Čo je hypersomnia a ako ju liečiť

Obsah

• Hlavné príznaky idiopatickej hypersomnie
• Možné príčiny
• Ako sa stanovuje diagnóza
• Aké sú dôsledky
• Ako sa liečba vykonáva

Idiopatická hypersomnia je zriedkavá porucha spánku, ktorá môže mať dva typy:

• Idiopatická hypersomnia predĺženého spánku, keď osoba môže spať viac ako 24 hodín za sebou;
• Idiopatická hypersomnia bez predĺženého spánku, kedy osoba spí v priemere 10 hodín spánku za sebou, ale potrebuje niekoľko malých zdriemnutí počas celého dňa, aby sa cítila povzbudená, ale aj napriek tomu sa môže cítiť unavený a ospalý po celú dobu.

Hypersomnia nemá žiadny liek, má však kontrolu a je potrebné vyhľadať odborníka na spánok, aby vykonal vhodnú liečbu, ktorá môže zahŕňať užívanie liekov a prijatie stratégií plánovania dobrého spánku.

Hlavné príznaky idiopatickej hypersomnie

Idiopatická hypersomnia sa prejavuje príznakmi, ako sú:

• Ťažkosti s prebúdzaním, nepočovaním alarmu;
• Potrebujete v noci spať priemerne 10 hodín a počas dňa si niekoľkokrát zdriemnuť alebo spať viac ako 24 hodín za sebou;
• Únava a intenzívna únava po celý deň;
• Potreba zdriemnuť si po celý deň;
• Dezorientácia a nedostatok pozornosti;
• Strata koncentrácie a pamäte, ktorá ovplyvňuje prácu a učenie;
• Stále zívanie po celý deň;
• Podráždenosť.

Možné príčiny

Príčiny idiopatickej hypersomnie nie sú úplne známe, ale predpokladá sa, že medzi príčiny tejto poruchy patrí látka, ktorá pôsobí na mozog.

K nadmernému spánku môže dôjsť aj v prípade spánkového apnoe, syndrómu nepokojných nôh a užívania anxiolytických liekov, antidepresív alebo stabilizátorov nálady, ktorých hlavným vedľajším účinkom je nadmerná ospalosť. Eliminácia všetkých týchto hypotéz je teda prvým krokom k zisteniu, či osoba trpí idiopatickou hypersomniou.

Ako sa stanovuje diagnóza

Na diagnostiku je nevyhnutné, aby príznaky boli prítomné dlhšie ako 3 mesiace. Je potrebné navštíviť špecialistu na spánok a vykonať vyšetrenia na potvrdenie tejto zmeny, ako je polysomnografia, počítačová axiálna tomografia alebo MRI.

Okrem toho je možné objednať aj krvné testy, aby sa zistilo, či môžu existovať aj ďalšie choroby, napríklad anémia.

Aké sú dôsledky

Hypersomnia veľmi zhoršuje kvalitu života človeka, pretože školské výkony a ziskovosť v práci sú ohrozené kvôli nesústredenosti, stratám pamäti, menšej schopnosti plánovať a zníženej pozornosti a sústredenia. Znižuje sa tiež koordinácia a pohyblivosť, čo zhoršuje schopnosť viesť vozidlo.

Rodinné a sociálne vzťahy sú navyše ovplyvnené častou potrebou spať alebo jednoducho tým, že sa nemôžete včas zobudiť na schôdzky.

Ako sa liečba vykonáva

Liečba hypersomnie sa má uskutočňovať pomocou stimulačných liekov, ako sú napríklad modafinil, metylfenidát alebo pemolin, ktoré sa majú používať iba na odporúčanie lekára.

Hlavným účinkom týchto liekov je skrátenie času spánku a predĺženie času bdenia. Osoba sa tak môže cítiť viac ochotná počas dňa a s menšou ospalosťou, okrem toho, že pocíti výrazné zlepšenie nálady a zníženie podráždenosti.

Okrem toho, pre život s hypersomniou je potrebné prijať určité stratégie, ako je použitie niekoľkých budíkov na prebudenie a vždy naplánovanie dobrého nočného spánku.