Všetko, čo potrebujete vedieť o Pygeume
Obsah
- 1. Môže pomôcť pri liečbe benígnej hyperplázie prostaty (BPH).
- 2. Môže pomôcť pri liečbe rakoviny prostaty
- 3. Môže pomôcť pri liečbe príznakov prostatitídy
- 4. Môže pomôcť znížiť celkový zápal
- 5. Môže pomôcť pri liečbe príznakov ochorenia obličiek
- 6. Môže pomôcť pri liečbe močových stavov
- 7. Môže pomôcť pri liečbe príznakov malárie
- 8. Môže pomôcť znížiť príznaky spojené s horúčkou
- 9. Môže pomôcť pri liečbe bolesti žalúdka
- 10. Môže to pomôcť zvýšiť libido
- Ako používať pygeum
- Možné vedľajšie účinky a riziká
- Spodný riadok
Čo je pygeum?
Pygeum je bylinný extrakt získaný z kôry čerešne africkej. Strom je tiež známy ako africká slivka, príp Prunus africanum.
Tento strom je zraniteľný pôvodný africký druh. Populárne účinky na zdravie a komerčný nadmerný zber poškodili a ohrozili jeho divú populáciu.
Pygeum je tak vyhľadávaným alternatívnym liekom kvôli širokému výskumu podporujúcemu jeho výhody. Niektoré dôkazy naznačujú, že extrakt môže pomôcť pri všetkom, od zdravia prostaty a obličiek až po všeobecné zápaly. Má tiež niektoré tradičné spôsoby použitia.
Pokračujte v čítaní a zistite, čo podporuje veda a čo si ešte vyžaduje ďalší výskum.
1. Môže pomôcť pri liečbe benígnej hyperplázie prostaty (BPH).
BPH alebo zväčšená prostata je častým stavom sexuálneho zdravia. Ovplyvňuje primárne mužov starších ako 50 rokov.
, od roku 2000, uviedol pygeum ako špičkový alternatívny liek na príznaky BPH. Výskum ukázal, že účinky pygeumu boli v porovnaní s farmaceutickými prípravkami mierne, napriek tomu významné.
Vedci zistili, že extrakt pomohol zmierniť nasledujúce príznaky:
- nočné močenie (noktúria)
- časté močenie
- inkontinencia
- bolesť
- zápal
Tento starší výskum ukázal, že pygeum bolo účinné iba pri zmierňovaní príznakov - ale novšie výskumy naznačujú, že extrakt môže pomôcť pri liečbe samotného stavu.
naznačujú, že pygeum by mohlo pomôcť spomaliť rast skutočných buniek prostaty. To môže pomôcť zabrániť rozvoju BPH.
Pygeum zostáva jedným z rastlinných liekov na BPH, ktoré sú najviac podporované výskumom. Predtým, ako to nazveme oficiálnou liečbou, je ešte potrebný ďalší výskum.
2. Môže pomôcť pri liečbe rakoviny prostaty
Pygeum si tiež získal reputáciu tým, že potenciálne znižuje riziko rakoviny prostaty. ukazujúci výhody BPH pygeu tiež ukázal ochranu pred rakovinovými bunkami prostaty.
Predchádzajúce štúdie zistili podobné účinky. zistili, že pygeum pôsobí na androgénové receptory, ktoré v konečnom dôsledku riadia rast prostaty. našiel podobné výsledky.
Schopnosť spoločnosti Pygeum všeobecne znižovať vaše riziko BPH môže zase znižovať vaše riziko rakoviny prostaty. BPH sa oficiálne nepovažuje za rizikový faktor pre rakovinu prostaty, ale tieto dva stavy často existujú súčasne. Na objasnenie akýchkoľvek možných súvislostí je potrebný ďalší výskum.
3. Môže pomôcť pri liečbe príznakov prostatitídy
Pygeum je tiež populárnou alternatívnou liečbou prostatitídy.
Štúdia z roku 2014 zistila, že mnoho bylín prostaty vrátane pygeumu môže účinne liečiť prostatitídu. Boli dokonca v porovnaní s antibiotikami. V štúdii neboli zaznamenané žiadne väčšie rozdiely medzi pygeom (a ostatnými bylinami) a antibiotikami.
Pygeum môže pomôcť prostatitíde kvôli svojim protizápalovým a močovým účinkom. Môže pomôcť zmierniť príznaky prostatitídy podobne, ako pomáha zmierniť príznaky BPH. Patria sem frekvencia močenia, nočné močenie, prietok, bolesť a zápal.
