Čo robiť proti upchatému nosu

Obsah

• 1. Vysoký čaj na upchatý nos
• 2. Kôporový čaj na upchatý nos
• 3. Vdýchnutie proti upchatému nosu
• 4. Rozmarínový čaj
• 5. Tymianový čaj
• Viac domácich receptov

Skvelým domácim liekom na upchatý nos je čaj alteia, rovnako ako čaj z kôpru, pretože pomáhajú odstraňovať hlieny a sekréty a uvoľňovať nos. Toto nepohodlie však môže zmierniť aj inhalácia s eukalyptom a použitie iných liečivých rastlín.

Upchatý nos, tiež známy ako upchatý nos, môže byť spôsobený prechladnutím, chrípkou alebo zápalom vedľajších nosových dutín, ktoré spôsobujú opuchnutie a zapálenie krvných ciev v nose alebo nadmerné vylučovanie hlienu a sekrétov.

1. Vysoký čaj na upchatý nos

Čaj Alteia je vynikajúci na upchatý nos, pretože táto liečivá rastlina má odkrvujúce, expektoračné, protizápalové a zvláčňujúce vlastnosti, pomáha vyprázdňovať cievy v nose a upchávať nos.

Zloženie

• 2 čajové lyžičky nasekaných listov alteie
• 2 šálky vriacej vody

Prípravný režim

Pridajte nasekané listy alteie do vriacej vody, nechajte stáť asi 5 až 10 minút, preceďte a vypite až 3 šálky čaju denne.

2. Kôporový čaj na upchatý nos

Kôprový čaj je skvelým domácim liekom na upchatý nos, pretože má expektoračné vlastnosti, pomáha odstraňovať hlien a sekréty.

Zloženie

• 1 hrsť listov, ovocia a kôprových semien
• 1 šálka vriacej vody

Prípravný režim

Listy, ovocie a kôprové semiačka poukladáme na plech a vložíme do rúry, kým nie sú upražené. Potom dajte 1 lyžicu tejto praženej zmesi do pohára a podlejte vriacou vodou. Nechajte 20 minút postáť, preceďte a potom vypite.

Zvyčajne upchatý nos odoznie do 1 týždňa. Ak je však potrebné použiť nosový dekongestív alebo antialergický liek, mali by ste ich používať iba na základe lekárskej pomoci.

3. Vdýchnutie proti upchatému nosu

Ďalším skvelým prírodným riešením pre upchatý nos je vdychovanie éterických olejov z malaleuky a eukalyptu.

Zloženie

• 1 kvapka éterického oleja z malaleuka
• 1 kvapka eukalyptového éterického oleja
• 1 liter vriacej vody

Prípravný režim

Vložte vriacu vodu do žiaruvzdornej nádoby a pridajte éterické oleje. Potom si hlavu zakryte bavlneným uterákom, tvár priložte k nádobe a 10 minút vdychujte paru.

Tento domáci liek je veľmi efektívny, pretože použité éterické oleje majú antivírusové a antibakteriálne vlastnosti a pomáhajú odvádzať hlien z nozdier, ktorý bráni dýchaniu.

4. Rozmarínový čaj

Rozmarínový čaj je vynikajúcim domácim riešením na upchatý nos.

Zloženie

• 5 lyžíc nasekaných listov rozmarínu
• 1 liter vody
• med na osladenie podľa chuti

Prípravný režim

Pridajte listy rozmarínu do vriacej vody a nechajte stáť 15 minút. Preceďte, oslaďte medom a vypite 3 šálky tohto čaju denne.

Okrem toho, že je rozmarín účinný pri upchatom nose, má aj vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečbe zažívacích ťažkostí, reumatizmu a bolestí hlavy.

5. Tymianový čaj

Vynikajúcou prírodnou liečbou na uvoľnenie upchatého nosa je pitie tymianového čaju, pretože táto rastlina má silné expektoračné, antibakteriálne a antivírusové pôsobenie, ktoré pomáha eliminovať sekréciu z nosa a pomáha eliminovať infekciu, ktorá spôsobuje problém.

Tento domáci liek teda okrem odblokovania nosa zlepšuje aj príznaky chrípky, prechladnutia a alergií, ako sú nadmerné kýchanie a nádcha. Použité prísady eliminujú nadbytočné hlieny v nosových priechodoch, čím zlepšujú dýchanie.

Zloženie

• 1 hrsť senovky gréckej
• 1 hrsť tymianu
• 1 liter vody

Prípravný režim

Vodu prevaríme a potom ňou zalejeme bylinky. Potom nádobu asi na 15 minút prikryte, preceďte a čaj je pripravený na pitie. Denne vypite 3 šálky tohto domáceho lieku.

Viac domácich receptov

Vyskúšajte naše domáce recepty na video, kde nájdete ďalšie domáce recepty na uvoľnenie nosa: