Ako Sloane Stephens dobíja batérie z tenisového kurtu

Obsah

• Skontrolovať pre

Pre Sloane Stephensovú, energickú tenisovú hviezdu, ktorá vyhrala US Open v roku 2017, sa cíti silná a plná energie, začína kvalitným časom osamote. „Trávim toľko času s inými ľuďmi, že potrebujem resetovať a nabiť batériu. Inak som trochu nevrlý, “hovorí Stephens. „Keď mám tento pokojný čas, som pozitívnejšia a produktívnejšia osoba. Je to win-win pre každého. “

Kozmetické procedúry sú jedným z jej obľúbených sólových únikov, pretože sa cíti mimoriadne sebavedomo a potom. "Strávim 10 minút na masážnom kresle, urobím si masku na tvár alebo si rezervujem schôdzku na obočie alebo manikúru," hovorí Stephensová a dodáva, že hýbanie jej telom-či už je to plnohodnotné cvičenie alebo chladná prechádzka-a šmýkanie sa do páru Jordan 1s (Buy It, $115, nike.com) tiež dáva pocit a vyzerá čo najlepšie. "Potom si na telo nanesiem Illuminate Me pomocou vazelínového telového oleja, aby som získal ďalšie posilnenie," hovorí. Na zlepšenie nálady pridáva do difuzéra kadidlový olej DoTerra (Buy It, $ 87, amazon.com).

Akokoľvek náročná je príprava, hranie a cestovanie na zápasy, 27-ročná profesionálka hovorí, že obchodná stránka jej života jej môže vziať ešte viac energie. "Je to veľa, ale páči sa mi to," hovorí. (Súvisiace články: Ako sa Sloane Stephens cvičí, stravuje a mentálne pripravuje na rozdrvenie konkurencie)

Práca je pre ňu palivom, najmä pre nadáciu, ktorú začala posilňovať deti v Comptone v Kalifornii. „Tenis používam ako prostriedok na otváranie nových dverí a príležitostí. Na kurte sa naučilo toľko dôležitých životných lekcií, “hovorí Stephens. "A je naozaj obohacujúce byť súčasťou ciest týchto detí." To isté cíti aj o svojej vlastnej rodine. "Domov je tam, kde som najšťastnejší." Je to len úroveň pohodlia, ktorú nikde inde nedostanem."

Skontrolovať pre