Poejo: na čo to je a ako konzumovať

Obsah

• Načo to je
• Ako konzumovať
• Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Pennyroyal je liečivá rastlina s tráviacimi, expektoračnými a antiseptickými vlastnosťami a používa sa hlavne na liečbu prechladnutia a chrípky a na zlepšenie trávenia.

Táto rastlina je veľmi aromatická a často sa vyskytuje na vlhkých miestach, na brehoch riek alebo potokov. Pennyroyal má intenzívnu a prenikavú arómu, pretože je sťahujúci, sťahuje tkanivá a má tendenciu vysušovať sliznice. Pri kontakte s ústami môže vyvolať pocit drsnosti.

Jeho vedecký názov je Mentha Pulegium a dajú sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, na pouličných trhoch alebo v lekárňach.

Načo to je

Medzi vlastnosti pennyroyalu patria jeho tráviace, stimulačné, žalúdočné tonikum, potenie, adstringent, emenagóg, febrrifugálne, protizápalové, expektoračné, karminatívne, odčervovacie a antiseptické vlastnosti, a preto ich možno použiť v niekoľkých situáciách, ako napríklad:

• Bojujte proti chrípke a nachladnutiu;
• Zmierniť kašeľ;
• Boj proti nedostatku chuti do jedla;
• Zlepšite trávenie a zmiernite príznaky zlého trávenia;
• Znížte príznaky pálenia záhy;
• Boj proti črevným parazitom;
• Zmiernite horúčku.

Okrem toho sa ukázalo, že pennyroyal éterický olej by mohol slúžiť ako pesticíd a môže byť tiež užitočný napríklad na potlačenie rastu plesní, baktérií a parazitov v rastlinách.

Napriek rôznym indikáciám by sa mal pennyroyal používať iba na odporúčanie lekára alebo bylinkára a nemal by nahradiť indikovanú liečbu, je iba doplnkom.

Ako konzumovať

Pennyroyal sa môže konzumovať vo forme čaju, ktorý sa dá pripraviť z jeho listov, stoniek a kvetov, ale môže sa tiež použiť na varenie na dochutenie slaných jedál, ako sú napríklad rybie pokrmy, açorda, nálev, likér, ochutený olivový olej. , do mäsových jedál, ako aj do sladkých jedál, ako je puding, koláč, džem a ovocný šalát.

Na prípravu čaju pennyroyal stačí dať do hrnca 10 gramov listov a podliať 200 ml vriacej vody. Udusíme, kým nie je teplé, preceď a potom vypij. Vezmite si 2 až 3 šálky denne.

Rozdrvené listy sa dajú použiť na rany, pretože pôsobia osviežujúco a antisepticky. Drvené listy pôsobia ako prírodný repelent, ktorý má odvrátiť muchy, komáre, mravce a mory.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Vedľajšie účinky pennyroyalu súvisia s konzumáciou vo vysokých množstvách, ktoré môžu mať pri konzumácii za následok mierne príznaky, ako sú bolesti brucha, nevoľnosť, zvracanie a hnačky, a závažnejšie príznaky, ako sú záchvaty, zmeny pečene, zmeny dýchania a potrat. na začiatku tehotenstva.

Pennyroyal je kontraindikovaný pre deti do 12 rokov, tehotné ženy a ľudí, ktorí majú problémy s obličkami.