Ako rozpoznať a liečiť závislosť na opioidoch

Obsah

• Prehľad
• Aké sú vedľajšie účinky použitia?
• Je závislosť rovnaká ako závislosť?
• Ako vyzerá závislosť?
• Ako rozpoznať závislosť u ostatných
• Čo robiť, ak si myslíte, že milovaná osoba má závislosť
• Kde začať, ak vy alebo váš blízky chcete pomoc
• Ako nájsť liečebné centrum
• Čo môžete očakávať od detox
• Čo možno očakávať od liečby
• terapia
• liečenie
• Aký je výhľad?
• Ako znížiť riziko relapsu

Prehľad

Opioidy sú skupinou liekov používaných na liečbu bolesti. Viažu sa na opioidné receptory v mozgu, mieche a inde, napodobňujú účinky prirodzeného systému úľavy od bolesti tela. Výsledkom je, že sú to účinné lieky proti bolesti.

Opioidy sú vysoko návykové, bez ohľadu na to, či sú predpísané alebo získané nezákonne.

Súčasné odhady naznačujú, že približne 2,1 milióna ľudí v Spojených štátoch trpí poruchou užívania opiátov.

Viac informácií nájdete ďalej.

Aké sú vedľajšie účinky použitia?

Opioidy sú známe svojimi účinkami na úľavu od bolesti (analgetické) a na spánok (sedatívne) účinky. Medzi ďalšie vedľajšie účinky patrí:

Mood:

• pocit pohody
• eufória

fyzikálne:

• úľava od bolesti
• zápcha
• pomalšie dýchanie
• závrat
• ospalosť
• bolesti hlavy
• svrbenie
• nevoľnosť
• zvracanie
• erektilná dysfunkcia

psychologická:

• zmätok
• paranoja

Je závislosť rovnaká ako závislosť?

Závislosť a závislosť nie sú rovnaké.

Závislosť predstavuje fyzický stav, v ktorom je vaše telo závislé od drogy. S drogovou závislosťou potrebujete viac a viac látky, aby ste dosiahli rovnaký účinok (tolerancia). Ak prestanete užívať liek, objavia sa psychické a fyzické účinky (abstinenčné príznaky).

Ak máte závislosť, nemôžete prestať užívať drogu bez ohľadu na akékoľvek negatívne následky. Závislosť sa môže vyskytnúť s fyzickou závislosťou od drogy alebo bez nej. Fyzická závislosť je však spoločným znakom závislosti.

Čo spôsobuje závislosť?Závislosť má veľa príčin. Niektoré súvisia s vaším prostredím a životnými skúsenosťami, napríklad s priateľmi, ktorí užívajú drogy. Ostatné sú genetické. Ak užijete drogu, určité genetické faktory môžu zvýšiť riziko vzniku závislosti.

Pravidelné užívanie drog mení chémiu mozgu a ovplyvňuje to, ako prežívate potešenie. Keď začnete, môže to sťažovať jednoduché prestanie s užívaním drogy.

Ako vyzerá závislosť?

Znaky závislosti sa môžu líšiť v závislosti od použitej látky, ale môžu sa vyskytnúť všeobecné varovné signály. Znaky, ktoré máte závislosť, môžu zahŕňať nasledujúce:

• Chcete látku pravidelne používať.
• Existuje nutkanie používať to také intenzívne, že je ťažké sa sústrediť na čokoľvek iné.
• Beriete väčšie množstvá látky alebo predlžujete používanie látky na dlhšiu dobu, ako bolo plánované.
• Ako pokračuje užívanie látky, beriete väčšie množstvá látky, aby ste dosiahli rovnaký účinok.
• Vždy máte k dispozícii látku.
• Peniaze určené na účty alebo iné potreby sa namiesto toho vynakladajú na látku.
• Nadbytočné množstvo času sa vynakladá na získanie látky, jej použitie a na zotavenie z jej účinkov.
• Vyvíjate riskantné správanie, aby ste dostali podstatu, ako je krádež alebo násilie.
• Ak ste pod vplyvom látky, napríklad pri šoférovaní alebo nechránenom sexe, podstupujete riskantné správanie.
• Látka sa používa napriek problémom, ktoré spôsobuje alebo riziku, ktoré predstavuje.
• Pokúsite sa prestať látku používať.
• Akonáhle prestanete látku používať, objavia sa príznaky z vysadenia.

Ako rozpoznať závislosť u ostatných

Váš milovaný sa od vás môže pokúsiť utajiť svoju závislosť. Možno sa pýtate, či ide o užívanie drog alebo o niečo iné, ako sú účinky vysokotlakovej práce alebo stresujúci čas v ich živote.

