Ako prestať šikanovať na školách

Obsah

• Identifikácia šikanovania
• Prečo je to problém
• Stratégie prevencie šikany
• Zapojte svoje dieťa
• Buďte vzorom
• Vzdelávať sa
• Budujte komunitu podpory
• Byť dôsledný
• Posilnite postavenie okoloidúcich
• Pracujte s násilníkom
• Výhľad

Prehľad

Šikana je problém, ktorý môže vykoľajiť školskú dochádzku, spoločenský život a emocionálnu pohodu dieťaťa. Správa vydaná štatistickým úradom uvádza, že k šikanovaniu dochádza denne alebo týždenne v 23 percentách verejných škôl v USA. Táto otázka si v posledných rokoch získala väčšiu pozornosť vďaka technológiám a novým spôsobom vzájomnej komunikácie a obťažovania, ako napríklad internet, mobilné telefóny a sociálne médiá. Dospelí môžu mať tendenciu ignorovať šikanu a odpisovať ju ako bežnú súčasť života, ktorou prechádzajú všetky deti. Ale šikana je skutočný problém s vážnymi následkami.

Identifikácia šikanovania

Každý chce veriť, že „tyčinky a kamene mi môžu zlomiť kosti, ale slová ma nikdy nezrania“, ale pre niektoré deti a dospievajúcich (aj dospelých) to nie je pravda. Slová môžu byť rovnako škodlivé, alebo ešte viac, ako fyzické týranie.

Šikanovanie je správanie, ktoré zahŕňa celú škálu činov, ktoré spôsobujú fyzickú alebo emocionálnu bolesť, od šírenia fám, cez úmyselné vylúčenie až po fyzické týranie. Môže to byť jemné a veľa detí o tom nehovorí svojim rodičom ani učiteľom zo strachu pred hanbou alebo odplatou. Deti sa tiež môžu báť, že ich nebude brať vážne, ak nahlásia, že sú šikanované. Je dôležité, aby rodičia, učitelia a ďalší dospelí neustále hľadali šikanujúce správanie.

Niektoré varovné signály, že vaše dieťa je šikanované, zahŕňajú:

• nevysvetliteľné rezy alebo modriny
• poškodené alebo chýbajúce oblečenie, knihy, školské potreby alebo iné veci
• strata chuti do jedla
• problémy so spánkom
• emočne zdržanlivý
• zbytočne dlhé cesty do školy
• náhly slabý výkon alebo strata záujmu o školské práce
• už sa nechcem stretávať s priateľmi
• žiada, aby ste zostali chorí z dôvodu častých sťažností na bolesti hlavy, brucha alebo iné choroby
• sociálna úzkosť alebo nízka sebaúcta
• pocit nálady alebo depresie
• akákoľvek nevysvetliteľná zmena správania

Prečo je to problém

Šikana má negatívny vplyv na všetkých, vrátane:

• tyran
• cieľ
• ľudia, ktorí sú toho svedkami
• ktokoľvek iný sa k tomu pripojil

Podľa webu Stopbullying.gov amerického ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb môže byť šikanovanie viesť k negatívnym zdravotným a emocionálnym problémom, vrátane:

• depresia a úzkosť
• zmeny spánku a stravovania
• strata záujmu o predtým vykonávané činnosti
• zdravotné problémy
• pokles akademických výsledkov a účasti školy

Stratégie prevencie šikany

Zapojte svoje dieťa

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, ak si všimnete, že s dieťaťom nie je niečo v poriadku, je porozprávať sa s ním. Najdôležitejšie, čo môžete pre šikanované dieťa urobiť, je potvrdiť situáciu. Venujte pozornosť pocitom svojho dieťaťa a dajte mu vedieť, že vám na ňom záleží. Možno nebudete schopní vyriešiť všetky ich problémy, ale je nevyhnutné, aby vedeli, že sa na vás môžu spoľahnúť pri podpore.

Buďte vzorom

Šikana je naučené správanie. Deti si osvojujú asociálne správanie, ako je šikana, od vzorov dospelých, rodičov, učiteľov a médií. Buďte pozitívnym vzorom a od malička učte svoje dieťa dobrému sociálnemu správaniu. Je menej pravdepodobné, že vaše dieťa vstúpi do škodlivých alebo škodlivých vzťahov, ak sa ako jeho rodič vyhýbate negatívnym asociáciám.

