Autor: Monica Porter
Dátum Stvorenia: 20 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie: 15 August 2025
Anonim
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Obsah

Prehľad

Fibromyalgia je chronický zdravotný stav, ktorý v tele spôsobuje rozsiahlu bolesť a citlivosť. U ľudí žijúcich s fibromyalgiou sa môžu vyskytnúť okrem iných príznakov aj extrémna únava, problémy so spánkom a problémy s pamäťou.

Tieto príznaky nie sú merateľné pri štandardnom testovaní, ktoré môže lekárom uľahčiť nesprávnu diagnostiku fibromyalgie.

Fibromyalgia postihuje asi 4 milióny ľudí v Spojených štátoch, odhaduje Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. Ženy sú častejšie postihnuté ako muži.

Aj keď neexistuje žiadna liečba na fibromyalgiu, existujú aj iné možnosti liečby. Mnoho ľudí nájde najpozitívnejší výsledok kombináciou techník medikácie a starostlivosti o seba. Patria medzi ne účasť na jednotnom fitnes režime a cvičenia všímania.


Pochopenie dostupných možností môže tiež pomôcť ľuďom žijúcim s fibromyalgiou nájsť spôsoby, ako ich efektívne spravovať. Organizácie, skupiny na podporu a podporu, zdroje online a knihy uvedené nižšie sú skvelým miestom na začiatok.

Neziskové organizácie

Tieto národné a medzinárodné neziskové organizácie sú cenným zdrojom lekársky presných informácií o výskume fibromyalgie, symptómoch, diagnostike a liečbe. Slúžia tiež ako dôležité pripomenutie, že ľudia žijúci s fibromyalgiou to nemusia robiť sami.

  • Národná asociácia fibromyalgie
  • Fibromyalgia Coalition International
  • Národná asociácia fibromyalgie a chronickej bolesti
  • National Fibromyalgia Partnership Inc.
  • Americká asociácia syndrómu fibromyalgie Inc.
  • Fibromyalgia Action UK
  • Európska sieť združení fibromyalgie
  • Americká asociácia chronickej bolesti

Advokácia a informovanosť

Znalosť je sila, a to platí najmä pre ľudí, ktorí navigujú život s fibromyalgiou. Skupiny na presadzovanie práva a zvyšovanie povedomia môžu poskytovať informácie o zaobchádzaní s poistením, nájdení správnych služieb a o tom, ako sa zapojiť do zmeny vnímania fibromyalgie.


  • NÁDEJ.
  • Nadácia obhajcu pacientov

Online zdroje a informácie o liečbe

Online zdroje ponúkajú skvelú zmes možností starostlivosti o seba, aktuálnych správ a výskumu.

  • Svojpomoc CFIDS a fibromyalgia
  • The Pain Toolkit
  • Americká akadémia bolesti
  • Fibromyalgia News Today

Podporné skupiny

Podporné skupiny fungujú ako bezpečné a podporné priestory pre ľudí, ktorí sú priamo alebo nepriamo postihnutí fibromyalgiou. Sú to užitočné miesta na zdieľanie informácií, poskytovanie morálnej podpory a vzájomnú motiváciu k zdravému a šťastnému životu napriek chronickej bolesti.

  • Život s Fibrom
  • Fibromyalgické fóra
  • Národná asociácia fibromyalgie a chronickej bolesti
  • Podporná skupina pre fibromyalgiu
  • Bolestivé spojenie

knihy

Knihy o fibromyalgii môžu ponúknuť komplexné informácie týkajúce sa liečby a starostlivosti o seba. Čitatelia môžu nájsť konkrétne nástroje na správu fibromyalgie.


  • „FibroManual: Kompletný sprievodca liečbou fibromyalgie pre vás a vášho lekára“ od MUDr. Ginevra Liptan
  • „Fibromyalgia Sloboda! Vaša základná kuchárka a jedlo plánujú na zmiernenie bolesti, jasnej hmly mozgu a únavy z boja “od Kathleen Standafer, MS, RDN
  • "Fibro Food Formula: Skutočný prístup k úľave od fibromyalgie", MUDr. Ginevra Liptan

Jessica je spisovateľkou a redaktorkou viac ako 10 rokov. Po narodení prvého syna opustila svoju reklamnú prácu, aby začala na voľnej nohe. Dnes píše, edituje a konzultuje veľkú skupinu stálych a rastúcich klientov ako štvormesačnú mamičku v domácnosti, ktorá stisla do bočného koncertu ako pomocná riaditeľka pre akadémiu bojových umení. Medzi jej rušným domácim životom a kombináciou klientov z rôznych odvetví - ako sú napríklad paddleboardy v stoji, energetické bary, priemyselné nehnuteľnosti a ďalšie - sa Jessica nikdy nenudí.

Odporúčame

Takto by ste mali jesť, aby ste minimalizovali vplyv na životné prostredie

Takto by ste mali jesť, aby ste minimalizovali vplyv na životné prostredie

Bez ohľadu na to, ako je ľahké vychádzať zo vojho zdravotného tavu z vašich travovacích návykov alebo rutiny cvičenia, tieto faktory pred tavujú iba kú ok vašej celk...
Návšteva chiropraktika by mohla zlepšiť váš sexuálny život

Návšteva chiropraktika by mohla zlepšiť váš sexuálny život

Väčšina ľudí nechodí k chiropraktikovi kvôli lepšiemu exuálnemu životu, ale tieto výhody navyše ú celkom šťa tnou náhodou. „Ľudia prichádzajú bole ťam...