Láska a jedlo: Ako sú prepojené v mozgu

Obsah

• Skontrolovať pre

Všetci sme mali toho priateľa, ktorý na mesiac zmizne, aby sa objavil novo spojený a mínus desať libier. Alebo kamarát, ktorému sa zapriahne a potom sa mu vyvinie brucho. To, čo sa javí ako individuálny jav, je v skutočnosti hlboko zakorenené v našom sociálnom a psychologickom správaní. Jedlo a láska sú neúprosne prepojené vďaka komplexnej hormonálnej reakcii, ktorá ovplyvňuje naše emocionálne pripútanosti k blízkym-a našu potrebu jedla.

Podľa Maryanne Fisher, profesorky psychológie na Univerzite sv. Márie v Halifaxe v Novom Škótsku, ktorej výskum sa zameriava na evolučný základ romantického správania, je pozoruhodné, že na začiatku vzťahu nadobúda jedenie vážený význam. „Jedlo je spôsob, ako ukázať schopnosti potenciálnemu partnerovi,“ povedal Fisher pre HuffPost Healthy Living. "Možno si kúpite krajšie jedlo alebo pripravíte lepšie jedlá. Je fascinujúce, ako sa to dá využiť ako súčasť vzťahu."

Ak je jedlo ukážka, povedzme, či jeden partner varí jedlo druhému alebo si druhý kúpi fantastickú večeru-je to výhodnejšie, pretože tí, ktorí sú čerstvo zamilovaní, veľa nejedia. Ako poznamenala Fisherová vo svojej eseji na túto tému, novo zamilovaní ľudia produkujú nadbytok „hormónov odmeny“, ako je norepinefrín. Na druhej strane tieto vyvolávajú pocity eufórie, závratov a energie. Podľa Fishera ale v mnohých tiež potláča apetít.

Ale ako vo všetkom, „hormóny lásky“, ktoré stúpajú, musia klesať a v extrémnych prípadoch to môže viesť k obezite. Jedna štúdia z roku 2008 z University of North Carolina, Chapel Hill zistila, že ženy, ktoré boli vydaté, mali dvakrát väčšiu pravdepodobnosť, že sa stanú obéznymi, ako ich rovesníčky, ktoré boli slobodné. Tí, ktorí žili v spoločnej domácnosti, ale neboli zosobášení, mali o 63 percent vyššiu pravdepodobnosť obezity ako slobodné ženy. Muži nevyviazli bez ujmy: ženatí muži mali tiež dvakrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú obézni, hoci muži, ktorí žijú v spoločnej domácnosti, neboli o nič viac obézni ako ich slobodní kolegovia.

Jednak prírastok hmotnosti zahŕňa prvok sociálnej nákazy. Ak má jeden z manželov zlé stravovacie návyky, ako je nedostatok kontroly porcií alebo uprednostňovanie nezdravých jedál, môže sa to rozšíriť aj na druhého z manželov. A ako vysvetlila odborníčka na výživu Joy Bauerová počas segmentu DNES o tejto téme, od útulného občerstvenia je malá motivácia:

A čo je najdôležitejšie, ak ste sa s niekým usadili, už nečelíte konkurencii na poli zoznamovania. To znamená, že môžete mať menšiu motiváciu zostať vo forme a vyzerať čo najlepšie. Navyše sa váš životný štýl začne o niečo viac točiť okolo jedla. Ako pár sa pravdepodobne zdržiavate a ubytujete sa (s jedlom) na gauči častejšie, ako keď ste boli single.

Pribrali ste v priebehu vzťahu alebo po svadbe? Schudli ste, keď ste sa zamilovali? Povedzte nám to v komentároch!

Viac o Huffington Post Zdravý život:

7 celebrít, ktoré čelili rakovine krčka maternice

Koľko vody by som mal skutočne piť?

Koľko kalórií spália tieto zimné aktivity?

Skontrolovať pre