Správa modernej správy RA: Kľúčové stretnutia hangoutu Google+

Obsah

• 1. Vyrovnanie sa s RA
• 2. Nájdenie liečebného plánu
• 3. Hovoríme
• 4. Spojenie s ostatnými

3. júna 2015 usporiadala spoločnosť Healthline hangout na Google+ s trpezlivou blogerkou Ashley Boynes-Shuck a reumatológom Dr. Davidom Curtisom, ktorý bol certifikovaný členmi rady. Témou bola liečba stredne ťažkej reumatoidnej artritídy (RA).

Ako obhajkyňa zdravia zameraná na artritídu a ďalšie autoimunitné ochorenia Ashley zdieľa inšpiratívne a užitočné informácie o živote s RA prostredníctvom svojho vtipného blogu Arthritis Ashley a svojej novo vydanej knihy „Sick Idiot“. Curtis vidí pacientov, ktorí sa zaoberajú rôznymi reumatickými chorobami, vo svojej súkromnej praxi v San Franciscu, ale špecializuje sa na RA spolu so spondylitídou a psoriatickou artritídou.

Tú sú štyri kľúčové jedlá z hangoutu:

1. Vyrovnanie sa s RA

Každý bude so svojimi príznakmi RA zaobchádzať inak, ale veľa ľudí zistí, že dostatok odpočinku je kľúčom k zvládnutiu tohto stavu. Dr. Curtis však spomína, že niektorí z jeho pacientov sú stále prekvapení, ako RA ovplyvňuje ich každodenný život. Z dôvodu bolesti a únavy sa pravdepodobne budete cítiť obmedzený tým, čo môžete robiť doma aj v práci. Stimulácia môže niektoré z týchto činností uľahčiť.

2. Nájdenie liečebného plánu

Cieľom liečby je potlačiť chorobu, ale nájsť liečbu, ktorá vám vyhovuje, môže chvíľu trvať. Ako Ashley vie na vlastnej koži, môže to byť frustrujúce, najmä preto, že vzplanutia môžu „prísť z ničoho nič“. Pre vedenie liečby je dôležitý otvorený a čestný rozhovor so svojím reumatológom. Vy dvaja môžete spolupracovať na nájdení liečebného plánu, ktorý je pre vás najlepší.

3. Hovoríme

Aj keď vašou prvou reakciou môže byť skrytie vašich príznakov, nebojte sa povedať svojej RA, svojej rodine, priateľom alebo spolupracovníkom. Pravdepodobne hľadajú spôsoby, ako vám pomôcť. A byť úprimný ukazuje, že sa za svoj stav nestrápňujete.

4. Spojenie s ostatnými

Aj keď je život s RA náročný, vedzte, že nie ste sami. Môže byť užitočné rozprávať sa o svojich príznakoch a bolesti s niekým, kto má tiež RA. Skúste osloviť a nájsť podpornú skupinu, či už v miestnej komunite alebo online. Môžete sa tiež spojiť s ostatnými pacientmi s RA prostredníctvom sociálnych médií. Číre vedomie toho, že s podobnými problémami sa zaoberajú aj iní, vám môže spôsobiť, že sa budete cítiť lepšie. Ako hovorí Ashley, zatiaľ čo jej blog pomáha iným, pomáha aj jej. Opýtajte sa svojho reumatológa na užitočné zdroje a opýtajte sa, či vo vašej oblasti nie sú podporné skupiny.