Artritída počas tehotenstva

Obsah

• Príznaky artritídy počas tehotenstva
• Liečba artritídy počas tehotenstva: Lieky
• Artritída počas tehotenstva: strava a cvičenie
• Artritída počas tehotenstva: Tipy na zmiernenie bolesti
• Artritída počas tehotenstva: riziká
• Pôrod a pôrod
• Remisia
• Artritída po pôrode

Artritída v tehotenstve

Artritída neovplyvní vašu schopnosť otehotnieť. Ak však užívate lieky na artritídu, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako otehotniete. Niektoré lieky môžu mať vplyv na vaše nenarodené dieťa a niektoré môžu zostať vo vašom systéme nejaký čas po tom, ako ich prestanete užívať.

Príznaky artritídy počas tehotenstva

Pretože artritída ovplyvňuje kĺby v celom tele, zvýšená váha tehotenstva môže zvýšiť bolesť a nepohodlie. To môže byť zvlášť nápadné na kolenách. Dodatočný tlak na chrbticu môže spôsobiť svalové kŕče alebo necitlivosť nôh.

Hmotnosť vody môže spôsobiť syndróm karpálneho tunela alebo stuhnutie bokov, kolien, členkov a chodidiel. Tieto príznaky zvyčajne ustúpia po narodení dieťaťa.

Ženy, ktoré majú autoimunitné ochorenie, reumatoidnú artritídu (RA), môžu pociťovať zvýšenú únavu.

Liečba artritídy počas tehotenstva: Lieky

Poraďte sa so svojím lekárom o užívaní liekov na artritídu počas tehotenstva. Nezabudnite spomenúť všetky lieky na predpis, voľne predajné lieky a doplnky výživy, ktoré užívate. Niektoré sú bezpečné v ďalšom používaní, iné môžu poškodiť vaše dieťa. Lekár môže byť schopný zmeniť vaše lieky alebo zmeniť dávkovanie až do narodenia dieťaťa. Ak plánujete dojčiť, povedzte to svojmu lekárovi.

Artritída počas tehotenstva: strava a cvičenie

Artritída môže niekedy spôsobiť príznaky ako sucho v ústach a ťažkosti s prehĺtaním, čo sťažuje príjem potravy. Kvalitná výživa je však dôležitá pre ľudí s artritídou a je nevyhnutná pre vývoj vášho dieťaťa. Pravdepodobne budete užívať prenatálne doplnky výživy, ale o akýchkoľvek problémoch s jedlom by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom.

Počas tehotenstva by ste mali pokračovať v cvičení. Zahrňte do svojej cvičebnej rutiny aj cviky na rozsah pohybu, ako aj cviky, ktoré vám pomôžu udržať vašu svalovú silu. Chôdza a plávanie sú obzvlášť užitočné pre ľudí s artritídou. Opýtajte sa svojho lekára, či je váš cvičebný režim pre vaše dieťa bezpečný.

Artritída počas tehotenstva: Tipy na zmiernenie bolesti

Na zmiernenie bolesti a stuhnutia kĺbov postupujte podľa týchto užitočných tipov:

• Na kĺby používajte teplé a studené zábaly.
• Často si odpočívajte kĺby.
• Nohy vyložte, aby ste odľahčili kolená a členky.
• Doprajte si dobrý spánok.
• Vyskúšajte hlboké dýchanie alebo iné relaxačné techniky.
• Dávajte pozor na svoje držanie tela, pretože nesprávne držanie tela môže zvyšovať napätie vašich kĺbov.
• Vyvarujte sa noseniu vysokých podpätkov. Vyberte si pohodlnú obuv, ktorá poskytuje dostatočnú oporu.

Artritída počas tehotenstva: riziká

Jedna štúdia zistila, že RA zvyšuje riziko preeklampsie. Preeklampsia je stav, pri ktorom sa u tehotnej ženy vyvinie vysoký krvný tlak a pravdepodobne aj nadbytok bielkovín v moči. Zriedkavo sa tento stav môže vyskytnúť po pôrode. Môže to byť vážny život ohrozujúci stav pre matku aj dieťa.

Táto istá štúdia tiež ukazuje, že ženy s RA majú zvýšené riziko ďalších komplikácií v porovnaní so ženami, ktoré RA nemajú. Medzi riziká patrí aj narodenie detí, ktoré majú menšiu ako priemernú veľkosť alebo nízku pôrodnú hmotnosť.

Pôrod a pôrod

Ženy s artritídou vo všeobecnosti nemajú počas pôrodu a pôrodu ťažšie obdobie ako iné ženy. Ženy s RA sú však pravdepodobnejšie cisárskym rezom.

Ak máte vysokú úroveň bolesti a nepohodlia v dôsledku artritídy, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako pôjdete na pôrod, aby ste sa mohli pripraviť. Ak máte bolesti chrbta spojené s artritídou, nemusí sa vám chcieť ležať na chrbte. Váš lekár vám môže pomôcť zvoliť bezpečnú alternatívnu polohu.

Remisia

Mnoho žien s RA pociťuje zlepšenie počas druhého trimestra tehotenstva a môže trvať až šesť týždňov po pôrode. Niektorí sa tiež cítia menej unavení. Ak bola vaša artritída v prvom trimestri pomerne slabá, je pravdepodobné, že to tak aj zostane.

Vedci si nie sú istí, prečo niektoré ženy prechádzajú počas tehotenstva do remisie. Jedna štúdia ukazuje, že ženy s RA majú väčšiu pravdepodobnosť úľavy od príznakov počas tehotenstva. To platí najmä vtedy, ak sú negatívne na reumatoidný faktor a autoprotilátku známu ako anti-CCP.

Artritída po pôrode

Niektoré ženy pocítia vzplanutie artritídy do niekoľkých týždňov po pôrode. Ak ste v priebehu tehotenstva vysadili lieky na artritídu, je čas porozprávať sa so svojím lekárom o obnovení.

Mali by ste byť schopní pokračovať v cvičení, ktoré podporuje rozsah pohybu a posilnenie svalov. Skôr ako sa zapojíte do cvičení, ktoré sú namáhavejšie, obráťte sa na svojho lekára.

Ak plánujete dojčiť, povedzte to svojmu lekárovi. Niektoré lieky sa vylučujú do materského mlieka a môžu byť škodlivé pre vaše dieťa.