Zvlhčovače pre alergie

Obsah

• Typy zvlhčovačov
• Zvlhčovače teplej hmly vs.
• Odparovací zvlhčovač
• Zvlhčovač práčky vzduchu
• Ultrazvukový zvlhčovač
• Parný zvlhčovač pár
• Upozornenia
• Čistenie zvlhčovača
• Výhľad

Ako môžu zvlhčovače pomôcť alergiám

Zvlhčovače sú zariadenia, ktoré na zvýšenie vlhkosti uvoľňujú paru alebo vodnú paru do vzduchu. Vlhkosť sa vzťahuje na množstvo vodnej pary vo vzduchu. Môže hrať úlohu pri vývoji aj liečbe alergií.

Jedným zo spôsobov, ako zmierniť nepohodlie a príznaky alergií, je dýchanie vzduchu s vyššou vlhkosťou. Napríklad alergická nádcha často zahŕňa upchatie nosa, podráždenie a zápal chúlostivých vlhkých tkanív nosovej sliznice. Zmiernenie zápalu týchto tkanív môže poskytnúť rýchlu úľavu. To potom umožňuje vašim navlhčeným nosovým tkanivám vyfúknuť z nosovej dutiny dráždivé látky a alergény, čím sa znížia príznaky alergie.

Môže byť zložité zistiť pre vás tú pravú úroveň vlhkosti. Roztoče a plesne, dva bežné alergény, nemôžu pri nižšej vlhkosti prosperovať. Ale vyššia vlhkosť je oveľa pohodlnejšia pre tkanivá hrdla a nosových ciest. Najlepší je vnútorný vzduch, ktorý nie je ani príliš vlhký, ani príliš suchý.

Typy zvlhčovačov

Existuje niekoľko rôznych zvlhčovačov vzduchu, ktoré si môžete vybrať, aby čo najlepšie vyhovovali vašim potrebám. Zvlhčovače uvoľňujú teplú alebo studenú hmlu a prichádzajú v nasledujúcich rôznych modeloch.

Zvlhčovače teplej hmly vs.

Najprv budete chcieť zvoliť medzi zvlhčovačmi teplej a studenej hmly. Zvlhčovače teplej hmly uvoľňujú do vzduchu teplú hmlu alebo parné pary. Je vidieť a cítiť hmlu. Bývajú o niečo tichšie ako iné typy zvlhčovačov vzduchu a môžu byť najlepším prostriedkom na upokojenie dutín a zriedenie sekrétov hlienu. Sú lepšie pre menšie plochy, napríklad pre spálňu. Pretože z nich vychádza veľmi horúca hmla, mali by byť chránené pred deťmi.

Zvlhčovače studenej hmly sú tiché a zvyčajne sa ľahko čistia, je však potrebné ich častejšie čistiť. Fungujú lepšie vo väčších prostrediach a niektorí ľudia veria, že chladnejšia hmla je pohodlnejšia na dýchanie. Často sa používajú v teplejšom podnebí.

Odparovací zvlhčovač

Odparovacie zvlhčovače sú zvlhčovače studenej hmly. Ventilátor vtiahne vzduch z okolia do zvlhčovača a pretlačí ho cez zvlhčený knôt, ktorý je ponorený vo vode. Voda sa odparuje do vzduchu a vytvára vlhkosť. Toto tiež ochladzuje vzduch v procese, čo je dobrá voľba v teplejších klimatických podmienkach.

Zvlhčovač práčky vzduchu

Zvlhčovače práčky vzduchu sú tiež zvlhčovače studenej hmly. Zvyšujú vlhkosť a čistia vzduch. Rotujúce filtračné disky ponorené vo vode odstraňujú zo vzduchu väčšie patogény (baktérie a vírusy) a dráždivé látky. Tieto zvlhčovače vzduchu potrebujú pravidelnejšie čistenie a údržbu, ale môžu poskytnúť väčšiu úľavu od alergií odfiltrovaním peľu a prachu.