Vzdelávať sa

Neustále školenie a vzdelávanie sú nevyhnutné pre zastavenie šikany vo vašej komunite. To dáva učiteľom čas na otvorený rozhovor so študentmi o šikanovaní a na získanie predstavy o tom, aké je v škole šikanovanie. Pomôže tiež deťom pochopiť, aké správanie sa považuje za šikanovanie. Celoškolské zhromaždenia venujúce sa tejto téme môžu túto otázku otvoriť.

Je tiež dôležité vzdelávať zamestnancov školy a ďalších dospelých. Mali by pochopiť podstatu šikany a jej účinky, ako reagovať na šikanu v škole a ako spolupracovať s ostatnými v komunite na jej predchádzaní.

Budujte komunitu podpory

Šikana je komunitný problém a vyžaduje komunitné riešenie. Všetci musia byť na palube, aby ju mohli úspešne vyškrtnúť. Toto zahŕňa:

• študentov
• rodičov
• učitelia
• správcovia
• poradcovia
• vodičov autobusov
• pracovníci bufetu
• školské sestry
• inštruktori po škole

Ak je vaše dieťa šikanované, je dôležité, aby ste sami nekonfrontovali násilníka alebo jeho rodiča. Spravidla nie je produktívny a môže byť dokonca nebezpečný. Namiesto toho pracujte so svojou komunitou. Učitelia, poradcovia a správcovia majú informácie a zdroje, ktoré im pomôžu určiť vhodný postup. Vypracovať stratégiu komunity na riešenie šikany.

Byť dôsledný

Je dôležité mať plán, ako sa vysporiadať so šikanovaním. Písomné zásady sú dobrým spôsobom, ako mať niečo, na čo sa môže každý v komunite odvolávať. S každým dieťaťom by sa malo podľa zásad zaobchádzať a malo by sa s ním zaobchádzať rovnako a dôsledne. S emocionálnym šikanovaním by sa malo zaobchádzať rovnako ako s fyzickým šikanovaním.

Písomné školské politiky by nemali zakazovať iba šikanovanie, ale mali by tiež dávať študentom zodpovednosť za pomoc iným, ktorí sa dostanú do problémov. Pravidlá by mali byť jasné a stručné, aby im každý porozumel na prvý pohľad.

Je dôležité, aby sa pravidlá šikanovania dôsledne presadzovali v celej škole. Zamestnanci školy musia byť schopní okamžite zasiahnuť, aby šikanu zastavili, a mali by sa konať aj následné stretnutia pre šikanujúcich aj pre cieľovú skupinu. Ak je to možné, mali by sa zapojiť rodičia dotknutých študentov.

Posilnite postavenie okoloidúcich

Okoloidúci sa často cítia bezmocní a nemôžu im pomôcť. Môžu si myslieť, že zapojenie sa môže viesť k útokom násilníka na seba alebo z nich môže byť spoločenský vyhnanec. Je však nevyhnutné splnomocniť okoloidúcich, aby pomohli. Školy by sa mali usilovať chrániť okolostojacich pred odvetou a pomôcť im pochopiť, že mlčanie a nečinnosť môžu šikanujúcich ľudí posilniť.

Pracujte s násilníkom

Nezabudnite, že násilník má problémy, ktoré musí tiež vyriešiť, a tiež potrebuje pomoc dospelých. Šikanovania sa násilníci často zapájajú z nedostatku empatie a dôvery alebo z dôvodu problémov doma.

Šikanovia si najskôr musia uvedomiť, že ich správanie je šikanovanie. Potom musia pochopiť, že šikana je škodlivá pre ostatných a vedie k negatívnym následkom. Správanie proti šikanovaniu môžete potlačiť už v zárodku tým, že mu ukážete, aké sú dôsledky jeho konania.

Výhľad

Šikanovanie je bežným problémom, keď vyrastáte, ale je potrebné ho neodstraňovať. Pri riešení tohto problému budú podniknutí kroky členovia celej komunity a bude sa tento problém riešiť priamo. Je potrebné podporiť tých, ktorí sú šikanovaní, tých, ktorí sú svedkami šikany, a samotných šikanujúcich.