som nešiel na jediné romantické rande s nikým iným ako s mojou manželkou a teraz som sa stretol s niekým iným. Chodil som na rande a bavil sa a cítil som sa v rozpore s myšlienkou, že by som si tieto nové zážitky mal užiť, pretože sa zdali zakúpené na úkor Leslieho života.

Naplánoval som komplikované termíny zábavných miest. Chodil som do nových reštaurácií, v noci som sledoval filmy vonku v parku a zúčastňoval sa charitatívnych akcií.

Začalo ma zaujímať, prečo som s Leslie nikdy nerobila to isté. Ľutoval som, že som netlačil na také druhy dátumových nocí. Príliš často som to nechal na plánovanie Leslie.

Bolo tak ľahké sa chytiť myšlienky, že na rande noci vždy bude čas neskôr.

Nikdy sme skutočne neuvažovali nad myšlienkou, že náš čas je obmedzený. Nikdy sme si nedávali záležať na tom, aby sme našli opatrovateľa, aby sme si mohli nájsť čas.

Vždy tu bol zajtra, alebo neskôr, alebo potom, čo boli deti staršie.

A potom už bolo neskoro. Neskôr to bolo teraz a stal som sa pre ňu v posledných mesiacoch jej života viac opatrovateľom ako manželom.

Okolnosti zhoršenia jej zdravia nám nenechali čas ani schopnosť natrieť mesto červenou farbou. Ale boli sme manželia 15 rokov.

Uspokojili sme sa. Uspokojil som sa.

Nemôžem to zmeniť. Jediné, čo môžem urobiť, je uznať, že sa to stalo, a poučiť sa z toho.

Leslie po sebe zanechala lepšieho muža ako toho, za ktorého sa vydala.

Zmenila ma toľkými pozitívnymi spôsobmi a som za to nesmierne vďačný. A všetky pocity viny, ktoré mám z toho, že nie som najlepším manželom, aký som pre ňu mohol byť, musia byť zmiernené predstavou, že ma ešte len nedokončila.

Viem, že životným cieľom Leslie nebolo nechať ma lepším mužom. To bol iba vedľajší účinok jej starostlivej a vychovávajúcej povahy.

Čím dlhšie chodím, tým menej sa cítim vinný - zdá sa to prirodzenejšie.

Uznávam vinu. Prijímam, že som mohol urobiť veci inak, a venovať sa budúcnosti.

Vina nebola preto, že som nebola pripravená, bolo to preto, že tým, že som spolu nechodila, som sa ešte nezaoberala tým, ako sa vo mne bude cítiť. Či už by som čakal 2 roky alebo 20, nakoniec by som sa cítil previnilo a potreboval som to spracovať.

Fotografie a spomienky na displeji

Byť pripravení na rande a byť pripravení vrátiť si rande späť do svojho domu sú dve veľmi odlišné veci.

Keď som bol pripravený vrátiť sa späť, môj dom zostal svätyňou Leslie. Každá izba je plná našich rodinných a svadobných fotografií.

Jej nočný stolík je stále plný fotografií a kníh, listov, tašiek na líčenie a pohľadníc, ktoré zostali nerušene tri roky.

Pocit krivdy z randenia nie je nič v porovnaní s krivdou pokusu o to, čo robiť so svadobnou fotografiou 20: 20 nad vašou posteľou.

Stále nosím snubný prsteň. Je to na mojej pravej ruke, ale cítim sa ako taká zrada, úplne to sňať. Nemôžem sa s tým celkom rozísť.

Tieto veci nemôžem odhodiť, a napriek tomu niektoré z nich už nezodpovedajú rozprávaniu, že som otvorený dlhodobému vzťahu s niekým, na kom mi záleží.

Mať deti zjednodušuje problém, ako to zvládnuť. Leslie nikdy neprestane byť ich matkou napriek tomu, že zomrela. Aj keď sa svadobné fotografie môžu uložiť, rodinné fotografie pripomínajú ich matku a jej lásku k nim a musia zostať hore.

Rovnako ako sa nevyhýbam rozhovorom s deťmi o ich matke, ani sa neospravedlňujem za diskusiu o Leslie s dátumami (myslím, že nie na prvom rande). Bola a je dôležitú súčasť môjho života a životov mojich detí.

Jej pamiatka bude stále s nami. Takže o tom hovoríme.

Stále by som asi mal vyčistiť a zorganizovať ten nočný stolík jeden z týchto dní.

Nepohnúť sa ďalej, iba ísť vpred

Je treba myslieť na ďalšie veci - ďalšie míľniky, ktoré treba vyriešiť: Stretnutie s deťmi, stretnutie s rodičmi, všetky tieto potenciálne úžasné desivé okamihy nových vzťahov.

Ale začína sa to posunom vpred. Je to opak zabudnutia na Leslie. Namiesto toho si ju aktívne pripomína a rozhoduje, ako najlepšie sa pohnúť vpred, a pritom rešpektovať spoločnú minulosť.

Tento reštart mojich „zoznamovacích dní“ prichádza ľahšie s vedomím, že sama Leslie chcela, aby som niekoho našla, keď bude preč, a povedala mi to už pred koncom. Tieto slová mi vtedy priniesli bolesť, namiesto pohodlia, ktoré v nich teraz nachádzam.

Takže si dovolím potešiť sa z objavu skvelého nového človeka a pokúsiť sa, ako sa len dá, aby mi to nekazili výčitky a minulé chyby, ktoré nemôžem ovplyvniť.

A ak sa po tom všetkom bude moje randenie hodnotiť ako „nevhodné“, dobre, budem musieť slušne nesúhlasiť.

Chcete si prečítať viac príbehov od ľudí, ktorí sa orientujú v novom normále, keď narazia na neočakávané, život meniace a niekedy tabuizované okamihy smútku? Pozrite sa na celú sériu tu.

Jim Walter je autorom knihyIba blog Lil, kde zaznamenáva svoje dobrodružstvá ako slobodný otec dvoch dcér, z ktorých jedna má autizmus. Môžete ho sledovaťTwitter.