Môže ketogénna diéta pomôcť v boji proti rakovine?

Obsah

• Stručný prehľad ketogénnej stravy
• Úloha krvného cukru v rakovine
• Ďalšie výhody ketogénnej diéty pri liečbe rakoviny
• Znížený inzulín
• Zvýšené množstvo ketónov
• Účinky ketogénnej stravy na rakovinu u zvierat
• Ketogénna strava a rakovina u ľudí
• Rakovina mozgu
• Kvalita života
• Iné druhy rakoviny
• Mohla by ketogénna diéta pomôcť zabrániť rakovine?
• Ketogénna strava môže znížiť hladinu IGF-1
• Môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi a znížiť riziko cukrovky
• Môže to znížiť obezitu
• Vezmite si domovskú správu

Rakovina je druhou najčastejšou príčinou smrti v Spojených štátoch ().

Vedci odhadujú, že v roku 2016 zomrie na rakovinu 595 690 Američanov. To znamená v priemere asi 1 600 úmrtí za deň ().

Rakovina sa najčastejšie lieči kombináciou chirurgického zákroku, chemoterapie a ožarovania.

Bolo študovaných veľa rôznych stravovacích stratégií, ale žiadna nebola obzvlášť účinná.

Je zaujímavé, že existuje niekoľko raných výskumov, ktoré naznačujú, že môže pomôcť ketogénna diéta s veľmi nízkym obsahom sacharidov (,,).

Dôležitá poznámka: Nikdy by ste nemali oddialiť alebo vyhnúť sa konvenčnej liečbe rakoviny v prospech alternatívnej liečby, ako je ketogénna diéta. Všetky možnosti liečby by ste mali prediskutovať so svojím lekárom.

Stručný prehľad ketogénnej stravy

Ketogénna diéta je strava s veľmi nízkym obsahom sacharidov a tukov, ktorá má veľa podobností s Atkinsom a inými nízkosacharidovými diétami.

Zahŕňa to drastické zníženie príjmu sacharidov a ich nahradenie tukom. Táto zmena vedie k metabolickému stavu, ktorý sa nazýva ketóza.

Po niekoľkých dňoch sa tuk stane primárnym zdrojom energie pre vaše telo.

To spôsobí významné zvýšenie hladín zlúčenín nazývaných ketóny v krvi ().

Všeobecne platí, že ketogénna strava používaná na chudnutie je asi 60-75% kalórií vo forme tuku, s 15-30% kalórií z bielkovín a 5-10% kalórií zo sacharidov.

Ak sa však na liečbu rakoviny terapeuticky používa ketogénna strava, môže byť obsah tuku podstatne vyšší (až 90% kalórií) a obsah bielkovín nižší ().

Spodná čiara:

Ketogénna strava je veľmi nízkosacharidová strava s vysokým obsahom tukov. Pri liečbe rakoviny môže byť príjem tukov až 90% z celkového príjmu kalórií.

Úloha krvného cukru v rakovine

Mnoho terapií proti rakovine je určených na zameranie na biologické rozdiely medzi rakovinovými bunkami a normálnymi bunkami.

Takmer všetky rakovinové bunky majú jednu spoločnú vlastnosť: živia sa sacharidmi alebo krvným cukrom, aby mohli rásť a množiť sa (,,).

Ak sa stravujete ketogénne, niektoré štandardné metabolické procesy sa menia a hladina cukru v krvi klesá (,).

V zásade sa tvrdí, že „vyhladuje“ rakovinové bunky paliva.

Rovnako ako vo všetkých živých bunkách, dlhodobým účinkom tohto „hladovania“ môže byť to, že rakovinové bunky budú rásť pomalšie, zmenšovať sa alebo dokonca zomrieť.

Zdá sa možné, že ketogénna strava by mohla pomôcť znížiť progresiu rakoviny, pretože spôsobuje rýchly pokles hladiny cukru v krvi (,,).

Ketogénna strava môže znížiť hladinu cukru v krvi. To môže pomôcť znížiť rast nádorov a dokonca vyhladovať rakovinové bunky od energie.

Ďalšie výhody ketogénnej diéty pri liečbe rakoviny

Existuje niekoľko ďalších mechanizmov, ktoré môžu vysvetliť, ako môže ketogénna diéta pomôcť pri liečbe rakoviny.