Je však potrebný ďalší výskum, aby sa mohlo považovať za liečbu prostatitídy.
4. Môže pomôcť znížiť celkový zápal
Prínosy lieku Pygeum pre prostatu aj mimo nej sa dajú pripísať niektorým protizápalovým vlastnostiam. Boli tiež spomenuté a prediskutované v.
Tento výskum naznačil, že pygeum môže mať určitú antioxidačnú aktivitu. Znižuje oxidačný stres a zápaly v prostate, obličkách alebo močových cestách. Môže tiež pomôcť zastaviť šírenie rakovinových buniek, najmä v prostate.
Vďaka tomu by mohol byť extrakt z pygeu vynikajúci na potlačenie zápalu, posilnenie imunity a zníženie rizika rakoviny. Stále je potrebných viac štúdií, kým bude bylina porovnateľná s lepšie študovanými protizápalovými liekmi.
5. Môže pomôcť pri liečbe príznakov ochorenia obličiek
Pretože pygeum pomáha pri problémoch s močením prostaty, môže pomôcť pri podobných príznakoch pri niektorých ochoreniach obličiek. Bylinkový extrakt je uvedený ako liečba v niekoľkých článkoch venovaných výskumu chorôb obličiek. Patria sem aj štúdia z roku 2015.
Bolesť, zápal, časté močenie, nočné močenie a ďalšie sú tiež príznakmi ochorení obličiek. Pygeum s nimi môže dosť pomôcť. Neukázalo sa však, že by priamo liečil alebo sa zbavoval akýchkoľvek ochorení obličiek.
Aj keď je to sľubné, predtým, ako sa bude považovať za akceptovanú liečbu ochorení obličiek, je potrebné vykonať ďalší výskum. Je potrebných viac štúdií, aby sa dokázalo, že ide o liek, alebo že funguje ako liek.
6. Môže pomôcť pri liečbe močových stavov
Výhody lieku Pygeum sa sústreďujú hlavne na močový systém. To sa týka aj jeho prínosov pre močové cesty alebo ochorenie močového mechúra.
Infekcii močových ciest (UTI), infekciám močového mechúra a ďalším by mohlo pomôcť pygeum. bylín na močové cesty uvádzal pygeum ako jednu z najpozoruhodnejších. Štúdia z roku 2011 tiež zistila, že pygeum stimulovalo hojenie močového mechúra, aj keď tento výskum sa uskutočňoval na zvieratách.
Štúdie však ešte musia dokázať, že pygeum tieto podmienky lieči. Môže pomôcť pri príznakoch a ďalších súvisiacich problémoch, ako je bolesť a ťažké močenie. Nie je známe, že by ste liečili alebo predchádzali infekcii.
7. Môže pomôcť pri liečbe príznakov malárie
V tradičnej africkej medicíne sa pygeum niekedy používa ako liečba malárie. Toto bolo spomenuté v štúdii z roku 2015 o dôležitosti tohto afrického stromu.
Dnes neexistujú žiadne štúdie hodnotiace užitočnosť pygeumu pri malárii. Nie je tiež známe, že by Pygeum bol skutočným liekom na maláriu.
Jeho tradičné použitie bolo napriek tomu najpravdepodobnejšie na zmiernenie príznakov malárie. Niektoré z nich súviseli s ochorením obličiek a močových ciest. Pygeum sa tiež používal na znižovanie horúčok, čo je ďalší súvisiaci príznak.
Aj keď má pygeum historické využitie, neodporúča sa na liečbu malárie. Malária si vyžaduje lekársky dohľad.Pygeum môže pomôcť pri prejavoch príznakov, ale v súčasnosti to nepodporujú žiadne štúdie.
8. Môže pomôcť znížiť príznaky spojené s horúčkou
Rovnako ako jeho užitočnosť pri malárii, pygeum je tiež tradičným liekom na horúčku. Kôra stromu sa používala v niektorej africkej tradičnej medicíne na horúčkovité stavy. Toto sa spomína v recenzii z roku 2016.
Neexistujú však žiadne štúdie, ktoré by podporovali, aby pygeum znižovalo horúčky. Napriek tomu zostáva v jej pôvodných regiónoch bežnou domácou liečbou horúčok.
