Zvlhčovače a zdravie

Obsah

• Na čo môžem použiť zvlhčovač?
• Typy zvlhčovačov
• Veľkosti zvlhčovača
• Centrálne zvlhčovače
• Výparníky
• Zvlhčovače obežného kolesa
• Parné vaporizéry
• Ultrazvukové zvlhčovače
• Regulácia úrovne vlhkosti
• Možné riziká
• Jedlo so sebou

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo je zvlhčovač?

Terapia zvlhčovačom dodáva vzduchu vlhkosť, aby sa zabránilo suchu, ktoré môže spôsobiť podráždenie v mnohých častiach tela. Zvlhčovače môžu byť obzvlášť účinné pri liečbe sucha na pokožke, nose, hrdle a perách. Môžu tiež zmierniť niektoré príznaky spôsobené chrípkou alebo prechladnutím.

Nadmerné používanie zvlhčovačov vzduchu však môže potenciálne zhoršiť problémy s dýchaním. Je dôležité vedieť, ako ich správne používať.

Na čo môžem použiť zvlhčovač?

Vlhkosť pôsobí ako prírodné zvlhčovacie činidlo, ktoré môže zmierniť suchosť. Z tohto dôvodu sa zvlhčovače často používajú na zmiernenie:

• suchá koža
• kongescia / bolesť hlavy
• sucho v krku
• podráždenie nosa
• krvavé nosy
• podráždené hlasivky
• suchý kašeľ
• popraskané pery

Keď je vzduch vo vašej domácnosti suchý, môžete byť náchylní na tieto nepríjemné pocity. Je to obzvlášť bežné v zimných mesiacoch alebo keď sa v lete používa klimatizácia.

Typy zvlhčovačov

Typ zvlhčovača, ktorý si vyberiete, závisí od vašich preferencií, rozpočtu a veľkosti oblasti, do ktorej chcete pridať vlhkosť. Existuje päť druhov zvlhčovačov vzduchu:

• centrálne zvlhčovače
• výparníky
• zvlhčovače obežného kolesa
• parné vaporizéry
• ultrazvukové zvlhčovače

Veľkosti zvlhčovača

Zvlhčovače sa často klasifikujú ako konzolové alebo prenosné / osobné.

Konzoly sú určené na dodanie vlhkosti do celého domu. Často sú veľmi veľké, ale zvyčajne majú kolieska, takže s nimi môžete ľahko pohybovať. Konzoly sú určené na dodanie vlhkosti do jednej miestnosti.

Nakupujte konzolové zvlhčovače.

Osobné (alebo prenosné) zvlhčovače vzduchu sú najmenšie a sú najlepšou voľbou, ak potrebujete zvlhčovač vzduchu na cestách.

Nakupujte prenosné zvlhčovače.

Centrálne zvlhčovače

Centrálne zvlhčovače vzduchu sú zabudované priamo do klimatizácie alebo kúrenia vo vašej domácnosti. Toto sú najdrahšie typy zvlhčovača vzduchu, sú však najlepšou voľbou, ak chcete do celého domu pridať vlhkosť.

Tradičné zvlhčovače nesú potenciálne riziko popálenia od pary, ktorú vydávajú. Centrálne zvlhčovače nevypúšťajú paru.

Nakupujte centrálne zvlhčovače.

Výparníky

Výparníky fúkajú vlhkosť cez navlhčený filter. Ventilátory napájajú jednotku a vylučujú vlhkosť do vzduchu z jedného systému.

Nakupujte výparníky.

Sú cenovo dostupnejšie ako centrálne zvlhčovače, nevýhodou však je, že pracujú iba v jednej miestnosti súčasne. Môžu tiež vylučovať príliš veľa vlhkosti do vzduchu. To môže byť pre ľudí s astmou problematické, pretože zvyšuje pravdepodobnosť rastu plesní.

