Všetko, čo by ste mali vedieť o chorobe obličiek 2. stupňa

Obsah

• Diagnóza chronického ochorenia obličiek 2. stupeň
• Príznaky ochorenia obličiek v 2. štádiu
• Príčiny ochorenia obličiek v 2. štádiu
• Kedy navštíviť lekára s ochorením obličiek 2. stupňa
• Liečba ochorenia obličiek v 2. štádiu
• Diéta s ochorením obličiek v 2. štádiu
• Domáce lieky
• Lekárske ošetrenie
• Žiť s ochorením obličiek 2. stupňa
• Dá sa ochorenie obličiek 2. stupňa zvrátiť?
• Očakávaná dĺžka života v 2. štádiu ochorenia obličiek
• Zobrať

Chronické ochorenie obličiek, nazývané tiež CKD, je typom dlhodobého poškodenia obličiek. Vyznačuje sa trvalým poškodením, ktoré postupuje na škále piatich stupňov.

Fáza 1 znamená, že máte najmenšie poškodenie obličiek, zatiaľ čo fáza 5 (konečná fáza) znamená, že ste vstúpili do zlyhania obličiek. Diagnóza CKD 2. stupňa znamená, že máte mierne poškodenie.

Cieľom diagnostiky a liečby CKD je zastaviť progresiu ďalšieho poškodenia obličiek. Aj keď škody nemôžete zvrátiť v ktorejkoľvek fáze, CKD 2. fázy znamená, že stále máte možnosť zabrániť jej zhoršovaniu.

Prečítajte si viac o vlastnostiach tohto štádia ochorenia obličiek, ako aj o krokoch, ktoré môžete podniknúť teraz, aby ste zabránili tomu, aby váš stav prekročil stupeň 2.

Diagnóza chronického ochorenia obličiek 2. stupeň

Na diagnostiku ochorenia obličiek lekár urobí krvný test nazývaný odhadovaná rýchlosť glomerulárnej filtrácie (eGFR). Týmto sa meria množstvo kreatínu, aminokyseliny, v krvi, ktoré dokáže zistiť, či vaše obličky filtrujú odpad.

Abnormálne vysoká hladina kreatinínu znamená, že vaše obličky nepracujú na optimálnej úrovni.

Hodnoty EGFR, ktoré sú 90 alebo vyššie, sa vyskytujú v 1. stupni CKD, kde je extrémne mierne poškodenie obličiek. Zlyhanie obličiek je viditeľné v hodnotách 15 alebo nižších. V 2. fáze bude vaše čítanie eGFR klesať medzi 60 a 89.

Bez ohľadu na to, v akom štádiu je vaše ochorenie obličiek klasifikované, cieľom je zlepšiť celkovú funkciu obličiek a zabrániť ďalšiemu poškodeniu.

Pravidelné skríningy eGFR môžu byť indikátorom toho, či váš liečebný plán funguje. Ak postúpite do 3. fázy, vaše namerané hodnoty eGFR budú merať medzi 30 a 59.

Príznaky ochorenia obličiek v 2. štádiu

Hodnoty EGFR v štádiu 2 sa stále považujú za hodnoty v „normálnom“ rozsahu funkcie obličiek, takže môže byť ťažké diagnostikovať túto formu chronického ochorenia obličiek.

Ak máte zvýšené hladiny eGFR, môžete mať tiež vysoké hladiny kreatinínu v moči, ak máte poškodené obličky.

Fáza 2 CKD je prevažne asymptomatická, pričom najpozoruhodnejšie príznaky sa objavia, až keď váš stav postúpi do fázy 3.

Možné príznaky zahŕňajú:

• tmavší moč, ktorého farba sa môže pohybovať medzi žltou, červenou a oranžovou farbou
• zvýšené alebo znížené močenie
• nadmerná únava
• vysoký krvný tlak
• zadržiavanie tekutín (edém)
• bolesť v dolnej časti chrbta
• svalové kŕče v noci
• nespavosť
• suchá alebo svrbiaca pokožka

Príčiny ochorenia obličiek v 2. štádiu

Samotné ochorenie obličiek je spôsobené faktormi, ktoré znižujú funkciu obličiek, čo má za následok poškodenie obličiek. Ak tieto dôležité orgány nepracujú správne, nemôžu odstrániť odpad z krvi a produkovať správny močový výkon.

CKD nie je typicky diagnostikovaná v 1. štádiu, pretože existuje tak malé poškodenie, že sa nevyskytuje dostatok symptómov na jeho zistenie. Fáza 1 môže prejsť do fázy 2, keď dôjde k zníženiu funkcie alebo možnému fyzickému poškodeniu.

Medzi najčastejšie príčiny ochorení obličiek patria:

• vysoký krvný tlak
• cukrovka
• opakovaná infekcia moču
• anamnéza obličkových kameňov
• nádory alebo cysty v obličkách a v okolí
• lupus

Čím dlhšie nebudú uvedené podmienky liečené, tým viac škody by mohli spôsobiť vaše obličky.

Kedy navštíviť lekára s ochorením obličiek 2. stupňa

Pretože mierne ochorenie obličiek nemá toľko zjavných príznakov ako pokročilé štádiá, možno si neuvedomíte, že máte CKD 2. stupňa až do ročnej fyzickej aktivity.

Dôležitou správou je, že dospelí by mali mať trvalý vzťah s lekárom primárnej starostlivosti. Okrem pravidelných kontrol by ste mali navštíviť aj svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie spomenutých príznakov.

