Kúpanie sena sa chystá stať sa horúcou novou kúpeľnou liečbou

Obsah

• Skontrolovať pre

Prognostici trendov vo WGSN (World Global Style Network) sa pozreli do svojej krištáľovej gule, aby predpovedali nadchádzajúce trendy vo wellness priestore, a jeden trend, ktorý ohlásili, je skutočný škrabanec. "Senové kúpanie" sa dostalo na zoznam novovznikajúcich trendov vo wellness priestore Fashionista. Na rozdiel od viac obrazných „kúpeľov“, akými sú lesné kúpele alebo zvukové kúpele, je kúpanie v sene presne také, ako to znie: namočiť sa do mokrej kopy sena. (FYI, WGSN tiež zavolal energetickú prácu, soľnú terapiu a krásu CBD.)

Talianske kúpele Hotel Heubad majú takzvaný „pôvodný senný kúpeľ“ a tvrdia, že ich liečba bola inšpirovaná stáročnou praxou. Poľnohospodári, ktorí kosia seno v regióne Schlernské Dolomity, zvyknú spať v sene, aby sa prebudili s pocitom osvieženia, hovorí Elisabeth Kompatscher, vedúca hotelového kúpeľa. Moderná verzia zahŕňa strávenie 20 minút zabalených v sene a bylinkách a 30 minút odpočívania na ležadle. Cieľom je zmierniť bolesť kĺbov éterickými olejmi v bylinkách, čo má bonus pre pokožku, hovorí Kompatscher. Navyše, namočenie sena pred ošetrením znamená, že to nesvrbí, hovorí. (Stále skeptická v tomto smere, TBH.) Hovorí, že liečba začína na miestnej úrovni a ostatné kúpele v regióne si ju všímajú a ponúkajú ju klientom. Zatiaľ sa nezdá, že by kúpanie sena debutovalo v USA, ale je to len otázka času.

Akýkoľvek dôkaz, že kúpanie sena môže zmierniť bolesť, je neoficiálny, hovorí Scott Zashin, MD, reumatológ a klinický profesor na lekárskej fakulte University of Texas Southwestern. „Podľa toho, čo som čítal, si ľudia myslia, že to pomáha, ale pokiaľ viem, neexistujú žiadne klinické štúdie, ktoré by preukazovali výhody,“ hovorí doktor Zashin. Časť úľavy, ktorú ľudia zažívajú, môže byť spôsobená teplou vodou používanou na namáčanie sena, dodáva. Takže doktor vám dáva súhlas? Doktor Zashin hovorí, že neodporúča ani neodrádza od kúpania sena a vo všeobecnosti nie je proti alternatívnej liečbe reumatických bolestí. „V podmienkach, ako je artróza alebo fibromyalgia, kde skutočne neexistujú lieky, ktoré spomaľujú alebo zabraňujú poškodeniu, sme potom otvorenejší alternatívnym terapiám ako spôsobu primárnej liečby,“ hovorí. (Súvisiace články: Môže aplikácia skutočne „vyliečiť“ vašu chronickú bolesť?)

Čo sa týka tých benefitov pre pleť? Podľa dermatologičky Jeanine Downie, M.D. Pokojný nočný spánok môže zlepšiť váš krvný obeh a zvýšiť vaše endorfíny, čo prospeje vašej pokožke, ale je lepšie, ak si ulovíte trochu zzz's sans hay, hovorí. Ak máte ekzém alebo reagujete na éterické oleje, o to viac je dôvod vyhýbať sa, hovorí doktor Downie. „Nikdy by som neodporúčala, aby ľudia chodili ležať vo vlhkom sene a snažili sa odpočívať alebo mať prospech pre zdravie,“ hovorí priamo.

Je to také bizarné, ako znie kúpanie sena je možnosť, ktorá môže pomôcť zmierniť bolesť, ale nespoliehajte sa na žiadne výhody pre kožu. Neplánujete v blízkej dobe zasiahnuť Taliansko? Kým budete čakať na trend kúpania sena v USA, môžete vyskúšať myoterapiu a infrasauny na úľavu od bolesti (a skvelé fotografie AF).

Skontrolovať pre