Tehotenský reflux: príznaky, príčiny a liečba

Obsah

• Refluxné príznaky v tehotenstve
• Hlavné príčiny
• Ako sa liečba vykonáva
• 1. Zmeny stravovania
• 2. Opravné prostriedky
• 3. Prírodné ošetrenie

Reflux v tehotenstve môže byť dosť nepríjemný a vyskytuje sa hlavne kvôli rastu dieťaťa, čo vedie k vzniku niektorých príznakov, ako je pálenie záhy a pálenie v žalúdku, nevoľnosť a napríklad časté grganie.

Pretože sa to považuje za normálnu situáciu, nie je potrebná žiadna osobitná liečba, avšak použitie niektorých liekov a zmeny stravovania môžu lekárovi pomôcť pri predchádzaní a zmierňovaní príznakov.

Refluxné príznaky v tehotenstve

Refluxné príznaky v tehotenstve nie sú vážne, môžu však byť dosť nepríjemné, z ktorých hlavné sú:

• Pálenie záhy a pálenie;
• Pocit jedla, ktoré sa vracia späť a hore do pažeráka;
• Nevoľnosť a zvracanie;
• Časté grganie;
• Opuch v bruchu.

Refluxné príznaky majú tendenciu byť intenzívnejšie a častejšie po 27. týždni tehotenstva. Okrem toho sa u žien, ktoré mali reflux pred otehotnením alebo ktoré už boli tehotné, pravdepodobne vyskytnú príznaky refluxu.

Hlavné príčiny

Reflux v tehotenstve je bežná situácia, ktorá sa stane v dôsledku bežných zmien, ku ktorým počas tehotenstva dôjde, ako je vývoj dieťaťa, ktoré stláča žalúdok a tlačí jedlo smerom nahor a spôsobuje reflux.

Okrem toho môžu hormonálne zmeny, najmä v hladinách progesterónu, tiež podporiť vznik príznakov refluxu v dôsledku pomalého prietoku čreva.

Ako sa liečba vykonáva

Liečba refluxu počas tehotenstva zahŕňa hlavne zmeny stravovania a životného štýlu, v niektorých situáciách však môže užívanie liekov indikovať aj gynekológ:

1. Zmeny stravovania

Zmeny stravovania majú za cieľ zmierniť príznaky a zabrániť novým útokom, preto sa odporúča konzumovať malé množstvo jedla pri každom jedle, čím sa zvyšuje počet jedál za deň, aby sa udržal dostatočný príjem kalórií.

Okrem toho by ste sa mali vyhnúť konzumácii čokolády, mäty, kávy, korenia a kyslých jedál, ako sú pomaranče a ananásy, pretože uvoľňujú pažerákový sval, uľahčujú návrat potravy a dráždia žalúdok, čo zhoršuje príznaky choroby.

Je tiež dôležité venovať pozornosť potravinám, ktoré môžu vyvolať nástup príznakov, a teda vylúčiť ich z každodennej stravy. Uvidíte, aká by mala byť refluxná diéta.

2. Opravné prostriedky

Niektoré lieky na báze horčíka alebo vápnika sa môžu počas tehotenstva používať na potlačenie príznakov refluxu, ako sú pastilky Bisurada magnesia, magnéziové mlieko alebo Mylanta plus.

Je však dôležité mať na pamäti, že každý liek sa musí brať podľa lekárskych odporúčaní. Tehotné ženy by sa navyše mali vyhýbať používaniu liekov s hydrogenuhličitanom sodným, pretože zvyšujú zadržiavanie tekutín.

Ranitidín je tiež liek používaný na liečbu refluxu a prebytočnej kyseliny, ktorá spôsobuje pálenie záhy, a je určený pre tehotné ženy, keď sú príznaky veľmi nepríjemné.

3. Prírodné ošetrenie

Na prirodzené ošetrenie refluxu môžete použiť alternatívy, ako je akupunktúra a aromaterapia, pri ktorej sa na masáž hrudníka a chrbta alebo na vydychovanie pár do okolia používajú éterické oleje z citrónu a pomaranča.

Ďalšou alternatívou je konzumácia čaju z mäty piepornej, harmančeka, zázvoru a púpavy, pričom nezabúdajte, že púpava je kontraindikovaná v prípade cukrovky, pretože interferuje s liekmi. Prečítajte si úplný zoznam čajov, ktoré sú zakázané počas tehotenstva.

V nasledujúcom videu nájdete niekoľko tipov, čo jesť na zmiernenie príznakov refluxu: