Katrín Davíðsdóttir, najvhodnejšia žena na Zemi, hovorí o tom, ako jej športovec dáva silu

Obsah

• Skontrolovať pre

ICYMI, 5. február, bol Národným dňom dievčat a žien v športe (NGWSD). Tento deň oslavuje nielen úspechy športovkýň, ale aj pokrok smerom k rodovej rovnosti v športe. Na počesť tohto dňa, šampiónka CrossFit Games, Katrín Davíðsdóttir, sa na Instagrame podelila o to, čo pre ňu znamená byť atlétkou.

„Vďaka športu sa cítim silný,“ napísal Davíðsdóttir, ktorý v rokoch 2015 a 2016 držal dva roky po sebe titul Najlepšia žena na Zemi. „Vyzvú ma [a] a ukážu mi, že som schopný všetkého, čo som si stanovil. myseľ, “dodala.

Davíðsdóttir tiež vďačí športu za to, že jej poskytol niektoré zo svojich „najbližších a najlepších vzťahov“, pokračovala v zdieľaní svojho príspevku NGWSD. "Dalo mi to príležitosti, o ktorých som nikdy ani nesnívala," spolu so "šťastím, slzami, ťažkosťami, zápasmi a víťazstvami," dodala.

Ako športovkyňa však Davíðsdóttir naučila, že šport ju „nedefinuje“, zdieľa vo svojom príspevku. Inými slovami, Davíðsdóttir možno vyhrala viacero majstrovstiev v CrossFite a ohromila svet svojou neuveriteľnou silou – ale nemôže byť najsilnejšia. všetky čas, povedala predtým Tvar.

„Špičkový výkon je myslený jedenkrát za rok,“ povedal nám Davíðsdóttir. "Je to určené na jedno obdobie v roku, keď sa snažím byť najlepší na svete. Ak sa to pokúsite udržať, vyhoríte a budete mať viac zranení." (Súvisiace: Je zlé cvičiť každý deň to isté?)

Aj keď Davíðsdóttir príležitostne bojuje s tlakom, že je známa ako Najschopnejšia žena na Zemi, získala tiež obrovský pocit posilnenia z toho, že je atlétkou CrossFit, povedala. Tvar v roku 2018.

„Keď som začala s CrossFitom, išlo to od toho, že som sa toľko venovala môjmu vzhľadu, k sústredeniu sa na všetky úžasné veci, ktoré moje telo dokáže,“ zdieľala vtedy. "Čím viac som pracoval na zdvíhaní, tým som bol silnejší. Čím viac som bežal, tým som bol rýchlejší. Bol som tak ohromený vecami, ktoré moje telo dokázalo, a zároveň som taký hrdý."Tvrdo som na tom pracoval a teraz som sa naučil milovať to také, aké to je. “(Súvisiace články: Zoznámte sa s fit športovkyňami, telesnou problematikou ESPN)

Zrátané a podčiarknuté: Bez ohľadu na vzostupy a pády by Davíðsdóttir nebola tým, kým vo svojom živote je bez športu, pokračovala v zdieľaní vo svojom príspevku NGWSD.

„Cvičenie vo mne vyvoláva pocit sily,“ podelila sa s nami predtým. „Je to vždy voľba - a v telocvični sa každý deň snažím posúvať na svoje absolútne hranice. Musím zo seba vydať maximum. Začnem pracovať na veciach, s ktorými bojujem ... To všetko platí v živote. tiež. Myslím, že jednoducho milujem tvrdú prácu a pozitívny prístup. Nikdy s tým nič nepokazíte, v športe ani v živote. “

Skontrolovať pre