Zvlhčovače obežného kolesa

Zvlhčovače obežného kolesa pracujú pomocou rotujúcich diskov, ktoré pracujú pri vysokých otáčkach. Tieto jednotky sú často lacnejšie. Patria tiež medzi zariadenia najpriaznivejšie pre deti, pretože vytvárajú chladnú hmlu a nehrozí riziko popálenia.

Nevýhodou je, že rovnako ako výparníky fungujú iba pre jednolôžkové izby. Pri nadmernom užívaní môžu potenciálne spôsobiť dýchacie ťažkosti u alergikov a astmatikov.

Nakupujte zvlhčovače obežného kolesa.

Parné vaporizéry

Parné odparovače sú napájané elektricky. Ohrievajú vodu a potom ju ochladia a potom vytlačia do vzduchu. Jedná sa o najlacnejšie a najprenosnejšie zvlhčovače. Môžete si ich kúpiť v drogériách.

Tento typ môže spôsobiť popáleniny, takže nie je zrovna vhodný pre deti.

Nakupujte parné vaporizéry.

Ultrazvukové zvlhčovače

Ultrazvukové zvlhčovače vytvárajú pomocou ultrazvukových vibrácií chladnú hmlu. Cena jednotiek sa líši v závislosti od veľkosti, ktorú potrebujete pre svoj domov. K dispozícii sú verzie so studenou aj teplou hmlou.

Ultrazvukový zvlhčovač vzduchu - najmä verzia s chladnou hmlou - je dobrou voľbou, ak máte deti.

Nakupujte ultrazvukový zvlhčovač.

Regulácia úrovne vlhkosti

Pridanie vlhkosti do vzduchu môže byť prospešné, ale príliš vysoká vlhkosť môže spôsobiť zdravotné problémy. Vysoká úroveň vlhkosti môže zhoršiť dýchacie problémy a vytvárať nepríjemnú vlhkosť vo vzduchu. To môže podporiť rast:

• roztoče
• pleseň
• pleseň
• škodlivé baktérie

Klinika Mayo odporúča, aby sa vlhkosť udržiavala medzi 30 a 50 percentami. Vlhkomer dokáže určiť, aká vlhkosť je vo vašej domácnosti. Niektoré centrálne zvlhčovače vzduchu sú vybavené vlhkomermi, ale nájdete ich aj v železiarstve.

Vlhkosť testujte každý deň, najmä ak má niekto vo vašej domácnosti alergiu alebo astmu.

Možné riziká

Popáleniny sú najčastejšie poranenia spojené so zvlhčovačmi vzduchu. Buďte zvlášť opatrný, ak máte deti. Nikdy nenechajte deti manipulovať so zvlhčovačmi vzduchu a do detskej izby nedávajte parný hrniec s horúcou hmlou.

Ak jednotku necháte vytlačiť príliš veľa vlhkosti, môže to spôsobiť kondenzáciu na stenách. Vďaka tomu môže pleseň rásť a šíriť sa po celom dome.

Nečisté zvlhčovače môžu spôsobiť množenie baktérií, ktoré podporujú kašeľ a prechladnutie. Parné vaporizéry sa môžu rýchlo znečistiť, ale tiež patria medzi najľahšie čistiteľné. Medzi použitiami opláchnite všetku použitú vodu. Podľa pokynov výrobcu jednotku pravidelne čistite, aby ste zabránili množeniu baktérií. Vedro a filtračný systém umyte počas používania každé dva až tri dni.

Zvlhčovače môžu potenciálne emitovať minerály a mikroorganizmy. Nie sú nevyhnutne škodlivé, ale zvyšky môžu obťažovať ľudí s astmou. Aby ste sa vyhli týmto problémom, použite destilovanú vodu.

Jedlo so sebou

Pri opatrnom používaní môžu zvlhčovače významne zmeniť suchú pokožku a dýchacie cesty. Pamätajte však, že ide o domáci liek - nie o lekárske ošetrenie. Prestaňte používať zvlhčovač a zavolajte svojho lekára, ak máte príznaky, ktoré sa kvôli zvlhčovaču nezlepšujú alebo sa zdá, že sa zhoršujú.