Ako sa zmení váš vzťah na jeseň

Obsah

• Obdobie maznania (a viac maznania)
• Váš vzťah má „realitu“
• Je čas „stretnúť sa s rodičmi“.
• Romantika je vo vzduchu
• Skontrolovať pre

Jeseň je obdobím prechodu, pretože počasie sa stále viac ochladzuje a samozrejme, listy sa stávajú nádhernými, menia sa od odtieňov zelenej po výrazné farby karmínovej a zlatej. Pravdou je, že podľa výskumov je známe, že aj naše vzťahy prechádzajú evolúciou.

Sezóna je známa tým, že podporuje blízkosť medzi pármi z rôznych dôvodov, vrátane príchodu sviatkov zameraných na rodinu, ako je Deň vďakyvzdania. To, čo bolo kedysi obdobím „návratu do školy“, sa stalo časom „návratu do práce“, keď sa po lete vraciame naplno v našej kariére. To má za následok „skutočnosť“ z hľadiska vývoja našich vzťahov, vysvetľuje Dr. Jenn Mann, psychoterapeutka z Los Angeles, vedúca konzultantka knihy VH1 „Párová terapia s Dr. Jenn“ a autorka novej knihy. Oprava vzťahu: 6-krokový sprievodca Dr. Jenna na zlepšenie komunikácie, pripojenia a intimity.

Tu sa pýtame Dr. Jenn, odborníka, pokiaľ ide o navigáciu v odlivoch a tokoch párov, na spôsoby, ako môžeme očakávať, že naše vzťahy na jeseň porastú:

Obdobie maznania (a viac maznania)

Existujú štúdie (vrátane tejto z Journal of Consumer Research), ktoré ukazujú, že keď je vám zima, hľadáte „psychologické“ teplo, ktoré je výsledkom maznania. (Pretože ste potrebovali, aby vás presvedčila štúdia.) Je tu blízkosť, ktorá nastáva, keď je chladnejšie počasie, a pre staré/nové vzťahy to nemôže byť lepšie. Príležitosť na konverzáciu (napríklad naozajstnú konverzáciu) je úžasná, rovnako ako šance na zdieľanie aktivít, ktoré vítajú blízkosť, ako napríklad hranie hry Scrabble.

"Počasie sa začína ochladzovať, takže je prítulnejšie počasie a je skôr čas túliť sa pri krbe, sedieť a dlho sa rozprávať," hovorí Dr. Jenn. "Je to príležitosť robiť "útulnejšie" aktivity."

Váš vzťah má „realitu“

Vzťahy, ktoré sa začali na jar/leto, sú vzrušujúcejšie: existujú vo svete prešpikovanom exkurziami a šancami na prázdniny. Ale na jeseň nastáva „skutočnosť“. Toto je sezóna, ktorá ponúka šancu porozumieť najvyšším a najnižším stránkam interakcie s partnerom. Je to čas na realizáciu, keď sa vrátite k svojim rutinám, čas, kedy môžete preskúmať hĺbku svojho vzťahu.

„Jednou z pozitívnych vecí na jeseni je, že v lete je čas na „ostrov fantázie“, hovorí Dr. Jenn. "Chystáme sa na dovolenky, chodíme na prechádzky po pláži a ležíme pri bazéne. Robíme také aktivity, ktoré sú skôr "fantasy island". Je to niečo ako The Bachelor, kam chodia na všetky tie dovolenky. Ale keď príde jeseň, posunie náš vzťah do reality skutočne pozitívnym spôsobom. Nevieme, či môže vzťah fungovať, kým to neskúsime v „skutočnom živote“. Ak máte deti, beriete ich do školy a vyrovnávate sa so všetkými tými tlakmi. Ste zaneprázdnení prácou. Je to skutočnejší život.“

Je čas „stretnúť sa s rodičmi“.

Táto sezóna je plná príležitostí zameraných na rodinu, vrátane Dňa vďakyvzdania, Vianoc a Chanuky a je dôležité porozumieť rodičom vášho partnera a ich vzťahu s nimi. Stretnutie s rodičmi je často šancou vycítiť možnú budúcnosť. Áno, môže existovať strach z prijatia ich požehnania, ale toto je rovnako o vašej skúsenosti ako o ich. Ako sa rodina vášho partnera a jeho tradície atď. Zhodujú s vašimi? Využite výhody-toto je príležitosť na pripojenie.

„Je vždy veľkým krokom urobiť prvý krok cez prázdniny a stretnúť sa s rodinou,” hovorí doktorka Jenn. „Je to niečo, čo skutočne pomáha posunúť vzťah vpred.“

Romantika je vo vzduchu

Menej hodín slnečného svitu, ktoré určuje ročné obdobie, je skvelé pre spojenie západu a po západe slnka. Ponorte sa do romantiky temnejších večerov s aktivitami, ktoré sú jeden na jedného, ​​ako sú večere, a vychutnajte si sexi sezónu!

"Noc je oveľa viac sexi ako deň," hovorí, "Slnko zapadá skôr, čo vedie k pekným, skorým západom slnka a romantickým večerám, pretože nemôžete zapáliť sviečky, keď je slnko ešte vonku."

Napísala Elizabeth Quinn Brownová. Tento príspevok bol pôvodne publikovaný na blogu ClassPass, The Warm Up. ClassPass je mesačné členstvo, ktoré vás spojí s viac ako 8500 z najlepších fitnes štúdií na celom svete. Rozmýšľali ste nad tým, že to vyskúšate? Začnite hneď so základným plánom a získajte päť kurzov počas prvého mesiaca iba za 19 dolárov.

Skontrolovať pre