Ultrazvukový zvlhčovač

Ultrazvukové zvlhčovače sa dodávajú v variantoch so studenou aj teplou hmlou a niektoré skutočne prichádzajú s možnosťou oboje. Tento typ zvlhčovača rýchlo vibruje vodu na malé častice. Ventilátor premieta tieto častice do vzduchu ako hmlu, ktorá sa potom odparuje.

Parný zvlhčovač pár

Parné zvlhčovače pary ohrievajú vodu na vysokú teplotu a potom uvoľňujú vlhkosť ako parné pary do vzduchu. Mnoho z týchto zvlhčovačov ohrieva vodu natoľko, že môžu byť zničené dráždivé látky ako baktérie, riasy a plesne. Vďaka tomu je menej pravdepodobné, že sa alergény budú uvoľňovať do ovzdušia, ako pri iných druhoch zvlhčovačov.

Upozornenia

Príliš vlhké vnútorné prostredie môže v skutočnosti alergie skôr vyvolať, ako by ich malo zmierniť. Jedným z veľmi častých alergénov sú roztoče z domáceho prachu. Týmto tvorom sa môže dariť iba pri vlhkosti okolo 70 až 80 percent. Plesne a plesne sú ďalšie bežné príčiny alergií. Nezdravý rast plesní sa zvyšuje pri vysokej úrovni vlhkosti. Je dôležité nájsť ideálnu úroveň vlhkosti, ktorá zmierňuje príznaky alergie a alergiu na astmu, ale nie je taká vysoká, aby povzbudila roztoče a plesne.

Zvlhčovače môžu pomôcť zmierniť príznaky alergie a zlepšiť zdravie slizníc dýchacích ciest. Ak však zvlhčovače nie sú správne udržiavané, môžu skutočne zhoršiť príznaky alergie alebo spôsobiť iné ochorenia. Môžu rásť baktérie a huby, ktoré môžu byť pri vdýchnutí do pľúc nebezpečné.

Čistenie zvlhčovača

Špinavé zvlhčovače vzduchu môžu viesť k zdravotným problémom, najmä u tých, ktorí už majú astmu alebo alergie.

Tu je niekoľko pokynov na čistenie zvlhčovača:

• Po každom použití zásobník opláchnite a dôkladne osušte.
• Aspoň raz týždenne a pred uskladnením zvlhčovača použite ocot na odstránenie zvyškov tvrdej vody. Používajte tiež dezinfekčný prostriedok odporúčaný výrobcom.
• Keď zvlhčovač po období nepoužívania vyberiete, znova ho očistite. Neplňte ho, kým nie ste pripravení ho použiť.

Výhľad

Ak uvažujete o použití zvlhčovača vzduchu na liečbu alergií, nezabudnite zvoliť dostatočne veľký zvlhčovač vzduchu, ktorý pokryje potrebný priestor. Možno budete chcieť mať vo svojej spálni iba zvlhčovač vzduchu, alebo taký, ktorý pokryje celý váš dom alebo kanceláriu.

Zvlhčovače vzduchu v skutočnosti nemusia pokryť toľko priestoru, aký hovoria, takže si kúpte zvlhčovač vzduchu, ktorý je o niečo väčší, ako si myslíte, že potrebujete.

Vlhkosť by nikdy nemala byť vyššia ako 50 percent, inak bude prostredie dostatočne vlhké na to, aby sa tu roztočom darilo. To môže zvýšiť vaše príznaky alergie. Na meranie úrovne vlhkosti v domácnosti si môžete kúpiť vlhkomer, ktorý meria relatívnu vlhkosť v interiéri.

Zvlhčovače vzduchu prospievajú vašim alergiám iba vtedy, ak sú pravidelne udržiavané a čistené. Nečistenie zvlhčovača vzduchu môže zvýšiť vaše príznaky alergie. Vyberte si zvlhčovač, ktorý budete môcť dostatočne často čistiť, aby ste zachovali výhody pre svoje alergie.