Čo treba vedieť o bolesti kĺbov

Obsah

• Prehľad
• Čo spôsobuje bolesť kĺbov?
• Artritída
• Iné príčiny
• Aké sú príznaky bolesti kĺbov?
• Ako sa diagnostikuje bolesť kĺbov?
• Ako sa lieči bolesť kĺbov?
• Domáca liečba
• Lekárske ošetrenie
• Aký je výhľad pre ľudí s bolesťami kĺbov?

Prehľad

Kĺby sú časti tela, kde sa stretávajú vaše kosti. Kĺby umožňujú pohyb kostí vašej kostry. Medzi kĺby patria:

• plecia
• boky
• lakte
• kolená

Bolesť kĺbov sa týka nepohodlia, bolestí a bolestivosti ktoréhokoľvek z kĺbov tela. Bolesť kĺbov je častou sťažnosťou. Spravidla to nevyžaduje návštevu nemocnice.

Bolesť kĺbov je niekedy výsledkom choroby alebo úrazu. Artritída je tiež častou príčinou bolesti kĺbov. Môže to však byť spôsobené aj inými podmienkami alebo faktormi.

Čo spôsobuje bolesť kĺbov?

Artritída

Jednou z najbežnejších príčin bolesti kĺbov je artritída. Dve hlavné formy artritídy sú osteoartritída (OA) a reumatoidná artritída (RA).

Podľa American College of Rheumatology je OA najbežnejšia u dospelých starších ako 40 rokov. Progreduje pomaly a má tendenciu ovplyvňovať bežne používané kĺby, ako napríklad:

• zápästia
• ruky
• boky
• kolená

Bolesť kĺbov spôsobená OA je dôsledkom rozpadu chrupavky, ktorá slúži ako vankúš a tlmič nárazov pre kĺby.

Druhou formou artritídy je RA. Podľa Nadácie pre artritídu postihuje RA asi 1,5 milióna Američanov. Častejšie postihuje ženy ako mužov.

Môže časom deformovať a oslabiť kĺby. RA spôsobuje bolesť, zápal a nahromadenie tekutín v kĺboch, pretože imunitný systém tela napáda membránu, ktorá lemuje kĺby.

Iné príčiny

Bolesť kĺbov môže byť spôsobená:

• burzitída alebo zápal tlmiacich vložiek okolo kĺbov
• lupus
• dna
• niektoré infekčné choroby, ako je príušnica, chrípka a hepatitída
• chondromalácia patela alebo rozpad chrupavky v kolennom kĺbe
• zranenie
• tendinitída alebo zápal šľachy
• infekcia kosti alebo kĺbu
• nadužívanie kĺbu
• rakovina
• fibromyalgia
• osteoporóza
• sarkoidóza
• rachitída

Aké sú príznaky bolesti kĺbov?

V niektorých prípadoch si bolesť kĺbov bude vyžadovať vyhľadanie lekára. Mali by ste sa dohodnúť na stretnutí, ak nepoznáte príčinu bolesti kĺbov a máte ďalšie nevysvetliteľné príznaky.

Mali by ste tiež navštíviť lekára, ak:

• oblasť okolo kĺbu je opuchnutá, červená, citlivá alebo teplá na dotyk
• bolesť pretrváva tri dni alebo viac
• máte horúčku, ale nemáte iné príznaky chrípky

Prejdite na pohotovosť, ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:

• Zažili ste vážne zranenie.
• Kĺb sa javí zdeformovaný.
• Opuch kĺbu sa objaví náhle.
• Kĺb je úplne nepohyblivý.
• Máte silné bolesti kĺbov.

Ako sa diagnostikuje bolesť kĺbov?

Váš lekár pravdepodobne vykoná fyzickú skúšku. Spýtajú sa vás tiež na niekoľko otázok týkajúcich sa bolesti kĺbov. To môže pomôcť zúžiť možné príčiny.

Na identifikáciu poškodenia kĺbov súvisiacich s artritídou môže byť potrebný röntgenový lúč.

Ak má váš lekár podozrenie na inú príčinu, môže vám urobiť krvný test na vyšetrenie určitých autoimunitných porúch. Môžu tiež požiadať o test rýchlosti sedimentácie na meranie úrovne zápalu v tele alebo kompletný krvný obraz.

Ako sa lieči bolesť kĺbov?

Domáca liečba

Lekári považujú OA aj RA za chronické stavy. V súčasnosti nie je k dispozícii žiadna liečba, ktorá by úplne eliminovala bolesti kĺbov spojené s artritídou alebo zabránila ich návratu. Existujú však spôsoby, ako bolesť zvládnuť:

• Môže pomôcť použiť miestne lieky proti bolesti alebo užiť nesteroidné protizápalové lieky na zníženie bolesti, opuchu a zápalu.
• Zostaňte fyzicky aktívni a sledujte fitnes program zameraný na mierne cvičenie.
• Pred cvičením sa natiahnite, aby ste udržali dobrý rozsah pohybu v kĺboch.
• Udržujte svoju telesnú hmotnosť v zdravom rozmedzí. Tým sa zníži namáhanie kĺbov.
• Ak vaša bolesť nie je spôsobená artritídou, môžete vyskúšať predpísanie protizápalového lieku, masáž, teplý kúpeľ, časté strečingy a primeraný odpočinok.

Lekárske ošetrenie

Vaše možnosti liečby budú závisieť od príčiny bolesti. V niektorých prípadoch bude váš lekár musieť odobrať nahromadenú tekutinu v oblasti kĺbov na testovanie infekcie alebo dny alebo iných príčin bolesti kĺbov. Môžu tiež odporučiť operáciu na výmenu kĺbu.

Ďalšie nechirurgické metódy liečby môžu zahŕňať zmeny životného štýlu alebo lieky, ktoré môžu potenciálne spôsobiť remisiu RA. V prípade RA bude váš lekár najskôr riešiť zápal. Akonáhle dôjde k remisii RA, vaša lekárska starostlivosť sa zameria na udržanie pevného stavu vášho stavu, aby ste sa vyhli vzplanutiu.

Aký je výhľad pre ľudí s bolesťami kĺbov?

Bolesť kĺbov je často výsledkom poškodenia, ku ktorému dochádza pri bežnom opotrebovaní. Môže to však byť aj príznak infekcie alebo potenciálne oslabujúcej RA.

Mali by ste navštíviť svojho lekára, ak máte nejaké nevysvetliteľné bolesti kĺbov, najmä ak nezmiznú samy od seba po niekoľkých dňoch. Včasné odhalenie a diagnostika umožňujú účinné liečenie základnej príčiny vášho nepohodlia.