Na vyvodenie akýchkoľvek záverov o pygeu a horúčkach sú potrebné štúdie. Medzitým sa neodporúča používať samotný pygeum na horúčkové stavy. Môže to pomôcť pri príznakoch horúčky, ale nie je dokázané, že by sa horúčky vzdali, alebo aby ste nevyliečili horúčku. Ak máte horúčku, je najlepšie liečiť ju tradičnejším spôsobom.
9. Môže pomôcť pri liečbe bolesti žalúdka
Pygeum sa v textoch niekedy spomína ako upokojujúci prostriedok na žalúdok. Toto použitie je však založené na tradičnom použití a nie na vede.
Výskum ešte musí dokázať, či pygeum dokáže liečiť bolesti žalúdka alebo žalúdočné poruchy. Ako také sa nedá považovať za spoľahlivé riešenie. Napriek tomu je to relatívne bezpečný bylinný liek, ktorý môžete vyskúšať. Ak však chcete nápravné opatrenia založené na výskume, vyskúšajte tieto na žalúdočné ťažkosti.
10. Môže to pomôcť zvýšiť libido
Existujú určité tvrdenia, že pygeum zvyšuje libido. Bohužiaľ, žiadne z týchto tvrdení nebolo podporené alebo podporené vedou, s výnimkou.
Prínosy Pygeumu pre zdravie prostaty podporené výskumom môžu zlepšiť kvalitu sexuálneho života človeka. Môže pomôcť zmierniť bolesť, zápal a ťažkosti s močením.
Pygeum napriek tomu potrebuje ďalší výskum, kým sa nebude nazývať akýmkoľvek zosilňovačom libida.
Ako používať pygeum
Extrakt z pygeumu sa všeobecne berie ako doplnok. Z extraktu sa robí prášok a plní sa do tabliet alebo kapsúl. Doplnky je možné zakúpiť online alebo v obchodoch so zdravou výživou.
Ak chcete použiť doplnok, postupujte podľa pokynov na štítku produktu. Pokyny sa môžu líšiť od produktu k doplnku pygeum, ale bude sa meniť aj kvalita. Kvôli kvalite a čistote nie sú doplnky FDA tak prísne sledované ako lieky, preto je dôležité nakupovať od dôveryhodnej značky.
Priemerná odporúčaná dávka je zvyčajne 100 až 200 miligramov denne, najmä pri stavoch prostaty. Toto je tiež priemerné množstvo použité vo väčšine štúdií. Produkt, ktorý kupujete, by mal obsahovať informácie o dávkovaní.
Nezabudnite si pozorne prečítať štítky so všetkými upozorneniami alebo informáciami o interakcii. Pred začatím liečby akýmkoľvek novým doplnkom je tiež rozumné poradiť sa so svojím lekárom.
Možné vedľajšie účinky a riziká
Štúdie ukazujú, že pygeum je pri správnom použití väčšinou bezpečný. U niektorých ľudí môžu vedľajšie účinky zahŕňať:
- žalúdočné poruchy
- nevoľnosť
- hnačka
- zápcha
Ak sa to stane, mali by ste znížiť dávkovanie alebo úplne prestať používať.
Pygeum by ste nemali používať, ak ste tehotná alebo dojčíte. Pygeum tiež nebol označený ako bezpečný pre deti a nemal by sa mu dostávať. Je potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa zistilo, či je to v týchto prípadoch bezpečné.
Pred užitím akéhokoľvek bylinného doplnku by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom. Môžu pomôcť určiť, či bude pygeum vyhovovať vašim zdravotným potrebám, a prediskutovať potenciálne riziká. Môžu byť tiež schopní poskytnúť viac informácií o dávkovaní.
Spodný riadok
Pygeum má mnoho tradičných použití ako africký bylinný liek. Výskum ukazuje veľa nádeje na pomoc pri príznakoch BPH alebo zväčšenej prostaty, ako aj pri príznakoch ochorení obličiek a iných močových stavoch. Na skutočné posúdenie jeho účinkov je stále potrebný ďalší výskum.
Väčšina diskutovaných stavov má oveľa lepšie overené a efektívnejšie liečebné prístupy. Postupujte podľa pokynov lekára.
Ak si chcete do svojej rutiny pridať pygeum, poraďte sa so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť zistiť, či je pygeum vhodný pre vaše zdravotné ciele, a poradiť vám s ďalšími krokmi.