7 prírodných liekov na zníženie glukózy

Obsah

• 1. Škoricový čaj
• 2. Gorský čaj
• 3. Čaj z kravskej labky
• 4. Šalviový čaj
• 5. Melónový čaj São caetano
• 6. Čaj na lámanie kameňov
• 7. Rastlinný inzulínový čaj

Škorica, čaj z kustovnice a kravská labka sú dobrými prírodnými prostriedkami na kontrolu cukrovky, pretože majú hypoglykemické vlastnosti, ktoré zlepšujú kontrolu cukrovky. Okrem nich však existujú aj ďalšie, ktoré tiež pomáhajú pri liečbe, ako je šalvia, melón São Caetano, lámač kameňov a rastlinný inzulín.

Všetky tieto liečivé rastliny pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi, nenahrádzajú však lieky na cukrovku ani pravidlá stravovania, ktoré pomáhajú regulovať hladinu glukózy v krvi. Preto je dôležité každé 3 alebo 4 hodiny jesť ľahké jedlá bohaté na vlákninu, ako je ovocie, zelenina alebo celozrnné výrobky, aby sa udržala stabilnejšia hladina cukru v krvi, čím sa zabráni veľkým zmenám v hladine glukózy v krvi, čo tiež pomáha kontrolovať hlad. , váha a cukrovka.

Naučte sa, ako pripraviť 7 liečivých čajov, ktoré pomáhajú regulovať hladinu glukózy v krvi:

1. Škoricový čaj

Škorica pomáha telu využívať cukor tým, že znižuje hladinu cukru v krvi.

Ako urobiť: Vložte 3 škoricové tyčinky a 1 liter vody do panvice a povarte ich niekoľko minút. Potom hrniec prikryte a počkajte, kým sa zahreje, pite čaj niekoľkokrát denne.

Dozviete sa o ďalších výhodách škorice sledovaním nasledujúceho videa:

2. Gorský čaj

Kôň má antidiabetické účinky, ktoré pomáhajú udržiavať hladinu glukózy v krvi pod kontrolou.

Ako urobiť: Vložte 10 gramov kôz do 500 ml vriacej vody a nechajte ich stáť 10 minút. Vezmite si až 3 šálky denne.

3. Čaj z kravskej labky

Pata-de-vaca je liečivá rastlina, ktorá má v tele bielkovinu, ktorá pôsobí podobne ako inzulín. Tento účinok je dokázaný u zvierat a je všeobecne známy, u ľudí však nemá vedecké dôkazy.

Ako urobiť: Pridajte do hrnca 2 listy kravskej labky a 1 pohár vody a niekoľko minút povarte. Nechajte stáť, preceďte a pite teplé 2 krát denne.

4. Šalviový čaj

Šalvia prispieva k regulácii glukózy v krvi a pomáha tak kontrolovať cukrovku.

Ako urobiť: 2 lyžice sušených listov šalvie vložte do 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút odstáť. Vezmite až 2 krát denne.

5. Melónový čaj São caetano

Caetano melón má hypoglykemický účinok, čo znamená, že prirodzene znižuje hladinu glukózy v krvi.

Ako urobiť: Do 1 litra vriacej vody dajte 1 lyžicu sušených listov melónu São Caetano. Nechajte 5 minút postáť, preceďte a pite po celý deň.

6. Čaj na lámanie kameňov

Lámač kameňov obsahuje vodné extrakty, ktoré vykazujú hypoglykemický účinok a sú užitočné na udržanie konštantnej glukózy v krvi.

Ako urobiť: Do 1 šálky vriacej vody dajte 1 čajovú lyžičku kamenných listov. Nechajte 5 minút postáť, preceďte a zohrejte. Môže sa užívať 3 až 4 krát denne.

7. Rastlinný inzulínový čaj

Popínavá rastlina indigo (Cissus sicyoides) má hypoglykemický účinok, ktorý pomáha kontrolovať cukrovku, a stal sa ľudovo známym ako rastlinný inzulín.

Ako urobiť: Vložte 2 lyžice rastlinného inzulínu do 1 litra vody a priveďte k varu. Keď začne vrieť, odstavte plameň a nechajte ho ďalších 10 minút odpočívať, potom ho preceďte. Užívajte 2 až 3 krát denne.

Ak chcete použiť tieto liečivé rastliny na kontrolu cukrovky a glukózy v krvi, poraďte sa so svojím lekárom, pretože môžu interferovať s dávkou ním indikovaného lieku a spôsobovať hypoglykémiu, ku ktorej dochádza pri veľmi nízkej hladine cukru v krvi. Tu sa dozviete, ako kontrolovať hypoglykémiu.