Autor: Gregory Harris
Dátum Stvorenia: 14 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 27 Pochod 2025
Anonim
Objavte zdravotné výhody masáže Shiatsu - Vhodnosť
Objavte zdravotné výhody masáže Shiatsu - Vhodnosť

Obsah

Masáž Shiatsu je veľmi účinná terapeutická technika, ktorá slúži na boj proti fyzickému stresu a zlepšenie držania tela, čím vytvára hlbokú relaxáciu tela. Medzi výhody masáže shiatsu patria:

  • Uvoľnite svalové napätie;
  • Zlepšiť držanie tela;
  • Zvýšte obeh;
  • Vyvážte tok energie;
  • Uľahčite odstránenie toxínov a poskytnite pocit relaxácie, pohody, lepšej dispozície a vitality.

Túto masáž musia vykonávať špecialisti so špecifickým tréningom, pretože využíva tlak na konkrétnych miestach tela, cez prsty, dlane alebo lakte, aby uvoľnil tieto body napätia a spôsobil relaxáciu tela.

Ako sa robí masáž shiatsu

Masáž shiatsu sa robí s pacientom ležiacim a s éterickými olejmi. Terapeut začína masážou tela, ktoré sa má ošetrovať, tlakom na konkrétne body v tejto oblasti, aby sa podporilo uvoľnenie a uvoľnenie svalového napätia.


Cena masáže Shiatsu

Cena masáže shiatsu za 1 hodinu sa pohybuje medzi 120 a 150 rokmi.

Objavte ďalšie skvelé masáže na zlepšenie zdravia a pohody:

  • Modelovacia masáž
  • Masáž horúcimi kameňmi

Sovietsky

Strattera vs. Ritalin: rozdiely v dávkovaní a ďalšie

Strattera vs. Ritalin: rozdiely v dávkovaní a ďalšie

trattera a Ritalin ú lieky na predpi, ktoré a používajú na liečbu poruchy pozornoti hyperaktivitou (ADHD). Pomáhajú znižovať hyperaktivitu a zvyšujú zameranie. Aj ke...
Sprievodca epididymálnou hypertenziou (Modré gule)

Sprievodca epididymálnou hypertenziou (Modré gule)

Modré gule, medicínky známe ako epididymálna hypertenzia (EH), ú tavom, ktorý môže ovplyvniť ľudí mužkými pohlavnými orgánmi. Nie je to vážn...