Je bezpečné jesť cesto na sušienky?

Obsah

• Cesto na sušienky obsahuje surové vajcia
• Obsahuje surovú múku
• Recept na cesto na sušienky, ktorý je bezpečný na konzumáciu
• Spodný riadok

Keď šľaháte partiu sušienok, je lákavé ochutnať niečo z toho lahodného cesta v surovom stave.

Napriek tomu by vás mohlo zaujímať, či je konzumácia surového cesta na sušienky bezpečná, alebo či riziká bakteriálnej kontaminácie a otravy jedlom prevažujú nad radosťou z jednoduchého ošetrenia.

Tento článok hodnotí bezpečnosť konzumácie surového cesta na sušienky a poskytuje recept na variant bezpečného stravovania.

Cesto na sušienky obsahuje surové vajcia

Väčšina cesta na sušienky obsahuje surové vajcia. Aj keď sa vajcia zvyčajne sterilizujú teplom, niektoré baktérie môžu zostať na vonkajšej škrupine.

Keď je vajíčko prasknuté, môžu baktérie v škrupine kontaminovať potraviny, do ktorých sa vajcia pridávajú. Vajcia sú bežne kontaminované Salmonella baktérie ().

Salmonella Infekcia je charakterizovaná horúčkou, zvracaním, hnačkami a brušnými kŕčmi začínajúcimi asi 12 hodín po konzumácii kontaminovaného jedla a zvyčajne trvá až 7 dní ().

Závažné prípady si však môžu vyžadovať hospitalizáciu a môžu sa vyvinúť až do sepsy - rozšírenej bakteriálnej infekcie (2).

Našťastie šanca na uzatvorenie zmluvy a Salmonella infekcie sú relatívne malé. Napriek tomu je v Spojených štátoch od roku zhruba 79 000 hlásení o chorobe a 30 úmrtiach ročne Salmonella infekcie spojené s konzumáciou surových alebo nedovarených vajec ().

Tehotné ženy, starší dospelí, deti a osoby so zníženou imunitou by nemali konzumovať surové cesto na sušienky alebo nevarené vajcia. Pre týchto ľudí Salmonella infekcie môžu byť závažnejšie a život ohrozujúce ().

Väčšina cesta na sušienky obsahuje surové vajcia, ktoré môžu byť kontaminované Salmonella baktérie. Tieto baktérie spôsobujú horúčku, hnačky a zvracanie, ktoré môžu trvať až 1 týždeň.

Obsahuje surovú múku

Surové cesto na sušienky obsahuje tiež tepelne neupravenú múku, ktorá môže predstavovať vlastné zdravotné riziko.

Na rozdiel od vajec, ktoré sú tepelne sterilizované, aby sa znížilo riziko bakteriálnej kontaminácie, sa múka neupravuje tak, aby ničila patogény. Všetky baktérie prítomné v múke sú zvyčajne počas varenia usmrtené ().

Konzumácia surovej múky preto môže spôsobiť, že ochoriete, ak je kontaminovaná škodlivými baktériami E. coli (, ).

E. coli môže spôsobiť silné žalúdočné kŕče, zvracanie a hnačky, ktoré pretrvávajú 5–7 dní ().

Aby bola surová múka bezpečná aj bez jej varenia, musíte ju doma tepelne sterilizovať.

Môžete to urobiť tak, že múku natriete na plech s cukrovinkami a pečiete ju pri 350 ° C°F (175°C) po dobu 5 minút, alebo kým múka nedosiahne 160°F (70°C).

Surové cesto na sušienky obsahuje aj nevarenú múku, ktorú je možné kontaminovať E. coli - baktéria, ktorá spôsobuje kŕče, zvracanie a hnačky.

Recept na cesto na sušienky, ktorý je bezpečný na konzumáciu

Ak máte chuť na surové cesto na sušienky, existujú bezpečnejšie možnosti. Napríklad jedlé cesto na sušienky je teraz k dispozícii vo väčšine obchodov s potravinami alebo online.

Ak si chcete pripraviť vlastné cesto na sušienky, ktoré je bezpečné jesť, tu je recept, ktorý neobsahuje žiadne vajcia ani múku sterilizovanú teplom.

Potrebuješ:

• 3/4 šálky (96 gramov) univerzálnej múky
• 6 lyžíc (85 gramov) masla, zmäkčené
• 1/2 šálky (100 gramov) zabaleného hnedého cukru
• 1 čajová lyžička (5 ml) vanilkového extraktu
• 1 polievková lyžica (15 ml) mlieka alebo rastlinného mlieka
• 1/2 šálky (75 gramov) polosladkých čokoládových lupienkov

Kroky sú tieto:

1. Múku tepelne sterilizujte tak, že ju rozprestriete na veľký plech s keksíkmi a upečiete ju pri 350 ° C°F (175°C) po dobu 5 minút.
2. Vo veľkej mise zmiešame zmäknuté maslo a hnedý cukor, potom pridáme vanilkový extrakt a mlieko.
3. Pomaly vmiešajte múku a čokoládové lupienky, kým nie sú všetky ingrediencie dobre zapracované.

Toto jedlé cesto na sušienky je možné skladovať vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 1 týždeň.

Majte na pamäti, že aj keď je toto jedlé cesto na sušienky bezpečné jesť, je plné cukru a malo by sa jesť s mierou ako príležitostná pochúťka.

Môžete si kúpiť jedlé cesto na sušienky bez vajec a tepelne sterilizovanej múky alebo si ho pripraviť doma.

Spodný riadok

Surové cesto na sušienky nie je bezpečné jesť, pretože obsahuje nevarené vajcia a múku, ktoré môžu spôsobiť otravu jedlom, ak sú kontaminované škodlivými baktériami.

Tehotné ženy, deti, starší dospelí a ľudia so zníženou imunitou by nemali jesť surové cesto na sušienky kvôli týmto rizikám.

Našťastie je k dispozícii veľa bezpečných a jedlých výrobkov na cesto na sušienky. Prípadne si môžete ľahko pripraviť jednu iba z niekoľkých surovín.

Aj keď je lákavé jesť surové cesto na sušienky, obsahuje nevarené vajcia a múku a nestojí za to riskovať.