Po prvé, vylúčenie sacharidov môže rýchlo znížiť príjem kalórií a znížiť energiu dostupnú pre bunky vo vašom tele.

To zase môže spomaliť rast nádoru a progresiu rakoviny.

Okrem toho môžu ketogénne diéty poskytovať ďalšie výhody:

Znížený inzulín

Inzulín je anabolický hormón. To znamená, že keď je prítomné, spôsobuje rast buniek vrátane rakovinových. Preto môže nižší inzulín spomaliť rast nádoru (,).

Zvýšené množstvo ketónov

Rakovinové bunky nemôžu používať ketóny ako palivo. Výskum ukazuje, že ketóny môžu znižovať veľkosť a rast nádoru ().

Okrem znižovania hladiny cukru v krvi môžu ketogénne diéty pomôcť pri liečbe rakoviny aj pomocou iných mechanizmov. Patrí medzi ne zníženie kalórií, zníženie inzulínu a zvýšenie ketónov.

Účinky ketogénnej stravy na rakovinu u zvierat

Vedci študovali ketogénnu diétu ako alternatívnu liečbu rakoviny už viac ako 50 rokov.

Až donedávna sa väčšina týchto štúdií uskutočňovala na zvieratách.

Veľké množstvo týchto štúdií na zvieratách preukázalo, že ketogénna strava môže znížiť rast nádorov a zlepšiť mieru prežitia (,,,).

Jedna 22-denná štúdia na myšiach sa zamerala na rozdiely medzi účinkami ketogénnej a inej stravy v boji proti rakovine ().

Vedci prekvapivo zistili, že prežilo 60% myší s ketogénnou stravou. To sa zvýšilo na 100% u myší, ktoré dostávali okrem ketogénnej stravy aj ketónový doplnok. Žiadny neprežil s pravidelnou stravou ().

Ďalšia štúdia na myšiach testovala ketogénnu stravu s kyslíkovou terapiou alebo bez nej. Fotografia hovorí za všetko ():

V porovnaní so štandardnou stravou predĺžila ketogénna strava dobu prežitia o 56%. Tento počet sa zvýšil na 78% v kombinácii s kyslíkovou terapiou ().

U zvierat sa ketogénna strava javí ako sľubná alternatívna liečba rakoviny.

Ketogénna strava a rakovina u ľudí

Napriek sľubným dôkazom na zvieratách sa výskum na ľuďoch ešte len objavuje.

V súčasnosti sa zdá, že obmedzený výskum ukazuje, že ketogénna diéta môže znížiť veľkosť nádoru a rýchlosť jeho progresie u určitých druhov rakoviny.

Rakovina mozgu

Jedna z mála zdokumentovaných prípadových štúdií bola vykonaná na 65-ročnej žene s rakovinou mozgu.

Po operácii dostala ketogénnu diétu. Počas tejto doby sa progresia nádoru spomalila.

Avšak 10 týždňov po návrate k bežnej strave zaznamenala výrazné zvýšenie rastu nádorov ().

Podobné kazuistiky skúmali reakcie na ketogénnu stravu u dvoch dievčat, ktoré podstupovali liečbu pokročilého karcinómu mozgu ().

Vedci zistili, že absorpcia glukózy bola znížená v nádoroch oboch pacientov.

Jedno z dievčat hlásilo zlepšenie kvality života a zostávalo na diéte 12 mesiacov. Za ten čas jej choroba nepreukázala žiadny ďalší progres ().

Kvalita života

Jedna štúdia kvality života skúmala účinky ketogénnej stravy u 16 pacientov s pokročilým nádorovým ochorením.

Niekoľko ľudí zo štúdie vypadlo, pretože im diéta nevyhovovala alebo z osobných dôvodov, a dvaja pacienti predčasne zomreli.

Zo 16 z nich päť zostávalo na ketogénnej diéte počas celého 3-mesačného obdobia štúdie. Hlásili zlepšenie emočnej pohody a zníženie nespavosti bez negatívnych vedľajších účinkov spôsobených stravou ().

Aj keď ketogénna strava preukázala prínos pre kvalitu života, relatívne nízka miera dodržiavania predpisov naznačuje, že môže byť ťažké presvedčiť ľudí, aby dodržiavali diétu.

