Autor: Gregory Harris
Dátum Stvorenia: 14 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 12 August 2025
Anonim
Objavte zdravotné výhody masáže Shiatsu - Vhodnosť
Objavte zdravotné výhody masáže Shiatsu - Vhodnosť

Obsah

Masáž Shiatsu je veľmi účinná terapeutická technika, ktorá slúži na boj proti fyzickému stresu a zlepšenie držania tela, čím vytvára hlbokú relaxáciu tela. Medzi výhody masáže shiatsu patria:

  • Uvoľnite svalové napätie;
  • Zlepšiť držanie tela;
  • Zvýšte obeh;
  • Vyvážte tok energie;
  • Uľahčite odstránenie toxínov a poskytnite pocit relaxácie, pohody, lepšej dispozície a vitality.

Túto masáž musia vykonávať špecialisti so špecifickým tréningom, pretože využíva tlak na konkrétnych miestach tela, cez prsty, dlane alebo lakte, aby uvoľnil tieto body napätia a spôsobil relaxáciu tela.

Ako sa robí masáž shiatsu

Masáž shiatsu sa robí s pacientom ležiacim a s éterickými olejmi. Terapeut začína masážou tela, ktoré sa má ošetrovať, tlakom na konkrétne body v tejto oblasti, aby sa podporilo uvoľnenie a uvoľnenie svalového napätia.


Cena masáže Shiatsu

Cena masáže shiatsu za 1 hodinu sa pohybuje medzi 120 a 150 rokmi.

Objavte ďalšie skvelé masáže na zlepšenie zdravia a pohody:

  • Modelovacia masáž
  • Masáž horúcimi kameňmi

Články Portálu

Tipy, ktoré vám pomôžu sústrediť sa na prácu bez pridania stresu

Tipy, ktoré vám pomôžu sústrediť sa na prácu bez pridania stresu

Vý kum ukazuje, že v našich dňoch máme všetci kryté vrecká ča u. Kľúč k ich využívaniu: byť extra produktívny, ale pô obom, ktorý je múdry a nevyvol&#...
Táto služba Blogger ukazuje, do akej miery môže stláčanie zadku zmeniť jeho vzhľad

Táto služba Blogger ukazuje, do akej miery môže stláčanie zadku zmeniť jeho vzhľad

Loui e Aubery je 20-ročná francúz ka fitfluencerka, ktorej ide o to, ukázať, ako môže byť zdravý život uper zábavný a ľahký, ak robíte veci, ktoré m&#...