Lekár tiež bude pravdepodobne starostlivo sledovať vaše zdravie obličiek, ak máte akékoľvek rizikové faktory alebo máte v anamnéze ochorenie obličiek.

Okrem vyšetrení krvi a moču môže lekár vykonať aj zobrazovacie vyšetrenia, napríklad ultrazvuk obličiek. Tieto testy pomôžu zabezpečiť lepší prehľad o vašich obličkách, aby bolo možné posúdiť rozsah poškodenia.

Liečba ochorenia obličiek v 2. štádiu

Akonáhle dôjde k poškodeniu obličiek, nemôžete to zvrátiť. Vy však môcť zabrániť ďalšiemu postupu. Zahŕňa to kombináciu zmien životného štýlu a liekov, ktoré pomáhajú liečiť základné príčiny 2. stupňa CKD.

Diéta s ochorením obličiek v 2. štádiu

Aj keď nie je k dispozícii jediná strava, ktorá by dokázala „vyliečiť“ 2. stupeň CKD, zameranie sa na správne potraviny a vyhýbanie sa ostatným môže pomôcť zvýšiť funkciu obličiek.

Medzi najhoršie jedlá pre vaše obličky patria:

• spracované, krabicové a rýchle jedlá
• potraviny obsahujúce vysoké množstvo sodíka
• nasýtené tuky
• lahôdkové mäso

Lekár vám tiež môže odporučiť, aby ste v nadmernom množstve obmedzili zdroj bielkovín na živočíšnej aj rastlinnej báze. Príliš veľa bielkovín je tvrdých pre obličky.

V 2. stupni CKD možno nebudete musieť dodržiavať niektoré z obmedzení odporúčaných pre pokročilejšie ochorenie obličiek, ako je vyhýbanie sa draslíku.

Namiesto toho by ste sa mali zamerať na udržiavanie potravy v čerstvom stave, celých jedál z nasledujúcich zdrojov:

• celé zrniečka
• fazuľa a strukoviny
• chudá hydina
• ryby
• zelenina a ovocie
• rastlinné oleje

Domáce lieky

Nasledujúce domáce lieky môžu dopĺňať zdravú výživu pri liečbe CKD v 2. štádiu:

• užívanie doplnkov železa na liečbu anémie a na zlepšenie únavy
• piť veľa vody
• jesť menšie jedlá po celý deň
• nácvik zvládania stresu
• denné cvičenie

Lekárske ošetrenie

Cieľom liekov na CKD 2. stupňa je liečiť základné stavy, ktoré by mohli prispievať k poškodeniu obličiek.

Ak máte cukrovku, budete musieť starostlivo sledovať hladinu glukózy.

Blokátory receptorov angiotenzínu II (ARB) alebo inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín (ACE) môžu liečiť vysoký krvný tlak, ktorý spôsobuje CKD.

Žiť s ochorením obličiek 2. stupňa

Prevencia ďalšej progresie ochorenia obličiek sa môže javiť ako náročná úloha. Je dôležité vedieť, že malé rozhodnutia, ktoré robíte každý deň, môžu skutočne ovplyvniť celkový obraz vášho celkového zdravia obličiek. Môžete začať:

• prestať fajčiť (čo je často ťažké, ale lekár môže vytvoriť plán odvykania, ktorý je pre vás vhodný)
• vynechanie alkoholu (s tým môže pomôcť aj lekár)
• nácvik techník zvládania stresu, ako je jóga a meditácia
• cvičenie najmenej 30 minút každý deň
• zostať hydratovaný

Dá sa ochorenie obličiek 2. stupňa zvrátiť?

Príležitostne sa môže stať, že ochorenie obličiek je spôsobené nejakým dočasným problémom, napríklad vedľajším účinkom lieku alebo zablokovaním. Keď sa zistí príčina, je možné, že funkcia obličiek sa liečením zlepší.

Neexistuje žiadny liek na ochorenie obličiek, ktoré by viedlo k trvalému poškodeniu, vrátane miernych prípadov diagnostikovaných ako 2. stupeň. Môžete však podniknúť kroky, aby ste sa vyhli ďalšiemu postupu. Je možné mať CKD 2. stupňa a zabrániť mu v postupe do 3. stupňa.

Očakávaná dĺžka života v 2. štádiu ochorenia obličiek

Ľudia v 2. štádiu ochorenia obličiek sa stále považujú za osoby s celkovo zdravými funkciami obličiek. Prognóza je teda oveľa lepšia v porovnaní s pokročilejšími štádiami CKD.

Cieľom je potom zabrániť ďalšiemu postupu. Ako sa CKD zhoršuje, môže tiež spôsobiť potenciálne život ohrozujúce komplikácie, ako sú srdcové choroby.

Zobrať

Fáza 2 CKD sa považuje za miernu formu ochorenia obličiek a nemusíte si vôbec všimnúť žiadne príznaky. Toto však môže tiež sťažiť diagnostiku a liečbu tohto štádia.

Ako pravidlo platí, že sa budete chcieť uistiť, že pravidelne absolvujete testy krvi a moču, ak máte akékoľvek základné stavy alebo rodinnú anamnézu, ktorá zvyšuje riziko CKD.

Akonáhle vám diagnostikujú CKD, zastavenie ďalšej progresie poškodenia obličiek závisí od zmien životného štýlu. Poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako môžete začať s diétou a cvičením podľa vášho stavu.