Fyzikálna terapia môže zvýšiť plodnosť a pomôcť otehotnieť

Obsah

• Skontrolovať pre

Neplodnosť môže byť jedným z najviac srdcervúcich zdravotných problémov, s ktorými sa žena musí vyrovnať. Je to fyzicky náročné, s toľkými možnými príčinami a relatívne málo riešeniami, ale je to zničujúce aj emocionálne, pretože to zvyčajne nezistíte, kým neuložíte svoje nádeje na dieťa. A keďže 11 percent amerických žien trpí neplodnosťou a 7,4 milióna žien hľadá bláznivé drahé ošetrenia plodnosti, ako je oplodnenie in vitro, je to jeden z najväčších nákladov na zdravotnú starostlivosť v krajine. Lekárska komunita urobila veľké pokroky, ale aj pokročilé technológie, ako je IVF, majú úspešnosť iba 20 až 30 percent napriek vysokej cene.

Nová štúdia však sľubuje pomoc pri liečbe neplodnosti pomocou špeciálnej fyzikálnej terapie, ktorá je nielen lacnejšia, ale aj menej invazívna a jednoduchšia ako väčšina tradičných postupov. (Mýty o plodnosti: oddeľujúci fakt od fikcie.)

Výskum publikovaný v časopise Alternatívne terapie, sa zameralo na viac ako 1 300 žien, ktoré trpia troma primárnymi príčinami neplodnosti: bolesťami pri sexe, hormonálnou nerovnováhou a zrastmi. Zistili, že po fyzioterapii ženy zaznamenali 40 až 60 percentnú úspešnosť otehotnenia (v závislosti od základnej príčiny ich neplodnosti). Terapia bola obzvlášť prospešná pre ženy s upchatými vajíčkovodmi (60 percent otehotnelo), syndróm polycystických ovárií (53 percent), vysoké hladiny hormónu stimulujúceho folikuly, indikátor zlyhania vaječníkov (40 percent) a endometriózy (43 percent). Táto špecializovaná fyzikálna terapia dokonca pomohla pacientom podstupujúcim IVF zvýšiť ich úspešnosť na 56 percent av niektorých prípadoch dokonca na 83 percent, ako ukazuje samostatná štúdia. (Zistite všetko, čo potrebujete vedieť o mrazení vajec.)

Toto však nie je váš bežný PT.Špecializovaná metóda fyzikálnej terapie znižuje zrasty alebo vnútorné jazvy, ktoré sa vyskytujú všade tam, kde sa telo lieči z infekcie, zápalu, operácie, traumy alebo endometriózy (stav, keď výstelka maternice rastie mimo maternice), hovorí Larry Wurn, hlavný autor a masáž. terapeuta, ktorý vyvinul techniku ​​použitú v štúdii. Tieto adhézie pôsobia ako vnútorné lepidlo a môžu blokovať vajíčkovody, pokrývať vaječníky, aby vajíčka nemohli uniknúť alebo sa vytvárať na stenách maternice, čím sa znižuje možnosť implantácie. "Reprodukčné štruktúry potrebujú na správnu funkciu pohyblivosť. Táto terapia odstraňuje adhézie podobné lepidlu, ktoré viažu štruktúry," dodáva.

Podobná metóda široko používaná špecializovanými fyzikálnymi terapeutmi sa nazýva technika Mercier, hovorí Dana Sackar, členka Americkej akadémie profesionálov v oblasti starostlivosti o plodnosť a majiteľka Flourish Physical Therapy, kliniky so sídlom v Chicagu, ktorá sa špecializuje na fyzikálnu terapiu pre plodnosť. Počas liečby terapeut zvonku ručne manipuluje s panvovými viscerálnymi orgánmi-proces, ktorý podľa Sackara nie je strašne bolestivý, ale nie je to ani kúpeľná liečba.

Ako teda tlačenie na brucho ženy zvyšuje šance na tvorbu dieťaťa? Predovšetkým zvýšením prietoku krvi a pohyblivosti. "Zlá poloha maternice, obmedzené vaječníky, zjazvené tkanivo alebo endometrióza, to všetko môže znížiť prietok krvi do reprodukčných orgánov, čo obmedzuje plodnosť," vysvetľuje Sackar. Premiestnením orgánov a rozpadom tkaniva jazvy sa zvýši prietok krvi, čo, ako hovorí, nielenže robí váš reprodukčný systém zdravším, ale tiež pomáha vášmu telu prirodzene vyvážiť hormóny. „Pripravuje vašu panvu a orgány na optimálnu funkciu, podobne ako to, ako robíte tréningové behy, aby ste svoje telo pripravili na maratón,“ dodáva.

Tieto techniky tiež pomáhajú plodnosti tým, že riešia emocionálne prekážky, pretože terapeuti úzko spolupracujú s pacientmi pri riešení mentálnych a fyzických potrieb. "Trpieť neplodnosťou je extrémne stresujúce, takže všetko, čo môžeme urobiť, aby sme tento stres znížili, je tiež dobré. Spojenie mysle a tela je veľmi skutočné a veľmi dôležité," hovorí Sackar. (V skutočnosti môže stres zdvojnásobiť riziko neplodnosti.)

Pretože je to neinvazívne a nákladovo efektívne, Sackar odporúča vyskúšať fyzickú terapiu pred inými spôsobmi liečby plodnosti. Hovorí, že tiež úzko spolupracuje s pôrodnicami pacientov a inými špecialistami na plodnosť, pričom využíva terapiu na zlepšenie ich medicínskych možností. Alternatívne terapie môžu niekedy spôsobiť zlý rap, a preto si Sackar myslí, že vedecké štúdie, ako je táto, sú také dôležité. „Nemusí to byť buď/alebo situácia-tieto dva druhy liekov môžu spolupracovať,“ hovorí.

Na konci dňa chcú všetci to isté - úspešné tehotenstvo a šťastnú, zdravú (a pokiaľ možno nie skrachovanú) mamu. Preto stojí za to vyskúšať rôzne možnosti, ako to dosiahnuť. „Niektoré ženy si môžu lusknúť prstami a takto otehotnieť,“ hovorí Sackar. "Mnoho žien však potrebuje na počatie ideálnu situáciu, ktorá dá zabrať. To je to, čo robíme s touto fyzickou terapiou, pomáhame im dostať sa do tohto bodu."

Skontrolovať pre