Ukazovateľmi drogovej závislosti môžu byť:

• Zmeny osobnosti. Váš milenec môže zažiť úzkosť, depresiu, podráždenie alebo výkyvy nálady.
• Zmeny v správaní. Medzi ne môže patriť pôsobenie tajne, agresívne alebo násilne.
• Zmeny vzhľadu. Váš milovaný má malé „presné“ žiakov, ktoré stratili alebo priberali na váhe alebo si vyvinuli zlé hygienické návyky.
• Zdravotné problémy. Môžu mať nedostatok energie, únavu alebo chronické choroby súvisiace s užívaním drog.
• Sociálne stiahnutie. Váš milovaný sa môže odstúpiť od priateľov alebo rodiny, rozvíjať problémy so vzťahom alebo nadviazať nové priateľstvá s ľuďmi, ktorí užívajú drogy.
• Zlý výkon v práci alebo v škole. Pravidelne ich môžu zaujímať alebo chýbať v práci alebo škole. Môžu mať slabé recenzie na výkon alebo hlásenia, môžu byť vylúčení alebo môžu prísť o prácu.
• Peniaze alebo právne problémy. Váš milovaný môže požiadať o peniaze bez racionálneho vysvetlenia alebo kradnúť peniaze od priateľov alebo rodiny. Môžu sa dostať do právnych problémov.

Čo robiť, ak si myslíte, že milovaná osoba má závislosť

Prvým krokom je uznať akékoľvek mylné predstavy o užívaní drog a závislosti. Je dôležité si uvedomiť, že užívanie drog môže zmeniť štruktúru a chémiu mozgu. Preto je veľmi ťažké jednoducho zastaviť.

Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch a rizikách porúch spojených s užívaním návykových látok vrátane príznakov intoxikácie, závislosti a predávkovania. Preskúmajte potenciálne možnosti liečby, ktoré môžete poskytnúť svojim blízkym.

Dôkladne premýšľajte o tom, ako pristupovať k svojej milovanej osobe. Možno uvažujete o usporiadaní zásahu s inými členmi rodiny alebo priateľmi.

Zásah by mohol pomôcť vášmu blízkemu vyhľadať pomoc, ale neexistujú žiadne záruky. Zásahy môžu mať niekedy opačný účinok, čo vedie k hnevu alebo sociálnemu stiahnutiu. Niekedy je nekonfrontačná konverzácia lepšou možnosťou.

Uistite sa, že ste pripravení na každý výsledok. Váš milovaný môže poprieť užívanie drog alebo odmietnuť pomoc. V takom prípade môže byť užitočné vyhľadať ďalšie zdroje alebo nájsť podpornú skupinu pre rodinu alebo priateľov ľudí žijúcich so závislosťou.

Kde začať, ak vy alebo váš blízky chcete pomoc

Žiadosť o pomoc je dôležitým prvým krokom. Keď ste vy alebo váš blízky človek pripravení na ošetrenie, uvedenie podporného priateľa alebo člena rodiny do záhybu vám môže pomôcť začať cestu k uzdraveniu.

Mnoho ľudí začína lekárom. Váš lekár môže vyhodnotiť vaše celkové zdravie vykonaním fyzickej skúšky. Môžu tiež prediskutovať možnosti liečby a odkázať vás do centra liečby a odpovedať na všetky otázky týkajúce sa toho, čo má prísť.

Ako nájsť liečebné centrum

Požiadajte o radu odborníka na zdravie. Vo svojom okolí môžete tiež vyhľadať centrum liečby závislosti. Vyskúšajte Lokalizačné služby zdravotnej starostlivosti. Je to bezplatný online nástroj poskytovaný Správou zneužívania látok a služieb duševného zdravia.

Čo môžete očakávať od detox

Príznaky abstinenčného opioidu sa môžu objaviť do niekoľkých hodín od poslednej dávky. Tieto príznaky sa môžu pohybovať od miernych po ťažké.

Výber môže spôsobiť:

• miešanie
• úzkosť
• chute
• žalúdočné kŕče
• bolesť svalov
• hnačka
• nevoľnosť
• zvracanie
• horúčka
• chvenie
• potenie
• závodný tlkot srdca
• nádcha
• nespavosť
• depresie

Detoxikácia (detoxikácia) je proces ukončenia používania opiátov čo najrýchlejšie a najbezpečnejšie. To môže zahŕňať lieky na zmiernenie abstinenčných príznakov.

