Tento Instagrammer zdieľa, prečo je také dôležité milovať svoje telo také, aké je

Obsah

• Skontrolovať pre

Ako mnoho žien, instagramerka a tvorkyňa obsahu Elana Loo roky pracovala na tom, aby sa cítila pohodlne vo svojej vlastnej koži. Ale potom, čo strávila toľko času zameraním sa na vonkajší vzhľad, si konečne uvedomila, že jej typ tela, tvar alebo veľkosť nie sú spojené so žiadnym z cieľov, ktoré si z dlhodobého hľadiska stanovila. Teraz povzbudzuje viac žien, aby urobili to isté. (Súvisiace články: Katie Willcox chce, aby ste vedeli, že ste oveľa viac, ako vidíte v zrkadle)

"Vezmite si stránku z mojej knižnej priekopy s myšlienkou, že budete krásna alebo hodná *raz* keď niečo zmeníte na svojom vonkajšom vzhľade," napísala nedávno na Instagram. „Dôvera a krása [pochádzajú] zvnútra."

Elana sa podelila o to, ako si vždy bola istá svojou osobnosťou a svojimi schopnosťami, ale vždy bojovala s imidžom tela. „Nechala by som sa do mojej mysle vkradnúť jemnými myšlienkami, že„ keby ste stratili iba xxx, veľa by ste boli krásni “alebo„ Zaujímalo by ma, aké úžasné by bolo byť vychudnuté “, píše.

Odkedy sa však presťahovala na Havaj, uvedomila si, že ako vo všetkom ostatnom v živote, tráva na druhej strane nie je vždy zelenšia. „Každý si myslí, že keby bolo niečo iné, bolo by to lepšie a jednoducho to tak nie je,“ napísala. „Odkedy som sa presťahovala na ostrovy, snažila som sa praktizovať radikálnu sebalásku a rozprávanie o sebe! Sú dni, keď sa necítim najlepšie, ale zobrala som celých 360 stupňov z hnusnej sezóny bikín a bez pocitu sebadôvery! "

Preto v rámci kampane Aerie #AerieREAL zdieľala Elana svoju neretušovanú fotografiu, aby podporila ich novú iniciatívu. Teraz za každú neretušovanú plaveckú fotografiu, ktorú ľudia zdieľajú pomocou svojho hashtagu, Aerie daruje 1 dolár (až 25 000 dolárov) Národnej asociácii pre poruchy príjmu potravy, aby pomohla tým, ktorí zápasia s imidžom tela. Ak teda chcete zverejniť túto plážovú selfie, naplácajte na ňu filter (nie sú v poriadku, ale photoshopovanie nie) a zverejnite ju v službe #AerieREAL s vedomím, že váš gram je na dobrú vec.

„Milujem, že Aerie priniesla revolúciu do tejto reality,“ napísala. „Keď som vyrastal, existovalo len veľmi málo zakrivených modelov, pozitívnych správ v médiách atď., Takže mi ide o ich úsilie ako spoločnosti!“ (Súvisiace: Iskra Lawrence, Aly Raisman a Yara Shahidi pózujú so svojimi mamami v rozkošnej novej kampani Aerie)

Nakoniec Elana dúfa, že čoraz viac žien sa naučí vážiť si a prijímať svoje telo také, aké sú. „Musíme si uvedomiť, že so všetkými našimi jazvami, striami a celulitídou sme krásne teraz-nie sa 'raz * prázdne * stane', "napísala." Nie, keď schudneme, nie keď sa opálime, TERAZ! Byť zdravý, emocionálne a fyzicky-to je to, o čo mi ide! “

Skontrolovať pre