Chorobná obezita: čo to je, príčiny a liečba

Obsah

• Čo spôsobuje chorobnú obezitu
• Ako sa liečba vykonáva
• Keď je potrebný chirurgický zákrok
• Infantilná chorobná obezita

Chorobná obezita je forma nadmerného hromadenia tuku v tele, ktorá sa vyznačuje BMI vyšším alebo rovným 40 kg / m². Táto forma obezity sa tiež klasifikuje do triedy 3, ktorá je najvážnejšia, pretože na tejto úrovni nadváha ohrozuje zdravie a má tendenciu skracovať dĺžku života.

Prvým krokom k zisteniu, či má človek chorobnú obezitu, je výpočet BMI, aby sa zistilo, či je nad 40 kg / m². Za týmto účelom zadajte údaje do kalkulačky:

Tento typ obezity sa dá vyliečiť, ale aby bolo možné proti nej bojovať, je potrebné vyvinúť značné úsilie s lekárskym a výživovým monitorovaním, aby sa popri praktickom cvičení znížila hmotnosť a liečili aj pridružené ochorenia, ako je cukrovka a hypertenzia. fyzická aktivita na podporu spaľovania tukov a zvýšenia chudej hmoty. V niektorých prípadoch však môže byť nevyhnutná bariatrická chirurgia, aby sa tento stav ľahšie vyriešil.

Čo spôsobuje chorobnú obezitu

Príčinou obezity je asociácia niekoľkých faktorov, medzi ktoré patrí:

• Nadmerná konzumácia vysokokalorických potravíns vysokým obsahom tuku alebo cukru;
• Sedavý spôsob života, pretože nedostatok pohybu nestimuluje spaľovanie a uľahčuje hromadenie tuku;
• Emočné poruchy, ktoré uprednostňujú prejedanie sa;
• Genetická predispozícia, pretože keď sú rodičia obézni, je bežné, že dieťa má väčšie sklony mať;
• Hormonálne zmeny, čo je najmenej častá príčina spojená s niektorými chorobami, ako je napríklad syndróm polycystických vaječníkov, Cushingov syndróm alebo hypotyreóza.

Obezita je výsledkom nadmernej spotreby kalórií počas dňa, čo znamená, že sa v tele akumuluje viac kalórií ako tých, ktoré sa minú počas dňa. Pretože tento prebytok sa netrávi vo forme energie, premieňa sa na tuk.

Lepšie pochopte hlavné teórie, ktoré vysvetľujú hromadenie tuku.

Ako sa liečba vykonáva

Ak chcete schudnúť a bojovať proti chorobnej obezite, je nevyhnutné, aby ste s odborníkom na výživu prešli reedukáciou jedál, konzumáciou zdravších potravín, ako je zelenina a chudé mäso, a vylúčením nezdravých jedál, ako sú napríklad spracované potraviny, pamlsky, tuky, vyprážané jedlá a omáčky. Postupne uvidíte, ako schudnúť pomocou reedukácie stravy.

Je dôležité si uvedomiť, že chuť si zvykla na druh jedla, ktorý je kalorickejší a menej zdravý a je akousi závislosťou, ale je možné sa prispôsobiť a začať si pochutnávať na zdravších a menej kalorických potravinách, môže to však byť dlhšie a to si vyžaduje úsilie.

Vyskúšajte niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu jesť zdravšie a chudnúť:

Jedlo by sa malo tiež prispôsobiť rutine a chorobám, ktoré môže mať človek z dôvodu nadváhy, ako je cukrovka, vysoký cholesterol a hypertenzia, ktoré sú častým problémom chorobnej obezity. Okrem toho by sa nemali používať ťažké diéty, pretože je veľmi ťažké ich dodržiavať.

Keď je potrebný chirurgický zákrok

Bariatrické alebo žalúdočné chirurgické zákroky sú platnými alternatívami liečby chorobnej obezity. Všeobecne sa však odporúčajú iba v prípadoch, keď po 2 rokoch liečby a výživy nedôjde k významnému úbytku hmotnosti alebo ak existuje riziko života v dôsledku nadváhy. . Získajte viac informácií o operáciách, ako fungujú operácie na zníženie hmotnosti.

Okrem zdravej výživy úspech liečby zahŕňa aj nácvik fyzickej aktivity a psychologické sledovanie, aby sa udržala motivácia z hľadiska ťažkostí pri chudnutí.

Infantilná chorobná obezita

Detská obezita je charakterizovaná nadváhou dojčiat a detí do 12 rokov, keď ich telesná hmotnosť presahuje priemernú hmotnosť o 15% zodpovedajúcu ich veku. Táto nadváha zvyšuje u dieťaťa riziko vzniku vážnych zdravotných problémov, ako je napríklad cukrovka, vysoký krvný tlak, ťažkosti s dýchaním, poruchy spánku, vysoký cholesterol alebo problémy s pečeňou.

Zistite, ako vypočítať BMI vášho dieťaťa:

Liečba detskej obezity tiež spočíva v zmene stravovacích návykov a povzbudzovaní k fyzickej aktivite s odporúčaním odborníka na výživu, aby sa úprava potravy počítala podľa množstva hmotnosti, ktoré je potrebné stratiť, a podľa potrieb každého z nich. dieťa. Zistite, aké sú spôsoby, ako pomôcť dieťaťu s nadváhou schudnúť.