Väčšina odporúčaní jedál celebrít je nezdravých

Obsah

• Skontrolovať pre

Bez ohľadu na to, ako obsedantne sledujete Queen Bey na Instagrame, pravdepodobne by ste mali brať všetky tie štylizované zábery s rezervou, najmä pokiaľ ide o odporúčania na jedlo a pitie. Štúdie zverejnené v časopise tvrdia, že jedlá schválené celebritami sú pre vás takmer vždy zlé Pediatria.

Tím vedcov z NYU Langone Medical Center v New Yorku sa rozhodol vyhodnotiť, ako schválenie potravín a nealkoholických nápojov celebritami v hudobnom priemysle môže ovplyvniť vaše ciele v oblasti zdravia. Na určenie najobľúbenejších celebrít sa výskumníci pozreli na Billboardy Zoznam „Hot 100“ z rokov 2013 a 2014 obsahuje celkovo 163 celebrít vrátane Beyonce, Calvina Harrisa, One Direction, Justina Timberlakea a Britney Spears. (Pozrite sa na týchto 10 silných cvičebných piesní, ktoré vám pomôžu pri cvičení.)

Spolu tieto celebrity urobili viac ako 590 odporúčaní v rôznych kategóriách vrátane krásy, vôní a oblečenia, ale na účely štúdie sa vedci pozreli na 65 celebrít, ktoré mali schválené obchody s potravinárskymi a nealkoholickými nápojmi. Celkovo boli tieto celebrity spojené s 57 rôznymi značkami potravín a nápojov, ktoré vlastnilo 38 rôznych materských spoločností.

Asi nie je prekvapením, že najbežnejšie jedlá a nápoje, ktoré odporúčajú celebrity, by boli na vašom zozname #treatyoself food: rýchle občerstvenie, sladké nápoje a sladkosti. Takže ešte menej prekvapujúce je, že väčšina výrobkov, ktoré tlačia, sú hlavnými ničiteľmi stravy. Z 26 potravinárskych výrobkov schválených celebritami v štúdii vedci zistili, že 81 percent je „chudobných na živiny“ a zo 69 propagovaných nápojov bolo 71 percent superťažkých v cukre. (Tu je to, čo cukor * skutočne * robí s vašim telom.) V skutočnosti bola pre vás v skutočnosti považovaná za prospešnú iba jedna celebrita (úžasné pistácie!).

Na tom, že si doprajete občas, nie je nič zlé. Ale nenechajte sa zmiasť – to, že vidíte T. Swiftovú popíjať diétnu kolu vo svojej najnovšej reklamnej kampani, neznamená, že je to súčasťou jej pravidelnej rutiny.

Skontrolovať pre