Ako vylepšiť dikciu pomocou cvičení

Obsah

• Cvičenia na zlepšenie dikcie
• 1. Cvičenie na uvoľnenie a spevnenie tvárových svalov
• 2. Hovorte so zatvoreným kĺbom
• 3. Hovorte twistermi jazyka
• 4. Čítanie samohlások
• 5. Kloktajte vodou

Slovníček je spôsob, akým sú slová formulované a vyslovované, musia byť jasné a presné a musia byť preškolené, opravené a zdokonalené.

Pre dobrú dikciu je potrebné mať adekvátne dýchanie a zahriať svaly tváre a jazyka, čo sa dá dosiahnuť cvičením. Tieto cvičenia okrem denného zlepšovania dikcie zlepšujú aj schopnosť tých, ktorí chcú spievať zreteľnejšie.

Cvičenia na zlepšenie dikcie

Existuje niekoľko cvičení, ktoré pomáhajú vylepšiť dikciu, ktoré je možné vykonať samostatne doma alebo pomocou logopéda.

1. Cvičenie na uvoľnenie a spevnenie tvárových svalov

Pre niektorých ľudí je ťažké formulovať slová, pretože majú veľmi pevné svaly tváre, ako sú pery, jazyk a líca, kde sa nachádza sval buccinátora.

Ak chcete uvoľniť tieto svaly, môžete tváriť, zívať, otvárať a zatvárať ústa s uvoľnenou čeľusťou, vyplazovať jazyk a otáčať ho vo vnútri úst so zatvorenými perami a vibrovať pery a jazyk.

2. Hovorte so zatvoreným kĺbom

Dobrým cvičením na zlepšenie každodennej artikulácie slov je hovorenie so zatvoreným čeľustným kĺbom. Aby ste to dosiahli, musíte zavrieť ústa a zuby a čítať text z novín alebo knihy a pohybovať sa iba perami a jazykom.

3. Hovorte twistermi jazyka

Ďalším spôsobom, ako vylepšiť dikciu, je rozprávanie jazykov, napríklad:

• „V hniezde mafagafos je sedem mafagafinhos. Keď mafagafa gafa, sedem mafagafinhos gafa“
• „Dláždená ulica je úplne vydláždená.“
• „Vedieť, čo viem, a vedieť, čo vieš a čo nevieš a čo nevieme, budeme obaja vedieť, či sme múdri, múdri alebo jednoducho, či sme múdri.“

Ideálne je vycvičiť tieto a ďalšie jazykovedce, aby ste ich začali rozprávať pomaly a potom zvyšovali rýchlosť, vždy sa snažili povedať slová správne a bez toho, aby ste ich miešali.

Toto cvičenie sa dá vykonať aj tak, že medzi zubami držíte ceruzku alebo zátku.

4. Čítanie samohlások

Pre dobrú dikciu je dôležité rešpektovať každý vydávaný zvuk a osobitnú pozornosť venovať samohláskam. Ak to chcete urobiť, musíte zvoliť text alebo text piesne a prečítať iba samohlásky, pričom zdôraznená slabika slov musí zostať:

’THEtirAhojThe preau nThe gThetThe tô tô 
MThes The gThetThe tô tô 
Ndo mTherrau rau rau
DThenThe ChiçThe çá  
THEdmirTheu-sa sa
DThe BarrThe, dThe BarrThe čoaThe gThetThe dJa: 
Miau!’ 

Najskôr môžete začať pomaly a potom čítať alebo spievať čoraz rýchlejšie a tiež môžete zvýšiť náročnosť textov.

5. Kloktajte vodou

Pri kloktaní vodou alebo orálnym elixírom je možné pracovať na hltane, spodnej časti jazyka a streche úst, ktoré sa bežne používajú ako artikulačné body. Týmto cvičením sa tiež aktivujú pohyby „ão“, „pes“, „gão“, „uma“, čo spôsobí, že zvuk bude vychádzať viac od dolnej časti úst, čím sa zdokonalí výslovnosť slov.

Ďalším spôsobom, ako vylepšiť dikciu, je opraviť si nosový hlas, otvoriť viac úst, aby ste hovorili, cvičiť na posilnenie svalov a viac znižovať jazyk počas rozprávania. Prečítajte si viac informácií o tom, ako upraviť nosový hlas.