Ako sa zdravo stravovať v reštaurácii Chick-fil-A a ďalších reťazcoch rýchleho občerstvenia

Obsah

• Skontrolovať pre

Rýchle občerstvenie nemá najlepších zástupcov na to, aby bolo „zdravé“, ale v skratke a na cestách môžete počas jazdy nájsť niekoľko zdravých jedál z rýchleho občerstvenia. Tu je našich päť najlepších zdravých jedál v niektorých z najväčších reťazcov rýchleho občerstvenia v krajine. A nezabudnite, že to nie sú len šaláty!

5 možností zdravého rýchleho občerstvenia

1. Grilled Chicken Cool Wrap v Chick-fil-A. Vychutnajte si tento pilníkový obal z Chick-fil-A, ktorý má iba 410 kalórií a neuveriteľných 9 gramov vlákniny a 33 gramov bielkovín!

2. Šálka ​​čili a záhradný šalát u Wendy's. Hľadáte niečo bezlepkové? Skúste túto zdravú kombináciu s vysokým obsahom bielkovín a vlákniny!

3. Fresco Bean Burrito v Taco Bell. Keď volá hranica, nemôžete pokaziť jednoduché, ale plniace Fresco Bean Burrito. Toto 350 vegetariánske jedlo vás za 350 kalórií zasýti.

4. BK Veggie Burger. Ak sa snažíte jesť menej mäsa, ale nechcete jesť šalát, vyskúšajte BK Veggie Burger v Burger King. So 410 kalóriami je to ideálna veľkosť na obed alebo večeru, keď ju spárujete s jablkom z domova!

5. Ázijský kurací šalát McDonald's. Tento šalát je opäť v ponuke McDonald's a je to skvelá možnosť zdravého rýchleho občerstvenia. S grilovaným kuracím mäsom má šalát iba 360 kalórií. Môžete ho dokonca spárovať s malým ovocným ’N jogurtovým parfaitom, ktorý má len 160 kalórií, ako dezert. Mňam!

Hurá na zdravé rýchle občerstvenie!

Skontrolovať pre