Detox môže trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov. Závisí to od toho, do akej miery bola látka zneužitá.

Predtým ako detox začne, váš lekár dokončí komplexné vyšetrenie. Často zahŕňa krvné testy a testy na iné zdravotné stavy. Tieto informácie pomôžu lekárovi naplánovať vašu liečbu.

Keď ste stabilný - to znamená, že liek je úplne mimo vášho systému - lekár vám pomôže pripraviť sa na liečbu.

Čo možno očakávať od liečby

Liečba sa začína, keď detox končí. Cieľom liečby je pomôcť vám viesť zdravý život bez drog. Liečba môže tiež riešiť ďalšie základné zdravotné stavy, ako je úzkosť alebo depresia.

K dispozícii je široká škála možností liečby. Často sa používa viac ako jedno ošetrenie. Bežné liečby závislosti od opioidov sú uvedené nižšie.

terapia

Terapia vedie psychiater, psychológ alebo poradca. Môžete to urobiť sami, so svojou rodinou alebo v skupine.

Existuje mnoho rôznych druhov liečby. Behaviorálna terapia vám môže pomôcť identifikovať a zmeniť negatívne postoje a správanie, najmä tie, ktoré vedú k užívaniu drog. Naučíte sa, ako sa vysporiadať s chtíčmi, ako sa vyhnúť drogám a ako predchádzať relapsom.

Iné terapie závislosti od opioidov zahŕňajú stimuly. Môžu to byť hotovostné ceny alebo poukážky výmenou za vzorky moču bez drog. Hodnota poukážky je spočiatku spravidla nízka. Čím dlhšie budete bez drog, môže to stúpať.

Terapia je často intenzívna počas prvých týždňov a mesiacov liečby. Potom môžete prejsť na návštevu terapeuta menej často.

liečenie

Lieky sú jednou z najúčinnejších možností liečby závislosti od opioidov.

Udržiavacie lieky zmierňujú príznaky abstinenčného stavu bez toho, aby spôsobovali „vysoké“. Tieto lieky tiež znižujú euforické účinky iných opioidov. Zahŕňajú:

• metadón
• buprenorfín
• lofexidin

Naltrexon je ďalší udržiavací liek. Pre opioidné lieky znemožňuje aktiváciu opioidných receptorov v mozgu. Výsledkom je, že užívanie opioidov neprináša vysoké hodnoty. Naltrexón je dostupný vo forme tabliet a injekcií s dlhodobým účinkom. Zistilo sa, že dlhodobo pôsobiaca injekcia je účinnejšia ako orálne podávanie.

Štúdie preukázali, že všetky udržiavacie lieky znižujú užívanie opiátov. Znižujú aj ďalšie negatívne výsledky spojené s užívaním drog. Udržiavacia liečba môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko rokov. Niektorí ľudia sa rozhodnú užívať udržiavacie lieky na celý život.

Aký je výhľad?

Aj keď sú výsledky liečby porovnateľné s výsledkami iných chronických chorôb, závislosť si vyžaduje dlhodobú liečbu. Nájdenie najúčinnejšej liečby môže byť tiež procesom pokusov a omylov.

Počas tohto obdobia sa správajte so sebou alebo so svojím blízkym láskavo a trpezlivo. Neboj sa vyhľadať pomoc. Váš lekár vám tiež môže pomôcť nájsť zdroje technickej podpory vo vašej oblasti.

Ako znížiť riziko relapsu

V niektorých prípadoch je relaps súčasťou procesu obnovy. Predchádzanie a zvládanie relapsu sú dôležitými súčasťami vášho dlhodobého plánu obnovy.

Nasledujúce informácie vám môžu pomôcť z dlhodobého hľadiska znížiť riziko relapsu:

• Vyhnite sa spúšťačom, vďaka ktorým chcete používať drogy, vrátane ľudí, miest a predmetov.
• Vybudujte podpornú sieť a vyhľadajte pomoc, keď ju potrebujete.
• Nájdite zmysluplnú prácu alebo aktivity.
• Prijímajte zdravé návyky, ako je dostatok spánku a časté cvičenie.
• Starajte sa o seba, najmä pokiaľ ide o vaše duševné zdravie.
• Vyzvite svoje myslenie.
• Rozvíjajte zdravý obraz seba samého.
• Stanovte si ciele do budúcnosti nad triezvosť.

V závislosti od vašej situácie môže zníženie rizika recidívy zahŕňať aj nasledujúce:

• brať lieky na iné základné podmienky
• Pravidelne hovoríte s terapeutom
• prijatie techník všímavosti, ako je meditácia