Kalkulačka tehotenskej hmotnosti: koľko kilogramov môžete získať

Obsah

• Koľko váhy je zdravé na priberanie v tehotenstve?
• Čo spôsobuje prírastok hmotnosti v tehotenstve?

Prírastok hmotnosti počas tehotenstva sa vyskytuje u všetkých žien a je súčasťou zdravého tehotenstva. Stále je dôležité udržiavať váhu relatívne pod kontrolou, najmä aby sa zabránilo nadmernému priberaniu, ktoré môže v konečnom dôsledku poškodiť zdravie tehotnej ženy a tiež vývoj dieťaťa.

Ak chcete vedieť, aká by mala byť vaša váha každý týždeň tehotenstva, zadajte svoje údaje do kalkulačky:

Pozor: Táto kalkulačka nie je vhodná pre viacpočetné tehotenstvo.

Koľko váhy je zdravé na priberanie v tehotenstve?

Váha, ktorú môže každá tehotná žena počas tehotenstva pribrať, závisí veľa od hmotnosti, ktorú žena mala pred otehotnením, pretože je bežné, že ženy s nízkou hmotnosťou priberajú viac počas tehotenstva a ženy s vyššou hmotnosťou priberajú menej.

Napriek tomu v priemere väčšina žien do konca tehotenstva priberie medzi 11 až 15 kg. Dozviete sa viac o tom, ako by malo priberanie vyzerať v tehotenstve.

Čo spôsobuje prírastok hmotnosti v tehotenstve?

Prírastok hmotnosti na začiatku tehotenstva sa deje hlavne v dôsledku nových štruktúr, ktoré sa vytvorili pre príjem dieťaťa, ako je placenta, gestačný vak a pupočník. Okrem toho hormonálne zmeny tiež uprednostňujú zvýšenú akumuláciu tekutín, čo prispieva k tomuto zvýšeniu.

Postupom tehotenstva priberanie pokračuje pomaly, až do 14. týždňa, kedy sa prírastok stáva výraznejším, pretože dieťa vstupuje do zrýchlenejšej vývojovej fázy, kde sa výrazne zväčšuje jeho hmotnosť a hmotnosť.