Iné druhy rakoviny

Jedna štúdia sledovala rast nádoru ako odpoveď na diétu s vysokým obsahom sacharidov v porovnaní s ketogénnou stravou u 27 pacientov s rakovinou zažívacieho traktu.

Rast nádoru sa zvýšil o 32,2% u pacientov, ktorí dostávali stravu s vysokým obsahom sacharidov, ale v skutočnosti sa znížil o 24,3% u pacientov s ketogénnou diétou. Rozdiel však nebol štatisticky významný ().

V inej štúdii došlo k úplnej remisii u troch z piatich pacientov na ketogénnej diéte kombinovanej s ožarovaním alebo chemoterapiou. Je zaujímavé, že ďalší dvaja účastníci zistili, že choroba progredovala po ukončení ketogénnej diéty ().

Niekoľko malých štúdií a kazuistík u ľudí naznačuje, že ketogénna diéta môže pomôcť spomaliť progresiu rakoviny. Je však potrebných oveľa viac výskumu.

Mohla by ketogénna diéta pomôcť zabrániť rakovine?

Existuje tiež niekoľko mechanizmov, ktoré naznačujú, že ketogénna diéta môže v prvom rade pomôcť zabrániť vzniku rakoviny.

Primárne môže znižovať niekoľko hlavných rizikových faktorov rakoviny.

Ketogénna strava môže znížiť hladinu IGF-1

Inzulínový rastový faktor 1 (IGF-1) je hormón, ktorý je dôležitý pre vývoj buniek. Znižuje tiež programovanú bunkovú smrť.

Tento hormón môže hrať úlohu pri vývoji a progresii rakoviny ().

Predpokladá sa, že ketogénna diéta znižuje hladinu IGF-1, a tým znižuje priame účinky inzulínu na rast buniek. To môže z dlhodobého hľadiska znížiť rast nádorov a riziko rakoviny (,).

Môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi a znížiť riziko cukrovky

Ďalšie dôkazy naznačujú, že ľudia so zvýšenou hladinou cukru v krvi a cukrovkou majú zvýšené riziko vzniku rakoviny ().

Výskum ukazuje, že ketogénna strava môže byť veľmi účinná pri znižovaní hladiny cukru v krvi a liečbe cukrovky ().

Môže to znížiť obezitu

Obezita je tiež rizikovým faktorom pre vznik rakoviny ().

Pretože je ketogénna strava účinným nástrojom na chudnutie, môže pomôcť znížiť riziko rakoviny bojom proti obezite (26).

Ketogénna strava znižuje hladinu IGF-1, hladinu cukru v krvi, cukrovku a obezitu. Tieto faktory môžu predovšetkým viesť k zníženiu rizika vzniku rakoviny.

Vezmite si domovskú správu

Ketogénna strava poskytuje veľa výhod pre zdravie.

Podľa štúdií na zvieratách a niektorých raných výskumov na ľuďoch môže tiež pomôcť pri liečbe alebo prevencii rakoviny.

Je však potrebné mať na pamäti, že súčasný výskum je stále slabý.

Mal by si nikdy viac vyhnúť sa konvenčnej liečbe rakoviny v prospech alternatívnej liečby, ako je ketogénna diéta.

Najlepšie bude, ak sa stále budete riadiť radami lekára a onkológa. Bežné lekárske ošetrenie je veľmi účinné pri liečbe mnohých bežných typov rakoviny.

Ako už bolo povedané, ketogénna strava by mohla byť dobrou voľbou ako „adjuvantná terapia“ - to znamená, že sa používa navyše konvenčným spôsobom liečby.

Najdôležitejšie je, že ketogénna strava zjavne neprináša žiadne významné vedľajšie účinky, ak sa kombinuje s konvenčnou liečbou rakoviny.

Ak teda máte záujem, vyskúšaním to pravdepodobne nie je čo stratiť. Najprv sa poraďte so svojím lekárom.

Viac o ketogénnej strave:

• Ketogénna diéta 101: Podrobný sprievodca pre začiatočníkov
• Čo je ketóza a je zdravá?
• Ketogénna diéta na chudnutie a boj proti chorobám
• Ako nízkosacharidové a ketogénne diéty zvyšujú zdravie mozgu
• 10 preukázaných zdravotných výhod ketogénnych diét